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TOP > 疑問・質問 > 朝起きると…!

疑問・質問

投稿情報 内容
NO.48019 朝起きると…!
･サリチルさん(女性/17歳)
2008/01/03 16:02:14
 私は朝目が覚めると、いつも肩から上に激痛がします。
頭も重くて、ズキズキ。
寝具があっていないんでしょうか。汗
あと、寝返りの回数がかなり多いです。
気付いたら俯せで寝ています。
寝相悪くて朝ガッカリします。
マットレスにしようか、枕を変えようか…
いろいろ考えていますが、よくわかりません。汗
何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.230261
･サリチルさん(女性/17歳)
2008/01/04 12:07:09
 ＞蜜柑さん
噛み締めですか。
思い当たるような…;;
ありがとうございます♪
参考させていただきますね。

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NO.229829
･蜜柑さん(女性/23歳)
2008/01/03 22:09:39
 もし、朝起きた時、頬の筋肉も痛ければ「歯の噛み締め」が原因かも？歯医者でマウスガードを作って貰うと軽減します。歯医者さんにいくと、歯が磨り減ってるためわかりますよ。

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NO.229755
･ますおさん(男性/17歳)
2008/01/03 20:16:42
 了解です!!!

投稿情報 内容
NO.229738
･サリチルさん(女性/17歳)
2008/01/03 19:48:09
 ＞ますおさん
ありがとうございます。
では頼りにさせていただきますね♪
その時は是非よろしくお願いします。
*:・(*´｀*人):*.

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NO.229728
･ますおさん(男性/17歳)
2008/01/03 19:28:20
 すいません!
遅くなりました!!

はい!
是非試してみてください!!!
それでもダメだったらいつでも聞いてきてくださいね☆

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NO.229686
･サリチルさん(女性/17歳)
2008/01/03 18:14:48
 ＞ますおさん
返信ありがとうございます。
私ベッドなんですよね―。汗
低反発ですか♪
試してみます。

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NO.229656
･ますおさん(男性/17歳)
2008/01/03 17:17:53
 僕も前はそんな感じで悩んでいましたけど低反発の枕に変えてだいぶ楽になりましたよ!
あとベットより敷き布団のほうがいぃらしぃですよ(^ｰ^)ﾉ





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