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TOP > 心の悩み > 苦しいです

心の悩み

投稿情報 内容
NO.55008 苦しいです
･夜璃さん(女性/19歳)
2008/03/14 13:30:10
 学校のゴミ箱がいっぱいでした
ゴミは生徒ご捨てるようになっています

私は、その日、何も捨てなかったけれど
ゴミ捨てにいきました

その時、・・・安心したんです
自分の中に、ゴミを汚いと、捨てないといけないって動く自分がいたのを

ゴミを捨てると
自分の心の中の汚れも捨てるような思いがしました

・・・こんな風に、考える私の精神状態って
やっぱり異常でしょうか？


私は本当は死にたいです
だけど、生きなくてはならないと

不本意で生きています

でも、生きていくのなら、このままではダメなのだと

私が苦しいのは私は自分に制限を課しているからだと
分かって居るんです

それを解かなくてはならないと

だけど・・・
それを解くことは、自分の気持ちに嘘をつくような・・・
そして今までの自分が間違いだったみたいに思えて

ごちゃまぜになって
頭が混乱するだけでなく
眩暈がして、胸までも、吐き気がしてきます

苦しいです・・・

どうしたら、いいのでしょう

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.266863
･Kingyohimeさん(女性/18歳)
2008/03/14 17:01:22
 ゴミと一緒に自分の気持ちのモヤモヤも処理…同意しますよ!
それは大掃除の時に部屋中を片付けながら、気持ちを真っ白にして整理を付けるのに似てる。
窓ガラスや鏡ピカピカにして、すっきりするような…。

私もね、遺書を書いた事があります。
紙に楽しかった事、辛かった事、これからの事…書いてくうちに下らなくなったりして(笑)
今は踏ん張り時です｡必ず、"死なないで良かった"って思える時が来るんですよ、不思議と…。
だから、容易に自分を捨てないでな。

投稿情報 内容
NO.266800
･なやみさん(女性/26歳)
2008/03/14 14:09:30
 異常ではないです。
掃除をすると、気分がスッキリするのと同じだと思いますよ。
どんな考えを持とうが、あなた自身です。

自分に制限をかけてるのも自分、解放されたいのも自分。
どっちを選ぼうと、嘘をついてる事にはなりません。

何をしたいと考えているのですか？
本当に制限しなければいけない事ですか？
自分一人で解決させなければいけない事は無いです。迷えば誰かに意見を求めたら良いんです。

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NO.266799
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/03/14 14:05:06
本当に辛かったね、よく乗り越えて来たと思います！！いいんだよ泣きたい時は我慢しないで素直に泣こうね、涙の数だけ強くなれるから・・・もっと肩の力をぬいて素直に生きてみようよ、遠回り人生しても、それは決して無駄ではない〜いろんな失敗、挫折、葛藤しながら人は成長し大人になると思う、君は本当に頑張っている〜悩むのは心が戦い成長している証、どうか自信を持って下さいね〜苦しい時は座禅を組み３０分ほど『無念無想』で心を無にして落ち着く事が1番、仏教の世界では座禅自体が、悟りになると言われています、坊さん達も毎日修行で無になっているし・・★ダイヤモンドの原石も磨かなきゃ光らない★、君にも素晴らしい才能＆個性が眠っているので、焦らず〜キラキラ輝いてくださいね、応援しています。

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NO.266787
･ベンさん(男性/30歳)
2008/03/14 13:42:01
 あなたの苦しみはあなたにしかわからないのが実情と思います。命を絶つほどまで思いつめているのなら『いのちの電話』に電話をかけて相談員に話を聞いてもらうのもいいかもしれません。





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