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心の悩み

投稿情報 内容
NO.50220 ザラメ
･泣き虫さん(女性/17歳)
2008/01/27 22:23:35
 私は凄く泣き虫です
感情的になると、すぐ涙が出てしまいます

堪えようと我慢するんですが、最終的には友達の前で泣いてしまった事が何回かあります

すぐ泣いてしまう自分が悔しい…


どうすれば泣き虫が直りますか？

それは個性、とかポジティブな意見でなく、的確なのを宜しく御願いします

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.243798
･ゆりさん(女性/26歳)
2008/01/28 06:48:34
 悲しいと思ったら、一度深呼吸すること。

後はなるべく自分を客観視して、自分がどういう状況にあるか客観的に考えてみて、感情の暴走を止めることでしょうか？
もしくはお腹すいたなあとか、本当にどうでも良いことを泣きそうな時に考えると案外止まります。

投稿情報 内容
NO.243597
･りょうさん(男性/33歳)
2008/01/27 22:26:51
 場合によっては泣きそうな時に目薬差したら誤魔化せるかもしれません。





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