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TOP > 心の悩み > 鬱って??

心の悩み

投稿情報 内容
NO.4599 鬱って??
ともさん(男性/21歳)
2006/03/06 01:37:25
みなさんはじめまして、こんばんわm(__)m自分はいろいろあって病院に行った時鬱と言われて通ってました。ある日テンカンっていうやつになってしまったらしくて入院していらい病院には行ってません。なんか病院は行ってたけど鬱って言ってる自分はただの逃げな気がしています。それは親にさんざん言われたのと、信じて相談していた人が影で逃げだって言ってたのを聞いてそう思いました。鬱って本当に病気なのかな…ただ病気という言葉に頼ってるだけなのかも…でも確かに鬱の症状?には一致してるんですよ。。なんか良くわからなくなった…

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.35006
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/12 23:44:16
ともさんに気分の波があるのは症状の一つなのだと分かってますよ。治療するためには、まず、そのような自分の変調を、きちんとノートやメモに書き留めていくことをしたらよいと思います。気分の浮き沈みや体の不調を大体でもいいので書き留めておくと、受診した時にも自分の中で整理して医師にも説明できると思います。あと、以前の病院の通院歴や服薬期間、もし分かるならどのような薬を飲んでいたのかも書き留めておくべきです。それと、テンカンの発作の起きた年齢なども全て、医師に口で伝えるのが難しい場合にはノートを提示してもいいと思います。 また、治療を始めるためにはまず行動を起こさないといけませんが、私は次の二通りがあると思います。?(何度も伝えてきたことですが)身近な保健所などの相談機関に電話をして事情を説明し、良い精神科又は心療内科を紹介してもらう。(この場合前に通っていた病院は外してもらう)?まずはかかりつけの内科等を受診し、その際に鬱のような症状に悩まされていることを伝え、病院から精神科を紹介してもらう(以前入院していた病院なら発作のことも知っているため比較的スムーズに対応してもらえると思います) 以上の二通りを私は考えますが、ご家族の協力を得ることが難しい今、ともさんが一人で行動を起こさなければいけませんよね。一歩踏み出すのはとても勇気のいることですが、その一歩を踏み出せたら続いて歩いていけるはずです。保健所の電話番号や住所などは電話帳やインターネットのホームページでも探すことができると思います。 私も最近自分のことで忙しく、返信が遅くなると思いますが、ここで見守っていますのでともさんもしっかり! どんな些細なことでも前進を応援しています(^^)/

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NO.34303
ともさん(男性/21歳)
2006/04/11 00:34:12
ホワイトさんありがとうございますm(__)m分が下手なせいか誤解もあったかもしれません…ごめんなさい。。ホワイトさんの言葉一つ一つが良い意味ですごく強くて、そして自分の事をこんなに考えてくださってるということが嬉しいです。なんかよくわかんないのですが、調子いい時と悪い時では結構自分の考えが変わったりするんですよ↓だから前言ってた事と違うとかあるかもしれません(ノ_・。)鬱を治すためにはまず何から始めれば良いでしょうか?今までの話に出て来た考え等を置いといて、治すと決めたらどうすれば…聞いてばっかで本当にごめんなさい…

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NO.33328
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/09 03:59:31
また、ともさんは今付き合っている彼女さんを本当に愛していますか? ともさんの恋愛にまで私が口を挟むことはないかもしれませんが、本当に彼女さんを愛しているなら彼女さんのためにも治療しようと思うのではないでしょうか。起きているのも辛い体で彼女さんに会いに行ったりデートができますか? もし万が一、ともさんが今の自分を保つために彼女さんと付き合っているのならば、離れることも考えた方がいいと思います。ともさんは今自分のことで精一杯なのに、彼女さんの気持ちを汲んであげる余裕はありますか? 今のお二人は支え合いの関係なのか、それとも依存の関係なのか、それで大きく違ってくると思います。彼女さんはきっと自分も寂しい思いをしているのに、ともさんを心配されて心が休まる時はあるのでしょうか。彼女の心配や負担を少しでも軽くするために自分をしっかり持って病と闘うことが、彼女に対する愛情なのでは。お二人のことに口出しをしてすみませんが、考えてみてください。 それに、ともさんは今の自分は社会に負けると言われてますが、社会はあなたを認めてくれているじゃないですか。社員に誘われるということは、ともさんの頑張りを見てくれている人がいて、評価されているということではないですか? 私は社員に誘われた「今」こそが、「いつか」だと思いますよ。治療をして服薬をしたら鬱はよくなります。そうすることで気持ちも上向きになり、仕事もさらにできるようになります。社員になることを怖がらなくてもいいのです。はっきりと言いますが、今のともさんは社会に負けているんじゃありません。「自分」と「病」に負けているんです。物事を前向きに考えられないのは鬱のせいで、その鬱によって鬱の治療自体を消極的にさせているのです。ともさん、鬱に負けないで、自分に負けないで下さい。 精神科を探すことが難しいなら、まずはテンカンの治療をしてもらえる病院に行って鬱の相談もし、良い病院を紹介してもらってはどうですか? 何度も治療、治療とやかましいですか?しかし、少しでもともさんの背中を押すことができれば、ともさん自身に大切なことは何か気付いていただきたいので伝えます。私が今言えることはもうこれしかありませんが、少しでもともさんに届いてほしいです。

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NO.33322
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/09 03:32:42
ともさん、私が迷惑をかけていると言っている意味は、私の存在がともさんが自分の足で立って進んでいけるような強さを持つことを妨げているということなのです。私はともさんが前向きになって治療を始める勇気を持つことを前提に話してくれているなら、私の存在は意味のあるものかもしれませんが、今のともさんの返信からはそれから目を背けているように感じられます。誰しも自分の力で進むための強さを持つには一人一人のペースがあります。しかし、ともさんの場合はここで話して解決するものではなく、病を抱えている可能性が高いために治療を必要としている悩みなのです。だから、私を始めこのスレで返信してくれた方々は、治療の必要性を強調しているのです。ともさんの言う、治療を始める「いつか」とはともさん自身も今はまだ見えていないのですよね? しかし、その「いつか」までにまた大きな発作が起きない保障はどこにもありませんし、鬱の症状が進まないとも私は医師ではないので判断できません。実は、中学生の時に同級生の友達のお母さんが持病のテンカンの発作で仕事中に亡くなりました。テンカンの発作は薬で抑えられるため、そのお母さんは服薬をしていなかったことから死に至ったのではと思います。ともさんのこれまでに起きた発作の程度は分かりませんが、テンカンとはそれほど気をつけなければいけない病気なのです。また、鬱病も症状が重くなると自殺の恐れもあります。恐ろしいことを言って申し訳ありませんが、本当のことなので、だから私はずっとともさんに投げかけているんです。ともさんは中学生の頃から鬱のような症状に悩まされているのだから、そろそろ自分の体を助けてあげて下さい。 また、ともさんは前に自分が鬱の可能性が高いと分かった今、このスレは意味をなくしているということや、自分が治療しようと思えた時に色々聞きたいと 言われましたが、では私がこれまで説明したりともさんに投げかけてきたことは意味のないことだったのでしょうか? 私の一方的なもので、ともさんはここで解決策を見出すことよりも辛い状況を誰かに聞いてもらうことが一番の目的なのですか? ともさんの苦しみは痛いほど分かります。しかし、その苦しみを抱えながらもそこから抜け出す意志がなければ状況は何も変わらないのです。

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NO.32529
ともさん(男性/21歳)
2006/04/07 02:53:48
自分が何のバイトをしてるかというと、マクドナルドです。実は、最近違う店の社員から「社員としてうちの店に来ないか?」と言われました。でも…断ってしまいました(ノ_・。)色々と不安が大きくて…こんなんじゃ駄目だとわかってるけど今の自分では社会に負けます(:_;)

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NO.32527
ともさん(男性/21歳)
2006/04/07 02:46:31
ホワイトさんにはいつも助けられてます、だから迷惑なんて全く思ってませんよ(^^)今、どんな気でここへ書いてるかというと、聞いてもらいたいという感じですかね…それはホワイトさんに悪いのですが…確かに自分が動かなければ始まらないのはもちろんわかっているのですが何故か動けなくて、、でもいつかは絶対ちゃんと治す事になります。その時色々聞きたい、それが本音です。自分はもう大人…これがいつも自分を追い詰めてる気もします。。

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NO.32470
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/06 23:53:05
ともさん、私はこれ以上ともさんに寄り添うことが無責任なことをしていると思い、苦しいのです。本当にともさんには迷惑をかけてしまいました。しかし、私はともさんの側にいないから、ともさんの心身の状態をきちんと 把握できないし、一緒に病院を探したりついて行くことはできないのです。だから、今の状況ではともさん自身が動かなければ何も始まらないのです。ともさんが始めここに相談に来た理由を思い出して下さい。ともさんが今第一にすべきことは何ですか? 私とここでのやりとりを続けて留まること? 欲しいもののために辛い体に鞭を打ってバイトをすること? それとも、自分の心の拠り所の為に遠距離が辛いという彼女を寂しい思いをさせてまで引き止めておくことですか? ご両親が信用できない状況ならば、自分の力で病院を探し、ご両親の理解を得るためにもきちんと医師に診断を下してもらい、かつ説明をしてもらうような行動を起こさなければなりません。ともさんは服薬を中断したという事実があり、それはとても危険なことです。現実をまず受け止めて下さい。ともさんが今一番しなければいけないことは治療で、それはともさん自身が一番実感しているし症状に苦しんでいるはずです。だからこそ、自分で自分を救ってあげて下さい。私はこうして伝えることしかできないのです。厳しい言い方ですが、ともさんはもう自分一人で動くことのできる大人なんです。ここに相談することができたのだから大丈夫です、病院も自分で探せます。不安になったらここを開いて私のコメントを見て下さい。治療を受けるための情報と共にいつでもここにいますよ(^^)

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NO.31542
ともさん(男性/21歳)
2006/04/04 14:04:22
また今までを覆してしまうのかもしれませんが…やっぱ自分駄目です。調子の良い時はまだマシなんですが悪い時は本当に駄目です…無意味に涙を流し、死にたいとばかり考える…あと…相談はやっぱり出来る人居ません。周りの人には迷惑なうえに結局他人事だし鬱を知ってるわけでもない…親には一番言えない。理解しようという気持ちが微塵もないし、何より自分が親を信用出来ない。。アドバイスも難しいような悪い環境でごめんなさいm(__)mもちろんレスに嫌気がさしたらいつでも書かなくなっていいですよ。ホワイトさんを悩ませてしまうのも嫌ですので。

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NO.31417
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/04 01:04:44
いえいえ、こちらこそまだまだ未熟ものですみませんでしたm(__)m 本当に、ともさんに感謝していただけるほどのことはできていませんが、少しでも力になれたのならよかったです。また、私のことを理解者と認めていただき、ここに書き込んでくれていたことに、こちらこそありがとうと言わせてくださいm(__)m しかし、ともさんにとっての本当の理解者とは、ここでのやりとりしかできない私ではなく、ありのままのともさんを知ってくれていて、周りにいてくれるご家族・彼女・バイト仲間・友達…の皆さんなのではないでしょうか(^^)ここで私が感じたともさんのお人柄を、その皆さんはともさんとのコミュニケーションを通して直に感じてくれているはずですから、私にここで伝えてくれたことを周りの皆さんにも少しずつ伝えてみて下さい。周りの方もきっと理解してくれて、支えてくれるはずです。私も陰の支えとして何か力になれることがあればと思うので、これまでに私が提供してきた情報が分かりにくかったり、また相談機関等について分からないこと・不安なことがあれば、いつでも書き込みして質問いただいても結構ですので、まずはともさんが今自分のやるべきことを自分の力で見出してみて下さい☆時間はかかっても、着実にいくこと・自分の力で立つことが大切だと思うので。ともさんならきっと大丈夫ですよ(^^)いつかともさん自身の出口の作り方が分かったら、もしよければ教えてくださいね☆

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NO.31152
ともさん(男性/21歳)
2006/04/03 12:53:07
これまでのホワイトさんの返事で色々と知れたし、支えにもなりました。だから約にたってないわけではなく、逆に本当に感謝しています。なんて言えばいいのかわからないけど、ありがとうの気持ちでいっぱいですm(__)m

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NO.31075
ともさん(男性/21歳)
2006/04/03 05:21:59
なんか自分は知らないうちにホワイトさんを悩ませ困らせていたのですね…すいませんm(__)mホワイトさんが言っていることはわかります。もともと、自分はただ逃げてるだけで鬱ではないんじゃないかと悩んで書きました。ですから結果鬱である可能性が高いとわかった今、このスレは意味をなくしているんです。途中から話が変わっていきましたが、ホワイトさんがpswの道を目指してる方だと知って、甘えてしまいました。ここに書いてきたのは理解者が居てくれているという心の安らぎ?を求めてですかね…

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NO.30710
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/02 03:36:39
私はこのようなことしか言えませんが、PSWを目指す者として真剣に考えて出したことです。どうか、ともさんに届いてほしいと思います。ここへの書き込みを、ともさん自身はどう考えますか?

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NO.30709
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/02 03:28:20
また、彼女さんとまた戻ることができて本当によかったし、これからは何でも打ち明けられて支え合える関係になることが理想だと思いますが、その支え合いのバランスが崩れた時、どちらかの依存になっては依存される方は支えきれずに、いずれ倒れてしまいます。実は私が以前そうだったんです。最初は彼氏と支え合っていたはずが、私がいつのまにか彼氏に依存していて、バランスが崩れたんですね。今だからこうやって冷静に言えますが、別れた頃は彼氏の支えが足りないのだと本当に自己中心的な考え方をしていました。しかし、それに気付けた今、私は一人でしっかり立って、自分のやるべきことをやっていこうと思えるようになったんです。楽しい思い出や彼の言ってくれた言葉を思い出しては胸が苦しくて泣いてしまう日もありますが、周りに支えながらも自分一人で乗り越えていきたいと頑張っている途中です。今私は彼と出会えたことに本当に感謝しているし、今でも私の中で誰よりも大切な人です。どこかで聞いたような言葉ですが、まずは一人で立っていられないと、誰かと二人で歩んでいくことは難しいです。だから、ともさんも彼女さんとこれから長く付き合っていかれるためにも、まず自分の足で立って行ってほしいです。ともさんには今まで私が提供してきた情報と(お役に立てているかどうか分かりませんが^_^;)、バスケと理解ある彼女さんがいます。 このような支えがともさんの治療への一歩を踏み出す力にはなりませんか? 輝かしい過去、辛い過去、沢山あると思います。時には思い出して後退する日もあると思います。しかし、これらがあるから今のともさんがいるんですよ(^^)ともさんという人は世界に一人だけ、これは紛れもない事実です。その自分の存在をまず自分が愛してあげてください。ご家族の方にとっても、ともさんはかけがえのない存在です。家族で向き合うことをともさんから始めてみてください。

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NO.30706
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/04/02 02:55:50
そうですか。お互いよく話し合っての結果だと思うのでよかったですね(^^) ともさん、突然ですが、私は今までともさんとこのようなやりとりをしてきて、いつ切り出そうかずっと迷っていたことがあります。本当に突然ですが、聞いていただけますか。 私は前にも言いましたが、PSWを目指して勉強しています。勉強している…ということは、今はまだ只の学生で資格も何も持っていないし、真の専門家ではありません。でも、私は始めともさんの書き込みを見て、ともさんが以前通われていた病院の対応と、ご家族の理解が得られないという点、また、ともさんはテンカンの発作も合わせ持っていることに問題を感じ、書き込ませていただきました。そして、ともさんの状態を教えていただき、鬱病の可能性が高いと思ったため、何度も治療の必要性を繰り返してきました。しかし、それが私からの一方的な押し付けになってはいけないと思いましたし、ともさんの抱えているものをここで打ち明けてもらい、少しでも気が楽になることで治療への前向きな気持ちが生まれるのではと勝手に思い込んでいました。そして、自分の抱えているものを告白し、ともさんだけが苦しんでいるのではないことも伝えました。しかし、PSWというものは本来、当事者の方とそのご家族の方と直接面接をしたり、主治医から当事者の方の病名や状態をきちんと聞いて把握してから、その方の社会復帰を援助していくんですね。だから、私が今こうしてともさんとやりとりして、ともさんの状態を聞いて考えていくのは、推測にしかすぎないと言えます。だから、私はともさんが確かな診察を医師から受けて、きちんと資格のあるPSWと現実の世界で関わってほしいと思っています。 私は、ともさんから周りに相談する人が誰もいないとうかがっていたため、このやりとりを終らせることは一度相談にのった者として無責任なことだと思っていました。しかし、これまでのともさんのレスを読み返してみると、私に打ち明けてくれていることが、治療への前向きな気持ちに向かっているものではなく、依存になっているのではないかと感じていました。だから、このままこの状態を続けていくことの方が、私はともさんに対して無責任なことをしていると思いました。私はまだ専門家ではなく、ましてや医師ではないため、ともさんの話を聞くことと情報を提供することしかできないのです。

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NO.30410
ともさん(男性/21歳)
2006/04/01 02:46:34
ホワイトさんへ→また急展開なのですが、彼女とまた付き合う事になりました。これでまた気持ちが楽になりました。彼女には相談とかはしてませんが、「バイトとか鬱だからまじしんどいよ〜」とか普通に言ったりはしてます。はい!バスケほんと好きです!かつてエースといわれた過去に戻りたがってるだけなのかもしれませんが…自分は昔から部活等の縛られた物ではなく自由を好んでいたのでバスケは放課後や休み時間、体育等でしかやってませんでした。校内の球技大会ではクラスを優勝に導いた一人だった…過去の栄光が輝き過ぎている…

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NO.30107
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/31 02:00:31
そうですか。落ち着いているなら何よりですね。もしかしたら、ともさんは私が想像しているともさん像よりも遥かに強い方なのではないでしょうか(^^) 彼女さんとも連絡が取れているのなら、これからまた戻れる可能性もあるのでは。また、彼女さんに心配かけまいというのがともさんの「優しさ」かもしれませんが、やはり苦しみは二人で分かち合い乗り越えて行くことが大切だと思います。そうすることでより絆も強くなり、遠距離でもお互いを支え合える気がします。私なら、彼氏が今現在も苦しんでいることを言ってくれないのは、自分は必要とされていないのかと思います。自分の全てをさらけだし癒され、でも彼女に依存するのではなく強くなって彼女を守るという気持ちが、またともさんの光になるのではないでしょうか。守るべきものがあると、人は強くなれます。 ともさんはバスケが好きなんですか(^^)それなら、実際にチームなどに入ってバスケをすることもいいかもしれませんが、テレビでNBAを観戦したり、漫画(スラムダンク)を読んだりと、今からでもできること沢山ありますね(^^)自分の好きなことから光を見付けていくのは良いことですね☆

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NO.29761
ともさん(男性/21歳)
2006/03/30 02:47:10
質問等、全然気にしないでいいですよ。時間が解決してくれるのもわかってますし、今回は正直覚悟していたので…泣きもせず、自分を傷つけたりもしていませんよ^^一応完全に関係を切られたとかではなく、いつもと変わらないようなメール等してます、それが気持ち的に楽だったんですよ。話は変わるんですが、思い出したんですよ。自分はバスケが好きなんです。バスケやってる時だけはなぜかテンション?あげられるんです。ずっとやってないけどバスケがちょっと光に感じてきました。

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NO.29492
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/29 02:23:10
ともさん、大丈夫ですか? 突然のことで辛いですよね…。実は私も前の彼と遠距離だったんです。私は隣の県同士でしたが…。遠距離は二人の信頼関係で成り立っているようなものですよね…。そうですか、彼女さんに心配かけまいとして、ともさんも無理をしていたし、彼女さんも心配や寂しさを我慢していたのですよね…。大変な時に、事情を知らなくて沢山質問していてすみません…↓確かに、別れた時は生きる力を見失いがちになります。私も別れた時、目の前が真っ暗で、これからどうやって生きていこうかと思いました。が、今は大分回復して生きています。本当に、気休めのようなことしか言えないのですが、時間が解決してくれるはずなので、今は泣きたい時は沢山泣いたりして悲しみを発散してください。それと…絶対しないと思いますが、くれぐれも、以前のように自分を傷付けたりしないでくださいね!それだけは約束してくださいm(__)mお願いします。今苦しんでいるのはともさんだけじゃないです、彼女さんも苦しんでいるのですから…。

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NO.29491
ともさん(男性/21歳)
2006/03/29 02:07:09
付き合いだしてからはホワイトさんの言うとおり心配かけたくない、苦しんでる姿を見せたくない、その両方を思ってました。なんか…正直今辛くてしょうがない…ありがちだけど頭真っ白で生きる意味をただ一つ失ってしまった…今の自分から彼女をとったら本当に何も残らなくなってしまいました。。なんか悩みがずれてしまってごめんなさい…

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NO.29487
ともさん(男性/21歳)
2006/03/29 01:58:26
突然ですが、人生が急変しました。たった今彼女さんと別れました。遠距離はやはり寂しくて辛かったらしいです。自分もそういう思いさせてしまっているとわかっていたから別れた方が相手のためじゃないかと考えてました。でも…実際に失うとやはり辛いですね…すごく辛い。。回答ですが、彼女にあんまり言ったりしなかったのは正しく言うと付き合ってからです。付き合う前の友達だった頃に、前カノさんの事での話や精神の話、相談を聞いてもらっていたんです。だから知ってました。

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NO.29428
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/28 22:25:06
こちらこそ遅くなりました↓m(__)m そうですよね、新しい環境に入っていくことはかなりのストレスになると思います。でも、私はともさんはバイトを今すぐにでも辞めたいという感じを受けました。でも、買いたい物があるし、慣れているバイトを辞めることにも抵抗があるんですよね。私は、ともさん自身の気持ちとかどうしたいのかが一番大切なことだと思います。ともさんは今、どうされることが一番自分にとって良いと考えられますか? また、彼女さんに自分が苦しんでいることをあまり話さないようにしているのは、心配かけたくないからですか? または、苦しんでいる姿を見せたくないのでしょうか。もし、ともさんが彼女さんの立場だったら、自分の大切な人が自分の知らないところで苦しんでいたらどう思いますか? 沢山質問してすみませんm(__)m

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NO.28993
ともさん(男性/21歳)
2006/03/27 04:24:50
また遅くなってすいませんm(__)mもしかしたらこのスレもうすぐ消えてしまうかもしれませんね↓欲しい物は早めに手に入れないと入手がかなり難しくなってしまうんですよ↓しかもずっと前からほしくて…やっぱり無駄遣いを無くせばいけると思います。彼女さんには話した事あります、でもあまり話さないようにしてます。バイトですが、未開の地というか新しい環境がちょっと…今のバイトは一応仕事も店の人にも慣れてるんで助かってるんですよ。。いいえ、全然気にしないでいいですよ(^^)

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NO.28476
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/25 09:30:55
その欲しいものは、今すぐ買わなければいけないんですか? 今すぐでなければ今の忙しいバイトでなく、もう少し余裕のあるバイトをして、休養もとりながら無駄使いをせずに着実に貯めていかれた方がいいと思います。 それと、以前に身近に相談できる人がいないとうかがっていたのですが、彼女さんには鬱のことを打ち明けたりはしていないのでしょうか? 遠距離なら会う機会も少ないけれど、恋人の支えは大きいですよ。彼女さんのためにも、少しでも今の状態を改善して健康になってください(^^)生活リズムをゆっくりとでも取り戻して治療を始める勇気を出して、出口を作ってください。…なんか、何度も同じことを繰り返してすみませんm(__)m

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NO.28425
ともさん(男性/21歳)
2006/03/25 02:01:13
小学生のはテンカンかわかりませんが、去年のテンカンらしき事態と同様、記憶は全くありませんでした。バイトやめたいとは思うんですが…ただ自分にはどうしてもほしい物(20万くらい)が一つありまして、それを買うためにお金がほしいんです↓さらに彼女が2県隣の遠距離なため、結構お金必要なんです(ノ_・。)なので簡単にやめられなくて…いつも良いアドバイスをくださっているのになかなかうまくいかなくて本当にすいませんm(__)m!

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NO.28259
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/24 17:49:51
小学生の頃にもテンカンらしき発作はあったんですね。それならやはりテンカンを持っておられるかもしれないので、その治療も受けた方がいいと思います。何か私もよく分かってなくてすみません↓テンカンは発作が起きている間、本人は意識がないようで、私がその場面に出くわした時も、発作を起こした本人は意識を取り戻した時驚いていました。 鬱を治すためには病院しかないのか…?ということですが、確かに軽い症状なら休息で治るかもしれませんが、やはり基本的に脳の疾患なので、確かな診察を受けて服薬をしていった方がいいと思います。ともさんは記憶が薄れていくというような意識障害のような症状も出ているので、やはり専門家による治療が必要だと思います。また…、ひどい鬱になると服薬期間も治療期間も長引くことになりますし、そこまで症状が進む前に対処した方がともさん自身のためにも良いはずです。 バイトをやめようと考えているのですね。確かに、本当に鬱に理解のある所なら少しは入る時間など考慮してくれると思うのですが、今の状態では難しそうですよね。それならば、意を決して、治療に専念するためにバイトをやめますか? お金も必要ですが、命の方が大事です。もし少しでもお金が必要なら、今よりもっとゆったりしたバイトに変えたらいいと思います。それか、やはりご家族の方に「治療を受けさせてほしい」と言って、治療費などは出してもらえるようにはできませんか? バイトをやめるのなら時間はたっぷりあるので、相談機関に電話してみたりして、良い病院を紹介してもらって治療していけばいいですよ。病院に行く前は治療のことが分からないのは当たり前ですから、心配しなくても大丈夫ですよ(^^)きちんとした病院なら、医師が分かりやすく説明してくれます。ご家族の方と一緒に説明を受けてください。 まずは、バイトをやめるかどうか決断して、治療を受けるということもご家族に相談することが先決だと思います。できそうですか?

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NO.28135
ともさん(男性/21歳)
2006/03/24 05:48:41
自分で知った情報によると、治すにはとにかくゆっくり休む事、テレビをあまり見ないようにする、周りの理解と対応等が必要と知りました。まず思ったのはやはりバイトをやめた方がいいという事です。たのしんでいたり生き甲斐を感じているならまだいいですが、自分は正直バイトつらすぎで重くてすぐにでもやめたいです。。でもお金ないと困るから続けてるんですよね…でも続けてると休みが全然ないし…それは人手が足りなすぎるせいですが。。なんかまた話がそれてごめんなさいm(__)m

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NO.28134
ともさん(男性/21歳)
2006/03/24 05:35:36
テンカンについてなんですが、自分では良くわかりません↓親や病院の先生がそう言っていただけなので…テンカンではないと思いますが、小学生の時に、気がついたら知らない人の家で倒れてたということがありました。あれは謎だったので良く覚えてます。治療についてですが…バイトの休みがなかなかないので休みの日は休みたくなってしまいます…さらに治療と言っても何もわからないためどうすることも出来ない状態です(ノ_・。)いろいろ説明してくださってるのに良くわかってなくてすいません…m(__)m鬱を治すにはやはり病院しかないんでしょうか…?

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NO.28063
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/24 00:08:03
また、今精神科では全国的に「デイケア」というものがあります。精神に障害を抱えた人達の日中の居場所を病院が提供しています。ここには、ともさんと同じような苦しみを抱えている人達が集まり、レクリエーションやSST(生活技能訓練→自分の意思を伝えたり、人とのコミュニケーション技能を身に付けたり取り戻したりする)、服薬管理や金銭管理などを看護師や臨床心理士、PSWなどがチームを組んで支援します。また、同じ障害や病気を抱えた人達で一緒に乗り越えていこうという、セルフヘルプグループというものもあります。ここでなら、心から苦しみを分かち合える友達や仲間ができ、大きな支えになると思うんです。なんか、沢山書いてすみません。ともさんが人生と時間を無駄にしていると書かれていましたが、このような情報を知らずに、病気を治療せず日々苦しむ時間こそが、私はもったいない気がします。ともさんはまだ若いし(って私も同い年ですが^^)、病気に向き合って治療していくことで、未来はまだまだ無限に広がっていきますよ(^^)毎日の生活に向き合うことが精一杯だと思いますが、ほんの一歩踏み出すことで何かが変わってきます。前にも書きましたが、保健所などに電話するという一歩を踏み出してみませんか?(^^) ともさんの今の状況を考えると、とてもほうっておけません。私は、話を聞くこととこのような情報提供しかできませんが、どうかともさんの心に届いてほしいです。確かな治療を受けていきませんか?(^^)

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NO.28046
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/23 23:45:31
いえいえ(^^)ともさんが抱えているものを打ち明ければ、少しでも楽になれると思ったのですが、やはり、今のともさんの状態を聞いていると鬱病の可能性が高いです。だから、これから専門的なことを言いますが、ご了承ください。鬱病は別名「気分障害」といって、脳内の神経伝達物質のはたらきが障害されている疾患です。ともさんの生活習慣が崩れてしまうのも、いつも眠くて無気力なのも、気持ちの問題だけでなく、脳からきているのだと思います。また、前にテンカンの発作を起こされたことがあるそうですが、果たしてそれは本当にテンカンなのか?ということがあります。私は医学は学んでいないし、自分で理解している範囲でしか言えないのですが、その時の発作は前に大量に服薬していたことが関係しているのではないか…と思いました。テンカンは一般的に思春期までに発病するとされているので、20歳を過ぎて発病するのは稀なことのような気がします。坑うつ剤等を大量に服用すると、血中濃度が高くなって、副作用として痙攣や意識障害が起こることがあるそうです。その発作の状態を見て、副作用ではなくテンカンと診断された可能性があると思います。 でも、通院するとなったらお金もかかりますよね。バイト代だけでは医療費は追い付かないと思います。他に買いたいものとかもあると思いますし。それで、これは鬱病と診断された人にも適用されるものか私もきちんと把握できていないのですが、病院で精神障害を抱えていると診断されたら、「精神障害者保健福祉手帳」というものが申請できます。これを取得すれば、通院医療費の公費負担制度(外来治療費の自己負担が軽減される制度)が適用されたり、その他税制の優遇措置が受けられます。自治体によっては、公共交通機関の運賃割引や公共施設の利用料減免が受けられるところがあります。だから、もし近くに良い病院が無くても、交通費を負担しなくていい分、遠くの病院に通院することも可能です。

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NO.27862
ともさん(男性/21歳)
2006/03/23 15:29:12
返事大変だと思いますがいつも聞いてくださってありがとうございますm(__)mやはり、出口を見つけだせるとしても今すぐにではなく時間かかりますよね。今の自分はまず生活習慣がくずれすぎています。いつでも眠くいつも無気力。起きてる時間より寝ている時間の方が多くて人生と時間を無駄にしてます。あと、せっかくつらいなか頑張ってるバイトだけど、給料はストレスからなのかすぐに無駄使いしてしまってなくなってしまいます。。毎日がこんな事の繰り返しで進歩がなく、意思が弱く、何も変える事ができません。。

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NO.27583
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/23 00:00:05
そうですか…。人間関係において、恐怖感や虚無感がいつもどうしても付きまとってしまうんですね。それも、鬱から来ているのか、またはともさん自身の心の闇なのか分からないですね…。 でも、いつもともさんがそのように辛い思いをしているなら、やはりこの現状を変えていかないと、その恐怖や寂しさから脱け出すことは難しい気がするんです。どんなに真っ暗闇で出口が見えなくても、脱け出せないことなんてないんです。手探りでもいい、信じて進んで行けば出口はきっとあります。出口は「ない」のではなく、「作る」のです。私も今、周りの人に支えられながら、時には一人で、一生懸命もがいて光が差し込む出口を作ろうとしています。それはとても地道で、時には立ち止まったり振り返って後退するかもしれません。でもそこにとどまりたくないと強く思うのなら、たとえ涙で何も見えなくても、目を開けて前を向きたいと私は思います。ただそうすることだけでも、何かが確かに自分の中で変わっていくはずです。 ともさんの出口はともさんにしか作ることのできないものです。私は、力不足かもしれませんが、その手助けをしますから(^^)ともさん、一緒に出口を見付けましょう(^^)

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NO.27209
ともさん(男性/21歳)
2006/03/22 04:19:51
失敗も多少ひきずるかもしれませんが、一番引きずるのは恐怖です。例えば、前ある店の駐車場で誘導員がいました。そこに一台の車が通行の邪魔になる道に停車しました。誘導員さんがすぐに「ここに止めないでください」って言ったんだけど、その車に乗ってた人は「うるせーな!お前にそんなこと言われる筋合いはねぇ!」って怒鳴ってました。そういう自分勝手で人に害や恐怖感を与える人が恐くてしょうがないんです…言われて気付いたんですが、友達って居ても新たな土地へ行くともう離れてる気がします。いないも同然。。

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NO.27023
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/21 21:22:29
引きずるのって、失敗とかですか? 私も落ち込んだりすると立ち直るのに時間がかかる方です。自己嫌悪も、しょっちゅう陥りますし。でも、自己嫌悪したり自分は欠点だらけだ…と思っていても、実際その人の欠点って、周りの人が感じているのは自分が思い込んでいる10分の1位しかないらしいですよ。それに、良い方に考えたら、自己嫌悪に陥りやすい人は自分を省みることができる人だと思います。反省することで、また同じ失敗をしないために気を付けたら、その自己嫌悪もただ悲嘆でなく、意味のある次に繋がるものだと思います。完璧な人間なんていないのですよ(^^)完璧な人より、ちょっと失敗する人の方が親しみやすいし味があるのでは。だから、あまり自分を責めないでくださいね。これは、私も自分に言い聞かせてます(笑) あと、悪いことをする人が恐いとは、ともさんに対して害を与える人のことですか? 確かに、この世の中悪いことする人は少なくありませんよね。でも、いい人・悪い人の区別もどうつければいいか難しいところもありますよね。私は高校の頃、第一印象があまりよくなかった人とある日突然打ち解けて、今ではとても仲が良かったりします。逆に、信頼していた友達に裏切られたこともあります。いい人の周りには自然といい人が集まりますし、自分と合わない、若しくは一緒にいてもお互いに良い関係が築けない人は自然と離れていきます。だから、ともさんは自然体でいたら大丈夫ですよ。ともさんはともさんの波長に合う人に出会うようにできています。また、悪いことする人が恐いというのは、それによって誰かが傷付くことが恐いのですか? 前に言ったことがあると思いますが、ともさんは人の痛みが分かるから、誰かが傷付くことが恐いのだと思います。傷付けられることがどれほど痛く、寂しく苦しいことか知っているのですよね。もしそうなのなら、ともさんはその優しさがあるだけで十分だと思います。世の中悪いこと恐いことばかりだとしても、ともさん自身は正しいことが何か分かっているのですから、怖がらなくても自分を責めなくても大丈夫ですよ。

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NO.26801
ともさん(男性/21歳)
2006/03/21 01:43:47
遅れてすいません↓なんか自分はかなり弱い人間なんですよ…ちょっとしたことでかなりひきずり、そして自己嫌悪。。バイトの人とは別に仲が悪いとかないです。仲がいい人とかならまだ大丈夫です、でも悪い事する人とかほんと無理です…いつどこでそんな人に会うかわからないからこの先恐い…

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NO.26454
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/19 22:37:03
ともさん、バイト仲間の人達との関係は大丈夫ですか? 前に、バイト先は鬱に理解があると聞いていたのですが…。 私もずっと人に優しくされたいし、自分の気持ちを察してほしいと思っていました。恋愛中も相手に求めてばかりでしたね。私は愛してる人に、何かしてあげられたのだろうか…と思います。今になってやっと分かったことがあるんですが、いつも愛されたいと願っていると、もしその関係が終わった時、全てがなくなってしまったと感じるんです。でも、自分が相手を愛していられれば、何も失うものはないと思える気がします。…本当に今だから言えることなんですが。だから、人を愛し優しくできる人がまた人から愛されると思うんですね。ともさんはいつも人に優しくできる人だから、人を恐いと思うだけでなく、きちんと愛することができているはずですよ(^^)

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NO.26240
ともさん(男性/21歳)
2006/03/19 04:58:18
ここにこうやって書いていると少しだけでも楽になれます。ほんと、もう助けを求める事しか出来なくなってしまいました…今日こっちでは雨は降ってませんでしたがあんまりいい天気ってわけでもなかったです。バイト…なんか客で大きい声だしてなんか言ってる人がいました。。やっぱり人って恐い…十人十色だとはいえ、人に害を与える人がいるっていうのが嫌で嫌でしょうがない…優しさと思いやりに包まれてないと恐くて生きていけない…

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NO.26181
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/19 00:39:25
いえいえ、私がともさんに色々聞き出してしまったので。。自分で勝手に推測したり…。ともさん、過去のことや現在の自分のことを話すのは辛くなかったですか? なんか、PSWの卵などと言うのがおこがましいほどですm(__)m でも、私はともさんがこれまでここで打ち明けてくれた、周りの人に言えないことを、誰かに打ち明けるということは大事だと思ったし、私ならそのような辛い状況を一人で抱え込めないと思ったから。私も、苦しい時は人に頼ってばかりですよ。それに、強い人間にしか頼ってはいけないということもないと思います。同じように弱く、傷付いてきた人だからこそ分かる痛みとかもありますよ。だから、謝らないで下さいね(^^)私はともさんが誰にも言えず又はあまり言いたくないかもしれない抱えていることを、一生懸命伝えてくれてありがとうと言いたいです。 ともさんも昨日(一昨日?)飛行機雲を見たんですね(^^)昨日は良い天気だったのに、今日はうって変わって土砂降りでした。でも、友達の代わりに入ったバイトで小さな子と触れ合えたし、普段知り合えない方達と話ができたし、おまけにバイト代も入って、また小さな幸せ発見?でしたよ☆

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NO.25928
ともさん(男性/21歳)
2006/03/18 01:26:26
自分はホワイトさんに頼ってばかりです。何でも言えるような人が居なくてここに来てついたくさん言ってしまいました。ごめんなさいm(__)mホワイトさんも強い人間ではないと知って本当に悪かったと思いましたm(__)m自分も天気の良い日ってすごく好き。なんか天国に行けるような気がして(u_u)光りに包まれて吸い込まれたい。でも朝はほとんど起きれず、早くても昼過ぎくらいになります。実は今日自分も飛行機雲を見たんです。春を感じる風の中、空をみつめてました。

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NO.25754
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/17 15:16:24
いえいえ、本当に私は聞くことしかできなくて。実は、私もとても弱いんですよ。前の恋人と辛い別れ方をしたので、未だに思い出しては泣いています。でも、今は泣きたいだけ泣こうと思います。時間はかかるかもしれませんが、私の中でその度に何かが変わり成長できているのは確かだと思うからです。私は前の彼をとても尊敬していたのですが、彼がよく言っていたのは『最後は自分、自分の力信じないと何も始まらない』という言葉です。人間には自分の傷を自分で癒す自然治癒力がありますよね。それは、心の傷でも言えることだと思います。自分の辛さや苦しさは自分が一番知っているから、自分で自分を受け入れてあげなければ…と思います。また、私は普段とてものんびりしていて行動が遅く、周りと時間がズレていることがよくありますが、やるべきことをきっちりやって周りに迷惑をかけていないのであれば、気にしないことにしています。のんびりしているのが私だし、そんな私に癒されると言ってくれる人がいるから、それでいいです。以前夜に星がキレイだったので、夜空を見ながら一人で帰っていたらチカンにあったりしたため、たまには気を付けなければいけないのですが…(苦笑) 今日、私の住んでいるところはとても天気が良くて気持ちがいいです。洗濯物を干しながら空を見上げると、真っ直ぐに伸びていく飛行機雲がありました。このような日常の何でもないことでも、今の私にとっては小さな幸せだったりします。それに、前の彼も今日も元気に頑張っているのだなと思うと、私も頑張れます。 ともさんの住んでいるところの天気はどうですか? 気分が憂鬱で体も辛い時、空を見上げてみたりすると、少し気持ちが晴れたり、何か発見があるかもしれません(^^)毎日の生活の中に、自分に負担のかからない程度で少しずつ変化をつけていくといいかもと思います。

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NO.25724
ともさん(男性/21歳)
2006/03/17 14:01:23
あやまらないでください、むしろこちらこそホワイトさんにいろいろと言ってしまってごめんなさいm(__)m自分が聞く方の立場だったら何答えればいいかわからないと思います、なのに真剣に考えてくださっていて、涙が出るほど嬉しいです(:_;)やっぱりあせらないようにして少しずつ着実に進んでいくしかないですね。。

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NO.25586
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/17 00:23:58
まずはじめに、ともさんごめんなさい。ともさんの苦しみ自分で勝手に分かっているつもりで、あなたの気持ちをきちんと考えられていませんでした。そうですよね、ともさんは今、自分でもどうにかしなくてはいけないと分かっていて、でも今は目の前の毎日の生活に一生懸命向き合って立ち向かっているのですよね。また、以前お聞ききしていたご家族の方の言い回しなどから、勝手な判断をし、ともさんに不快な思いをさせてしまっていたら、ごめんなさい。…私が色々と考えを廻らせてしまうのは、日頃精神保健について勉強しているのに加え、以前私の目の前で、知り合いがテンカンの発作を起こしたことがあったからです。私がそれまで、実際に接したことのある精神に障害のある方々は落ち着かれている状態で、本当に障害を抱えられている気がしませんでした。しかし、日頃元気な知り合いが目の前で発作を起こした時に、病を抱えているということがどれほど大変で、苦しいことかを痛切に感じましたし、とても大変なものを背負っていると感じました。だから、私は、ともさんが病院に行き、確かな診察を受けて治療していくべきだと何度も言ってしまうのかもしれません。でも、それがともさんに対して押し付けになっては、余計焦りや不安を感じさせることになりかねませんよね…。今は記憶が遠のき、食欲もなく疲労感と眠けが常にあるんですよね。それでもバイトを頑張っていて、大分無理をされていると思います。あまり無理をせずに、苦しい時は苦しいと言ってください。ご両親には言いづらいかもしれませんが、鬱のことや病気を詳しく説明する前に、まず私に打ち明けてくれているような自分が苦しい状況を隠して溜め込まず、伝えることが大切です。声が負けてしまって聞こえなくても、諦めず伝えてください。涙を流しそうになっても、我慢しないで。どうして苦しいのか、何が辛いのか、伝えることで何かが少しずつでも変わるはずです。まずはそこから始めてみてはどうでしょうか。私も力不足ですが、少しでも力になれればと思うので、少しずつ進んでいきましょう。

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NO.25283
ともさん(男性/21歳)
2006/03/16 03:27:47
それはたとえ夕方まで寝てても無理しないと起きれないです。これも何かあるのかな…ホワイトさんがいつも親切に自分のために考えてくれていてすごく助かっているし嬉しいです☆でも…正直自分は今何もなくただ同じ事の繰り返しで生きてるのが精一杯なんです(ノ_・。)病院を探したり行ったり本当はするべきなのだけどやる気になれないんです…いつも口ばっかりで何も出来ない…ごめんなさい…書き忘れたんですが、親にキツク?言われるときは親は声が大きくてこっちの声がいつも届かないし、たとえ親が間違ってても認めないのでこっちが諦めて溜め込んでます

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NO.25282
ともさん(男性/21歳)
2006/03/16 03:15:58
ホワイトさんへ親との関係はどうだろう…とりあえず鬱というのはもしかしたら認めてるかもしれません。本当は就職して頑張っていく年なのに入院してからほとんど就職しろとか言われなくなりました。ただ、一応生活出来てるから病院とかを考えてないんだと思います。鬱にもやはり記憶減退があるんですか↓↓高校だけじゃなく全体的に記憶は薄いです。専門行ってたけどこれもまたあんまり記憶がありません…今は食欲不振、疲労感はあります。あと、すでに言ってたらすいませんが、かなり眠いです。いつでも眠くて毎日起きるのが大変です。

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NO.25199
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/15 22:18:19
ともさんが本当に鬱病だとしても、そうでなかったとしても、鬱の薬を一時期服薬していて中断した事実があるため、体に何らかの影響が出ているかもしれません。ずっとこのままの状態にしておくと、さらに症状が進む恐れがあるし、症状が進むと完治すれまでに時間がかかり、日常生活にも支障が出てくると思います。何度も言ってしまうのですが、やはりご家族の方に今のともさんの状態を理解してもらい、適切な治療を考えていくことが今一番ともさんに求められていることだと思います。ご家族の理解を得ることが難しい状況ならば、大変なことですがともさん本人が動いて、専門機関に問い合わせて良い病院を探す必要があります。 それに、前の恋人のためにも変わりたいということですが、今の自分の状況を自分で受けとめることも大切だと思いますし、ともさんは今だって良いところ沢山ありますよ。鬱が原因で色々なことがうまくいかないのであれば、治療すればいいんです。それに、性格的なことだとしても、変わりたいという自分の意思があるのだから変われるはずです。人間すぐに変わることは難しいですが、少しずつ、でも着実に自分で自分を受け入れながら変わろうとしていけばいいと思います。変わろうとするともさんの努力に誰も口出しする権利はないのだから、ともさんはともさんのペースで一歩一歩進んでいけば大丈夫ですよ(^^)焦らず、疲れた時は少し休めばいいだけのこと。周りのことは気にせずに、ともさん今まで沢山周りに気を使ってきたはずだから、たまにはワガママになってもいいんですよ。まずは、それからですよ(^^)

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NO.25191
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/15 21:55:22
そうなんですか…。昔は元気で活発だったなら尚更、今の状況が辛いですよね。思い出すことも辛いはずなのに、抱えている苦しみを聞かせてくれてありがとうございます。それで、人間関係にトラブルはなかったようですが、少し気になったのが、ともさんはご家族との仲はどうですか? 今まで聞かせてもらったところ、ご家族の方は、言葉ではともさんにキツク言われているかもしれませんが、きっとそれはともさんのことを心配されているからだと思います。しかし、もし子どもの頃からそのように育てられたのなら、ともさんは知らないうちにプレッシャーを感じていたのではないかと思いました。ご両親にキツク言われた時、ともさんは言い返していますか?それとも、全て我慢して受けとめているのでしょうか? それと、高校の記憶が薄いそうですが、恋人が亡くなられたショックで自然にその恋人と過ごした高校時代を忘れようとしているのでは…とふと思ったのですが、考えすぎですかね…。 また、他に考えられるのは、やはり鬱の症状としての判断力・記憶力の減退です。鬱は他にも身体的な症状も伴うのですが、ともさんは睡眠障害(不眠・早朝覚醒)、頭痛・肩凝り、倦怠感・疲労感、食欲不振…などの症状はありませんか? そして、私も一番最初に気付くべきであったし指摘しなければいけなかったのですが、今、ともさんが記憶が薄かったり鬱のような症状が出ている原因だと思われるのは、服薬を無断で中断したことだと思います。以前、沢山服薬をしていたのですよね?鬱の薬は脳の神経伝達物質(セロトニンやノルアドレナリン)の働きを増強させるため、その服薬を医師の指示なしに中断すると、症状が以前より悪化する恐れがあります。だからこそ、鬱を始め精神的な病の場合、診察・服薬・治療は慎重に行っているはずです。でも、ともさんに対して治療に関して詳しい説明がなかったのは、よくないことだと思います。

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NO.24967
ともさん(男性/21歳)
2006/03/15 01:58:32
だからこそ高3くらいの恋人の死があまり辛くない感じなのかもしれません。鬱と関係あるかわかりませんが気になってたので書きました。仕事では、風邪ひいたりしても人がいないから休まないとか、やることはしっかりやるとか確かに頑張りすぎるとこがあります。1年前の恋人は正直人生一番の出来事でした。記憶が薄れてるせいかもしれませんが。。ただ、今自分のもとに戻って来ても受け入れる気はありません。変わって見返したい、そう考えながら生きてて結局何も出来ないし変われない自分がいます。。

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NO.24963
ともさん(男性/21歳)
2006/03/15 01:45:24
ホワイトさんへありがとうございますm(__)m受験や進路には悩んでいませんでした。でもなぜか毎日がつまらなくなり、あまり感情や言葉を出さなくなったと思います。過去を美化するのはおかしいかもしれませんが、それまでは活発で何事にも積極的であって、プラス思考、周りの人をひっぱっていく力すらありました。それが逆に何事にも無気力でマイナス思考、そして絶望感です。あと、前から気になってたのですが少し記憶喪失気味なのかわかりませんが、これまでの記憶が薄いんです。友達等でもあまり思い出せず、特に高校の記憶が薄いです。

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NO.24630
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/14 02:20:21
それを聞いて私は、失恋したけれども、確かに自分がその人を好きになったことは意味のあることであったし、何より一人の人をそこまで愛せた自分が嬉しいと思いました。別れ方にも色々あるけれども、ともさんは最後までその相手の方のことを愛せたのですよね。だから、たとえ結ばれなくてもその人はともさんにとって運命の人であったと思います。次に出会う人のための予兆なのではないでしょうか。また、裏切ったり裏切られたりするこの世の中、裏切られる方が損な気もしますが、私は人を裏切るより裏切られた方がいいと思います。裏切られた傷はとても深いけれども、いつか大切な人に出会い癒える気がします。しかし、人を裏切った傷は、自分が幸せであればあるほど深くなっていく気がします。…なんか、自分の勝手な考えを長々と書いてすみませんm(__)m ともさんも言いたいこと、何でも言って下さいね。

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NO.24628
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/14 02:10:14
そうですか…。周りに言えず一人で抱えてることをここでは気にせず何でも言って下さいね。 何も人間関係のトラブルが無かったのに中2の後半から性格が変わり始めたと。受験生になることの不安や高校進学などの進路に対して何かしら不安があったのでしょうか…。それとも、この頃からもう鬱の傾向が出始めてた可能性もあるのかな…。それなら、自殺を考えるということもあり得るかなと思うのですが…。なんか推測でしか言えなくてすみません↓↓高3の時の出来事は乗り越えられたということで、とても強いですね。私が同じ経験をしたら立ち直れるかどうか分かりません。…でも、失恋がとても辛いのですよね。確かに、恋人突然の死は相手にも自分にもどうすることも出来なかったから、と自分に言い聞かせることができる。しかし、相手に一方的に去られた場合、納得いきませんよね。そのバイト仲間だった相手の方とは、あまり話し合いもできないまま別れざるを得なかったのではないでしょうか。今も言いたいこと沢山あるのでは。一年も片思いでとても好きだったのですものね…。周りもその件について気を使っているということで、今のバイトを続けることも正直精神的にもキツイのではないでしょうか…。でも、逃げないともさんは強いと思います。今もずっと一人で闘ってるんだと思います。 私もこれはまだよく分かっていないのですが、自分で鬱だと自覚していて、治したいという意思があるということは変な言い方ですが、頼もしい感じがします。自分でどうにかこの現状を変えないといけない、と思い行動できていることは、治ることの第一歩であるし、それが一番重要な気がします。確かに、失恋は本当に辛かったと思います。しかし、こういう風に考えてみてはどうでしょうか? 別れることになったのは、どちらが悪いということもない、その人は自分にとって運命の人であったけれども、別れる運命の人でもあったと。私も過去に失恋した時に、友達に言われたのが、運命の人は人生のうちに5人いるそうです。それは、たとえ片思いで終わったとしても、辛い別れをした人も、またこれから出会い生涯を共にする人も、皆自分にとって意味のある出会いなのだそうです。

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NO.24619
ともさん(男性/21歳)
2006/03/14 01:37:54
でも自分は、この上ないって程その人が好きでした。同じ店でバイトしてた子でしたが浮気相手のいる店に行ってしまいました。その後、店ではその人の話が暗黙の了解で禁句になりました。でもふと思い出すと辛い感じです。。その方と付き合う前から鬱っぽいと少し思ってて、捨てられたあと本をみました。聞いてくださって本当にありがとうございます(:_;)

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NO.24614
ともさん(男性/21歳)
2006/03/14 01:22:00
ホワイトさんへ今は学生ではないです、フリーターです。相談出来る人はいないですね…(:_;)本当にすいませんが年間違えてたみたいです↓性格が変わったのは中2の後半あたりからだったと思います。1年の頃は普通に変わらず騒いでましたし。。ちなみにトラブル等はなかったと思います。死については自殺です、なぜかよく考えていた気がします。あと、恋人を亡くしたのは高3の頃です。今思い出して苦しむとかはありません。ただ、1年前の人は今でもかなり辛いです。1年の片思いから付き合い、1ヵ月で別れました。相手の浮気が原因です。

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NO.24343
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/13 10:41:33
そうだったんですか…。ともさん、優しい性格には胸を張ってください(^^)皆本当に優しい人や思いやりのある人以外にはお世辞でもいえない言葉なので、ともさんはいつも周りに気配りができているのですね。ちなみに、ともさんは今学生ですか?今、ここで打ち明けているようなことを相談できる人は周りにはいますか? 性格がガラリと変わった8年前とは、ちょうど中学校に入学した頃ですよね。ずっと幼馴染みと一緒だった小学校から、新しい友達や先輩がいて勉強も難しくなる中学校へと環境がガラリと変化したことが一つ考えられると思いますが…その頃、部活やクラスの人間関係においてトラブルはなかったですか? 死について考え始めたのは死ぬことへの恐怖か、それとも自殺したいと思ったのでしょうか。 5年前、15、6歳のただでさえ多感な時期に恋人を亡くすということは私には経験がないため計り知れないほどの衝撃だったと思われます。その事実、受けとめることは相当の時間が必要だったと思いますが、今でも思い出したり、そのことで苦しんだりしますか? また、ともさん自身は1年前の失恋のショックからまたは本を読んで、自分が鬱かもしれないと思うようになったとと考えていいですか。その失恋をしたのは、ある程度の期間交際していた方ですか? 何か本当に質問ばかりですね…。私は学生の身なので、ともさんの話を聞くことしかできませんが、自ら話すことで楽になるなら、過去の辛かったことや伝えたいことを言える範囲でいいので打ち明けて下さいね。

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NO.24251
ともさん(男性/21歳)
2006/03/13 01:47:08
ホワイトさんへ遅れちゃってすいません↓店の人には自分の事伝えてありますがなかなか…↓ホワイトさんの言う通りの感じかもしれません。優しいって言葉、かなり良く言われますし…思い返せば8年前くらいに自分でもわかるほど急に性格が変わりました。その理由はわかりません…でも死を考える事がよくありました。。それから3年後に恋人を亡くしました。そのほかに約1年前に大失恋?しました。。その頃鬱の事は良く知らなかったけど少し鬱かもと思ってて、たまたま本屋で見つけた鬱の本を見たんです。助けて貰いたいので何でも聞いて大丈夫です

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NO.23754
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/11 18:52:07
ファーストフードのバイトは忙しいですねぇ。お店が忙しい時は休みもないし、もらいにくいですよね。実は、知り合いにテンカンを抱えている人がいるのですが、極度の疲労や睡眠不足、ストレスなどで発作が起こりやすくなるようなので、お店の人にも鬱のことだけでなく、無理をすると発作が起きるかもしれないことを伝えておいた方がよいと思います。少しは考慮してくれるかと思うんですが…。 鬱の項目に当てはまることが多かったそうなんですが、意外にそういう本などを読んでいると、「自分もそうかもしれない」と思うことが多いです。または思い込んで、自分で鬱になってしまいます。心理学を学んでいる人なら一度は考えたことがあると思います。私もその一人です。鬱を始め、精神障害を抱えている人は何事にも一途に頑張り、責任感があり、いつも周りの人に気配りができる、心の優しい人=世間でいういい人が多いと言われています。人の痛みが分かる人が自分の優しさゆえに苦しみ、精神を病んでしまうんです。ともさん自身も責任感があるということで、頼まれたことを完璧にしなくては、周りに迷惑かけてはいけない、と思って日々プレッシャーを感じているのではないでしょうか。いつも気を張っているとクタクタになりますよね。 それと…辛い過去があったのですね。とても苦しかったと思いますし、今も苦しんでいますよね…。それは最近のことなのでしょうか。また、その出来事を境に鬱の傾向が強くなったと自分でも自覚されてますか? 色々聞いてすみません…。本当は言いたくなかったら、無理せずにそう言って下さいね。

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NO.23651
ともさん(男性/21歳)
2006/03/11 06:10:17
ホワイトさんへいろいろと考えてくださってありがとうございます(:_;)ファーストフードの店で働いてます。接客を避けて厨房にいつもいます。。なんか今人手が足りなくていっぱい入らされます↓↓最初に鬱だと思った原因は、置いてあった鬱の本をなんとなく見てたら鬱チェック表ってやつにかなり該当してたのが始まりです↓過去の事を良く言っても仕方ないですが、昔の自分はかなり活発で元気だったのに、今は逆です…鬱だと思い鬱になった原因は何かと考えた時、本に載ってて一致したものだと、恋人の死、責任感の強さが覚えています。

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NO.23590
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/10 23:56:29
いえいえ、ともさんの言いたいことちゃんと伝わりますよ(^^)私は未熟ですが、言える範囲で何でも打ち明けてください。そうなんですか、やはりご両親も心配されてたんですね。その通っていた病院があまりよくないということも調べてくれたそうで、真剣にともさんのことを考えてくれていると思います。「気のもちよう」と言われたのは、喝を入れるためでしょうか。近くに他に病院がなくても、良い病院というのはどこかにあるはずなので、ご両親にともさんの抱えている悩みなど理解を深めながら機関に相談したりして、焦らず探していけばよいと思います。鬱に関してだけでなく、テンカンの治療も重要だと思うので、近いうちに一度前に入院した病院や内科で診てもらっておくのをおすすめします。 ともさんはバイトをされてるんですか。辛いはずなのに、頑張ってるんですね(^^)周りが鬱に理解があると安心ですね。キツイだけでなく、バイトしていて楽しいと思える瞬間はありますか?今は大分キツそうなのですが、完全に辞めてしまうと金銭的に辛いですよね。鬱に理解のあるところなら、時間や日数を減らしてもらうことなどは可能なのではないでしょうか?バイトの業務は接客業などですか?鬱なら接客業はかなり気持ち的に辛いと思うのですが…。 …あと、ともさんが自分が鬱だと自覚し始めた原因を差し支えなければ教えていただけますか?

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NO.23325
ともさん(男性/21歳)
2006/03/10 01:25:31
もともと近いっていう理由だけでそこに行ってたので何も調べてなかったんです。近くに病院がそこ以外ないみたいで新しい所探すのもなんか…って感じで…鬱は休養が必要と聞いたのですが自分はバイトしています。何度もやめようと思ったけど、鬱の理解者が多くてなんとかやってこれました。でもやっぱきつくて…だからってやめたらお金ないし…どうすればいいのかわかりません(:_;)なんか話がそれすぎてすいません、なかなかうまく言えなくて伝えられなくて…PSW目指してる方だったんですね(^^)ホワイトさんの言葉には救われてる気がしますm(._.)m

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NO.23324
ともさん(男性/21歳)
2006/03/10 01:17:35
ミンゴさん→ありがとうございますm(__)m同感の人がいてくれて嬉しいです。はい、慎重にいこうと思います。ホワイトさん→テンカンで倒れた時、さすがの両親も少し心配だったみたいです。そして、鬱の通院をやめさせられました。最初は親に言えず、黙って通ってたんですが薄々気付いてて、「そんなのは気のもちようなんだよ!」「無駄な金使ってんじゃねぇ!」って言われてたから少しでも心配してくれたのが嬉しかったです。結局、いつのまにか親が通院してたとこを調べたらしく、あそこはちゃんとしてないからやめろって事でやめました。

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NO.22950
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/08 23:48:09
ともさん、色々言ってプレッシャーに感じたらごめんなさいね。でも、ともさんの今の状態がとても心配です。ともさんのペースで少しずつでも、治療することを考えてみて下さい。

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NO.22876
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/08 21:30:58
ともさん、詳しくありがとうございます。それで、やはり思ったのが、もう一度きちんと病院に行って、確かな診察を受けた方がよいかと思います。もし、ともさんが鬱病という病名に該当しなかったとしても、ともさんは自分の体を傷付けるほど苦しんでいるという事実があり、精神的に何か抱えているのは確かです。また、テンカンの発作もまたいつ起こるか分かりません。本当、テンカンは場合によっては命に関わる病気です。病院に行くことは気持ち的にも金銭的に大変だと思われますが、命の方が大切です。もう一度、ご家族に事の重大さを伝えてみて下さい。家族の協力無くして、心の病は克服できないと思います。…でも、もしそれでも受け入れてもらえなかった場合、専門家に相談することをおすすめします。身近な所では保健所等で精神科医や保健師、PSWが、心の病についての相談を受けてくれています。そこで、自分の苦しみや病気(鬱だけでなくテンカンについても)のこと、家族の理解が得られないことなどの相談をしてみて下さい。専門家なら、きっと良い病院や金銭面についても詳しく教えてくれると思います。鬱はきちんとした治療と本人の意欲で治る病気ですから、これからのともさん自身の行動にかかっていると言っても過言ではありません。ともさんは、ここで自分のことを相談できているのだから、大丈夫です。私は今、PSWを目指して勉強中なのですが、まだまだ未熟でこのようなアドバイスしかできなくてすみません…。

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NO.22741
ミンゴさん(男性/20歳)
2006/03/08 11:58:18
鬱って判断するのって難しいんですね。精神科医が言っていましたがある患者が鬱って言い切れば鬱と判断せざるおえない場合がある。例えば、人格障害とかって病気じゃないですよね。神経症的な病気は判断しやすいが、心の主張は自己親告なので難しい。さっきも言いましたが、大半が鬱と思い込んでるだけで鬱ではないんですね。欝は病気だ!という声が多いですが、欝は病気だが、もちろん鬱じゃないのは病気じゃない。ある病気が一定時期に十倍にも膨れ上がるのはありえない。だけど、あなたはテンカンを抱えている。テンカンは命に関わるので慎重に対処した方が言い。

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NO.22697
ともさん(男性/21歳)
2006/03/08 03:10:58
ホワイトさんへこんなにちゃんと話を聞いてくださって本当に嬉しいです(:_;)鬱の病院と入院した病院は違います。テンカンは夜に意味もなく外を歩いてて、気付いたら救急の人がいてそのまま入院しました↓鬱の通院をやめたのは、信用出来なかったのと金銭面からです。。なんか鬱とか簡単に言ってきてお金だけ取られてる気がして…あと薬も多すぎだって思いましたし…ホワイトさんが言うような話は何も聞かされてません(*_*)あとそういう人もたぶんいません↓やっぱりあの病院はあやしいですね…アムカ…包帯や長袖で隠してる…でも確かに気付いてほしい

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NO.22695
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/08 02:21:30
そうですか…。ともさん、以前テンカンの発作(ですよね)で入院してから、病院に行かなくなったということですが、どのような理由からなのでしょうか? その入院した病院は、鬱と診断されて通っていた病院と同じですか? 恐らく主治医も、診察や服薬などは慎重に行うため、発作が起きた事実があるにも関わらず、ある日突然病院側から通院しなくてもよいと言われることは、まずないと思われるので、ともさん自身の意思で通院を止めたのでしょうか? また、医療費等の金銭面が大変だと思いますが、それについても前に通っていた病院からは説明などはなかったのでしょうか? 現在大体の精神科には治療や社会復帰を医師達と連携してサポートする精神科ソーシャルワーカー(PSW)がいますが、ともさんの以前通っていた病院では、医師だけでなくPSWが関わっていましたか? 何か、ともさんのお話から、病院側の対応があまり良くない気がして、質問沢山してすみませんが分かる範囲で教えて下さい。 それと、アムカをしたんですね…。痛かったでしょう。ともさん、自分の苦しみをどこにぶつけていいか分からないし、家族に知ってもらいたいんじゃないでしょうか? でも、これ以上は自分を傷付けてはダメですよ。早起きだって、鬱のある人には大変なことなんです。決して怠けているのではないんですよ。もし、また切りたくなったら一人でしないで、家族の前でして下さい。自分の苦しみ隠しちゃダメです。一人で抱え込んだらダメです。家族だから、向き合って少しずつでいいから、苦しみを打ち明けて下さい。

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NO.22674
ともさん(男性/21歳)
2006/03/08 00:50:06
ホワイトさんへ病院は最初、鬱っぽいかなと疑い出して行きました。結果はやはり鬱。その後二ヵ月くらい通い、行く度に生活はどんな感じか等を記録?したり薬を貰ったりしました。家族の理解は全く得られる気配もないです(*_*)早起きとか全然出来ないしお金ないので病院は正直辛かったです…昨日はアムカしてしまいました。なんの意味があるのかわからないけど、確かになんとなくすっきりした気がしました。

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NO.22346
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/07 00:30:43
ご家族の理解が得られないのは、辛いですね…。ともさん、以前通院していた時は鬱病と診断が下されたのですよね?その時、服薬はしていましたか? 勇気のいることだけれども、ご家族が一緒に行ってくれない様子なら、一人で受診してみてはどうでしょうか?やはり、症状が悪化する前に、医師の確かな診察を受けた方がいいと思います。

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NO.22338
ともさん(男性/21歳)
2006/03/07 00:15:20
皆さん早速のお返事ありがとうございますm(__)mミンゴさんの言う通り、最近患者さん?が増え過ぎでおかしいと思ってたんです。病気という言葉に頼ってる人もいるんじゃないかって。そして自分もなんじゃないかと。でもホワイトさん、キラさん、ジャガーさんの話を見たら鬱はあると再確認出来ました(^^)ただ、自分が鬱なのかはわかりません…鬱についての本買ったんですが、一応チェック表には結構当てはまりますが。。もし本当に鬱だとしたらどうすればいいのか…親は何言っても理解してくれませんでした(:_;)

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NO.22281
ミンゴさん(男性/20歳)
2006/03/06 22:50:33
鬱病ねぇ。最近増えましたねぇ。確かに病気だね。鬱病は心のやまいって言われるくらいだからね。ただね、ここ最近で10倍にも膨れ上がってるんだよね。おかしいと思いませんか?まぁ、精神科医でも最近さあ話題になってるらしいわ。おかしいって。

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NO.22001
ホワイトさん(女性/21歳)
2006/03/06 10:19:21
鬱病はれっきとした病気です。きちんとした治療(服薬や休養)で随分回復できますし、通常の生活も送れるようになります。私の友人にも鬱の人がいますが、家族の理解や周りの人の支えで自分も病気を受け入れられて、病気と向き合いながら自分の生活充実させていますよ。ともさんはテンカンの発作もあるそうですが、これも服薬で随分発作は抑えられます。まずは、ご家族の方と一緒に受診してみてください。鬱病を始め、心の病気と向き合っていくには、本人の力だけでなく周りの支えが必要不可欠です。まずはご家族の方と一緒に医師から病気について詳しい説明を受けられたらどうでしょうか。一度鬱病と診断されたのなら、そうである可能性は高いです。ともさんは逃げてなどいないと思います。良い病院にかかって、自分で病気のことを正しく理解してから向き合っていけばいいと思います。そうなれるまでの時間は人各々ですし、ともさんはともさんのペースでやっていけばいいですよ。

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NO.21991
キラさん(女性/18歳)
2006/03/06 09:25:07
鬱はこころの病気です。ちゃんとした病気です。でも何も気にしなくて大丈夫ですよ(*^-^*)ともさんはともさんらしく、自分の好きなことをして1日を過ごしてみたらどぉですか??家族や友人のこと、全てを忘れて旅してみたり☆★病院に行って先生に相談してみるのもイイんぢゃないですか?治療として病院に行くんぢゃなくて、相談として(*´u`*)

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NO.21990
ジャガーさん(男性/36歳)
2006/03/06 09:21:41
鬱…確かに「逃げたい」心の作用に影響される。だが、単に「逃げたい」だけぢゃないのよ。症状の伴う病気なんで、その意味ではきちんと治療しないと。気持ちを強く持つ事は大切だとしても、まず「病気」部分の治療が先かと。「逃げ」だの「強くなる」だの、は治療出来てからの話。健康あっての強さ。健康あっての「逃げない心」。まぁ、健康な人間にはなかなかわかりにくいが。





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