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TOP > 人間関係の悩み > 緘黙症って、どう直せば良いのでしょうか…

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.51690 緘黙症って、どう直せば良いのでしょうか…
ゆきさん(女性/14歳)
2008/02/12 22:19:22
私は、もともともう少し明るかったと思います。
しかし小3の時に転校し、新しい学校に馴染めず、緘黙症になりました。
友達は作れませんでした。
それからまた新しくやり直そうと私立中学に行きました。
でもやっぱり友達とうまく話せないんです。人と話そうとなると、緊張して頭が回らなくなります。
今年の春、中3になるのですが、友達を作れません…
というか、学校へ行くとなると、気分が沈み込んでしまい、とても人と話せる気分になれないんです。
中学になったら雰囲気も変わるので、明るくなれると思っていたんですけど、考えが甘すぎました。
これでは、小学校の時と同じことの繰り返しです。
今の自分を変えたいんです!
読んでくれてありがとうございます。
何かよい方法はないでしょうか?

投稿を締め切りました。




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NO.253011
ゆきさん(女性/14歳)
2008/02/16 19:00:39
あやさん、けいさん、コメントありがとうございます♪
参考になりました。
私は確かにちょっと考えすぎてるかもしれません…汗
もう少し気軽に話し掛けてみます(^O^)

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NO.252999
けいさん(男性/33歳)
2008/02/16 18:41:16
たまたまネットサーフィンしてて目に入ったのでかきこします。
以前テレビでみたある番組にこの答えがあるような気がしたので、少し書かせてもらおうと思いました。
その番組では、人とコミュニケーションをとるのが苦手な人は、色々な人の表情を見てその人がどういう気持ちか答えるテストをした結果、普通の人と推測する相手の感情が異なるという事を言っていました。このことに自分も学生の頃思い当たる節があって、相手と面と向かうと変なやつと思われている様な気がして緊張するんです。でもそれが克服出来た後に分かったのは、自分が思う程、相手は何も考えていないということでした。自分は幼稚園の頃にいじめに合い、その経験から、過剰に相手の表情をみる様になった様な気がします。先の実験でも多分、そういったあたりが結果となって出ているような気がしてなりません。僕は転校した経験がないので分からないですが、多分、「自分対みんな」という構図に必要以上に反応しすぎたのだと思います。私が克服したやり方は、「人は自分が思うほど自分の事などそんなに考えていない」と自分に言い聞かせて、人前で気を遣わずに「ここで黙っているのは相手に少し失礼かな」と思っても沈黙に耐える練習をしました。
人間は学習する生き物なので、ゆきさんが「こうなりたい」という気持ちがあれば必ず方法はあるし、かなうと思います。ゆきさんの主旨とはずれているかもしれないけど、少しでも思い当たる節があれば実行してみて下さい。

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NO.252192
あやさん(女性/16歳)
2008/02/15 01:45:38
私も入学当時わ誰とも話せなかったよ。
だけど自分から話しをしたら仲良くなって今でわ友達って感じまでいったよ。
だから君もなんでもいいからクラスの人達に話してみたら、最初わドキドキすると思うケド一度話してみるとなれてくるもんだよ(^O^)/あとわKYわ絶対に駄目だね(*_*)あとわ毎日笑顔でいれば人わあなたの近くによってくるよ(^O^)
アドバイスになってるかわかんないケド?!
頑張ってね(ノ><)ノ

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NO.251329
ゆきさん(女性/14歳)
2008/02/13 18:39:45
ありがとうございます(∀)★

やっぱり笑顔が大切なんですね。
頑張ってみます!

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NO.250999
serenaさん(女性/20歳)
2008/02/13 00:32:49
良い対応なんてしなくてもいいんだよ!そうしていたら余計に周りに気を使いすぎて、疲れてしまいますよ。

時々話しかけてくれる人がいるのなら、まずその人を大切にしてください。その人に行き会ったら、「おはよう。」と笑顔で言ってみる。何かしてもらったら、「ありがとう。」と笑顔で言ってみる。 これだけでも、十分に印象は変わってきますよ!

何か話さなくちゃ。と焦らなくていいんです。 身近な人に「笑顔で一言」をはじめてみてはどうですか。



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NO.250981
ゆきさん(女性/14歳)
2008/02/13 00:09:40
う〜ん、よくわかりません。
でも、みんなが話し掛けてくれないのは事実です…
時々、話し掛けてくれる人もいるんですけれど、良い対応をとろうと思えば思うほど、焦っちゃって、口が動かなくなってしまいます。
すべて私の反応が微妙だからだとは分かってるんですけど…どうもうまくいかなくて(汗

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NO.250951
serenaさん(女性/20歳)
2008/02/12 23:34:59
「性格」は、ゆきさんの気持ちの持ち方次第で少しずつ変えていくことができますよ!(^0^)

ゆきさんは、自分の良くないと思っている性格を、クラスの人も分かっているから、話しかけてくれないと思っているんですか?

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NO.250929
ゆきさん(女性/14歳)
2008/02/12 23:11:13
serenaさん、返信ありがとうございます★
私は、誰とでも明るく接することができたら良いなあと思っています。
それが理想なんですけど…
もう、中学に入って二年も経ってしまったし、私の性格もみんな分かっているので、話しかけてきてくれません。
今から変われるものなのでしょうか…

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NO.250916
serenaさん(女性/20歳)
2008/02/12 22:59:43
辛い中、頑張って学校に行って偉いです!

「自分を変えたい」と言っていましたね。どんな自分になりたいんですか?
良かったら教えてくれますか?





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