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心の悩み

投稿情報 内容
NO.44719 催眠療法??
･茜さん(女性/15歳)
2007/11/20 03:23:29
 なんか 恐怖症みたいなので長年悩んでるのですが、催眠療法というのがあると聞きました。
それってどんな事をするんですか？？
それをすれば治るのでしょうか？？
詳しくわかる方、経験した方、教えてください。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.213603
･たかさん(男性/25歳)
2007/11/21 00:22:05
 催眠療法は精神分析の創始者であるフロイトによって考案された心理療法で、人間の無意識へのアプローチを目的としています。

無意識の中には嫌な記憶やその時の感情など、意識したくないさまざまなものが押し込まれています。

恐怖症の場合もそのきっかけになる体験や感情が無意識にあると考えます。催眠状態になると意識の制御がなくなり、無意識が現れやすくなるんです。

そうやって無意識を見て行き、恐怖症のきっかけになった体験や感情を再体験させることによって症状を浄化させるのが催眠療法です。

ただし、現在では催眠療法から発展した心理療法が主流です。催眠療法は医師や治療者への依存性が高いため、フロイトも新たな治療法を用いました。

要するに、無意識へのアプローチができれば、催眠状態になる必要はないということですよね。

恐怖症はしっかりとした精神科医や臨床心理士の心理療法で治ります。
催眠療法にこだわる必要は全くありませんよ。





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