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TOP > 病気の悩み > 甲状腺機能亢進症治療中の体重増加について。

病気の悩み

投稿情報 内容
NO.42514 甲状腺機能亢進症治療中の体重増加について。
歌丸さん(女性/26歳)
2007/10/11 22:48:19
私は甲状腺機能亢進症です。専門の病院で治療をはじめて2年が過ぎました。
治療を始める前より8?体重が増加してしまいました。主治医の先生からは食べ過ぎないように、適度な運動をするようにとは言われています。でも私自身そんなに食べているつもりもないですし、気をつけてはいるつもりなんですが、太る一方です…。
母も昔同じ病気にかかりましたが今は完治しており、薬がおわれば痩せるから!と言っています。
果たして本当に治療がおわれば痩せるのか、あとこれ以上体重を増やさない方法はないのか、同じような経験のある方がいらっしゃいましたら、アドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.203966
歌丸さん(女性/26歳)
2007/10/12 18:53:31
ぽんさん、かなり詳しくアドバイスいたただいて、ありがとうございます。
たしかに、カロリー計算とかはしてなかったです!やってみます!

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NO.203961
ぽんさん(男性/30歳)
2007/10/12 18:40:42
症状はありませんが体の作りからみてですが
その病気は正常の人より超燃費が良い状態なわけで少しの食事でもかなりカロリー使わないと摂取カロリー=消費カロリーにはなりません
なので現在のカロリーバランスを知る必要があります
今まで通りの食事と運動でどの程度体重が増加するか推移をグラフにして見てどのくらいの増加曲線たどるかです
それに対して対策を寝ればカロリーバランスは調整可能です
体重の変化も1〜2kgの変動なんて気にしないでください
誰でもそんくらいは変化しますから
ちなみに糖質は1グラム4キロカロリーで脂質は1グラム9キロカロリーあります
体脂肪は1キロ約7000キロカロリーです
例えば一月で体重(脂肪のみ)が2kg増えたとすれば14000kcal余分ということになります
それを運動で減らすとなるとかなり大変です
なのでできる限りの運動しつつ食事制限が一番効果ありだと思います
あとちなみに体が脂肪を蓄えるのは寝てるときですので寝る前の食事を一番気をつけないとですね
頑張ってください

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NO.203885
アンナさん(女性/16歳)
2007/10/12 11:29:41
私はよくわかりませんが散歩なんかすると楽しめていいかもしれません。

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NO.203809
歌丸さん(女性/26歳)
2007/10/11 23:59:19
アンナさん、情報ありがとうございます。
ちょっとショックですね…体重計にのるのもこわいんですよ(泣)
やっぱりもっと食べる量減らして、もっと運動しないとですね…

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NO.203795
アンナさん(女性/16歳)
2007/10/11 23:37:37
私の母親の妹は重度の甲状腺の病気で、手術をしましたがその後も食べる量は減らなくて少し太っていたと思います・・・





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