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TOP > 心の悩み > 顔に傷を

心の悩み

投稿情報 内容
NO.49915 顔に傷を
･南緒さん(女性/16歳)
2008/01/24 23:45:08
 私はなぜかはわからないんですが、
よく自分の身体に傷をつけてしまいます。
特に顔には傷がたえることはありません。

リストカットなどは怖くてやろうと思えないのに、
顔を爪で引っ掻いたり、頭を掻いたり、
という行為で気分を落ち着かせている自分がいます。

私の神経おかしいですか?

投稿を締め切りました。




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NO.241666
･闇からさん(男性/27歳)
2008/01/25 00:38:39
 防衛機能が働いて、まだ安全な方にそれが顔にってなったかもですね。

別に神経はおかしくないとは思うけど、
何があったかわからんから文章だけでちょっと分かり難いけど、
ストレスとか溜まったりイライラして物とか人にあたるとかやって感でそれが顔にやったら、発散方法をすぐに変えな、女の子にとって顔は大切でしょう。

後になって絶対に後悔するで。
早く治そな。

俺の場合荒れてケンカばっかりやって傷さわったり見たりした時思い出すんやな。ケンカは自分も相手も傷つくし、自分のした事は何でも絶対に消える事は無いから、
やり直しは出来ひんけど、出直す事は誰でも出来るから、まだまだ今から治して行こ。

ほんまに一生もんやでな。

とりあえず自分の体にも人にも迷惑かからん事やな〜趣味とか体動かす事かな〜 。
何かあったらまずは、試しにやってみたらどうかな?
色んな事してみたら、何か見つかるもんやで。

強い心もって頑張っていこな。

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NO.241659
･蜜柑さん(女性/23歳)
2008/01/25 00:29:43
 私も以前そうでした。寝てる間に顔が血まみれだったり。日中、引っ掻いて痛かったり、少々の血の匂いで安心したり。


気持ちを落ち着かせる違う方法を私は探しました。

引っ掻くのでなく、ギュッと手を圧迫したり、深呼吸して息を止めたり、鼻をつまんで息止めたり、緊張したらリップクリーム(良い香り)塗るのを条件反射にしたり、バックに御守り入れたり、その他いっぱいしました。

その行為を全く無くすのは難しいから、少しずつ何か安心できる違う行為に変えると良いんじゃないかなと思います。


あ、泣けるなら、それが一番良いと私も思います！ワンワン嗚咽しながら泣くと私もスッキリします。泣けるマンガ・ＤＶＤはあると便利ですよー！

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NO.241653
･たかのりさん(男性/28歳)
2008/01/25 00:16:08
 気の毒やな。
何か、自分を傷つけてしまうっていうことについて、よくテレビとかしてんで？？
神経がおかしいんじゃなくて、精神的に不安定か何かやな。
精神科に一度行ってみることをすすめるよ。
自分に対してコンプレックスを抱くようなことが昔あったんやと思うから精神科に行ってみろ。
別におかしくない。
人生の中でトラウマになるような経験をしただけやと思うから。
精神科に行けよ。

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NO.241650
･加奈子さん(女性/14歳)
2008/01/25 00:11:42
 おかしくないと思いますよ。実は私もリスカの一歩手前までした事何回かあります。でもそれ以上は怖くてできませんでした。だから、いらいらがあるなら広告の裏などでストレス発散しています（環境に悪い??ですが） だから自分にあったストレス解消法を探してくださいね。傷は一生消えないものもありますから。

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NO.241646
･はやさん(女性/18歳)
2008/01/25 00:07:48
 おかしくなんかないです。自然にたまってしまったつらい思いをはきだせず参ってしまっているのかもしれないですね…。私は疲れているな、つらいなと思った時は無理やり泣きます。泣くと気持ちもすっきりして、またがんばろうと思えます(^^)
苦しいなと少しでも感じたときは、もしよかったらやってみてください(;_;)

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NO.241642
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/01/24 23:56:58
南緒さん、辛かったね〜何か不安や悩みでもあるのかな！？　でも顔は女の命でもあるので、どうか傷つけないで下さいね〜せっかくの可愛い顔が傷だらけじゃ、自分も悲しいですよ（汗）　まぁ人の事は言えませんが〜全身に刺し傷だらけなので１０年前とはいえ後悔さ、刺青で隠したいんだけどね、もう痛いのは嫌です↓・・・イライラした時は、バッテングセンターでカキーンと剛速球を打つとか・・・ゲームセンターで（もぐら叩き）とか、マイナスパワーを外に出し内に溜め込まないで下さいね・・・辛い時は、ここで愚痴を吐き出してリラックスしましょう、応援していますよ。





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