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TOP > 心の悩み > もう分かりません。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.48410 もう分かりません。
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 22:30:43
突然すみません。
しかも長文です。

去年3月に結婚し、直後から旦那の暴力・暴言・仕事に行かなくなる・失踪…等、我慢しきれずに7月に旦那を捕獲し、離婚届を出しました。
実家に戻らせてもらい、少し休養を…と考えていたら、夜眠れない事に気付きました。
考えてみたら結婚してから、ちゃんと寝た記憶がありません。
旦那の朝御飯・お弁当を5時に作り、自分も仕事に行ってました。
眠れない事により体調を崩してしまいましたが、その後母が入院、実家には祖父母もいて(父は別居)、祖父母を入院させたりなんだり、慌ただしく、挙句には祖父が10月に亡くなりました。
怒涛のような日々に疲れて、涙も枯れ果て、途方に暮れました。
親戚は全て私に後処理を押し付け、罵詈雑言を浴びせます。
その直後から元旦那がストーカー行為を始め、警察にも行きましたが「実質被害とは言えない」と。
外出も母から止められ、唯一外に出られるのは心療内科に行く時だけ(母付き添い)。
気分は塞ぐばかりで、自分が嫌になってきました。
毎日導入薬と睡眠薬で無理矢理寝ていますが、何度も目を覚まします。
居場所がない(出戻り)、バツイチ、休職中で、もう自己嫌悪の毎日です。
病院にかかり始めて2ヶ月経ちます。
自分がただの甘えなのは分かっています。
ただ、やるせなさと虚無、自分の情けなさだらけで、母とも関係がうまく築けません。

もうどうしたらいいのか分からなくて、思わず書き込みしてしまいました。
駄文すみませんでした。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.232270
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 23:17:19
ゆぅさん

はい。
こんなにも暖かい声ありがとうございました。
大丈夫、味方だよって思ってくれる人がいるんだって、あたしは一人じゃない!って思えたら、明日には少し前に進める気がします。
本当に感謝です。
あなたにもたくさんの笑顔と喜びがある事、陰ながらずっと思っています。
ありがとうございました。

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NO.232265
ゆぅさん(女性/23歳)
2008/01/07 23:12:37
今まで頑張ってきたのだから一休みですよ(^-^;
どういたしまして。困ったときはお互いさまです。
寂しくなったり辛くなったらまた呼びかけてくださいね。
一人じゃないですよ〜!ファイト!

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NO.232260
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 23:07:48
ゆぅさん
きっといっぱい悲しんだり苦しんだりしながら、それでも優しさを持って、こうやって書いてくれてるんだなぁと思いました。
自己嫌悪ばかりで、周りが目に入らなかった。
本当に救われました。

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NO.232258
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 23:03:44
海の猛者さん
明けない夜はないんですよね。
しみじみあなたの言葉、心に染み込みました。
みんなきっと心に傷や痛みや悲しみがあって、それでももがいてもがいて…。
ここに書き込んで、年甲斐もなくワンワン泣いてます。

本当は消えてなくなりたいって思ったりもした。
でも、本当に暖かく柔らかく言葉という大切なものを頂いて、少しだけ、自分を認めてみようと思いました。
ありがとうございます。

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NO.232257
ゆぅさん(女性/23歳)
2008/01/07 23:01:39
私も自分の事は友人に相談することはなかったのですが、たまには甘えて泣き付いてみてもいいと思います(^-^)
あと思いきり泣いたらスッキリしますよ!!
気持ちをもっと楽にしたら良いと思います。
私でよければいつでも相談にのりますから。
必ず頑張った人にはいいことありますよ!大丈夫大丈夫。

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NO.232247
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 22:55:36
ゆぅさん
ありがとうございます。
人に分かってもらえるって、本当に嬉しいです。
どちらかと言うと、友達の悩みや話を聞く事が多くて、自分の事はなかなか言えなくて。
本当に情けなく、自分に甘ったれてんじゃねぇよってツッコミ入れながら、それでもこうして話を聞いてもらって、色々な方法を考えてみようと思いました。
本当にありがとうございます。

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NO.232245
海の猛者さん(男性/30歳)
2008/01/07 22:54:07

辛かったね〜苦しかったでしょう、あこさん悪くありませんよ〜お弁当作って、仕事もして十分に立派、たまたま運が悪かっただけさ、自分を責めちゃダメですよ、まだ十分に若いし、人生は何度だって逆転できる!! 今は疲れて傷ついた心の翼を休め、しっかりパワー充電する事が大切、どんな暗い夜にも必ず朝が来る〜どんな寒い冬にも春が訪れる、物事には必ず浮き沈みの波があり、苦しみは永遠に続かないの・・今は何もかも深い闇に包まれた状態だと思うけど、眩しい陽射しも訪れるから、未来に目を向けてコツコツ回復して下さいね、神棚の不動明王様よりご加護ありますように合掌。

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NO.232241
ゆぅさん(女性/23歳)
2008/01/07 22:49:44
不眠って本当に辛いですよね…。私も経験があります。眠れないと力がでなくなって体調崩すばかりでなく、気持ちも落ち込んでくるんですよね。私の場合はまだ些細な問題だったのですが、身近な人(家族以外の人)に悩みを相談し、泣き付きました。あと、睡眠薬に依存したくないのでお酒で酔って少しでも眠るようにしました。トピ主さんの場合、現在の環境のままだと癒されないのではないでしょうか。難しいかもしれませんが、環境を変えること、友人に相談することをオススメします。アドバイスになってなければすみません(^^;

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NO.232235
あこさん(女性/26歳)
2008/01/07 22:44:55
まさきさん
ありがとうございます。
あまりにも優しい言葉をもらって、不覚にも涙が出ました。
本当にありがとうございます。
聞いてくださった人がいるって思ったら、安心しました。
ちゃんと前を向いて、頑張ってみます。

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NO.232233
まきさん(男性/33歳)
2008/01/07 22:39:45
不眠は私も経験ありです(>_<)
元旦那の件は親も同席でみんなで話すこと
あとは
楽しいテレビみたり
美味しいもの食べて
まったりすること
o(^-^)o
あとは時間が
解決しますから
まじめなんだよ
ちみは(^^)
ゆっくりゆっくり
(^^)生きなきゃ






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