悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > つらいことを紙に書いています。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.55185 つらいことを紙に書いています。
･雪がささん(女性/19歳)
2008/03/15 20:37:50
 こんにちは、私は今大学1年生です。（投稿時）

　
　19歳ですから、今までそれなりにつらいこともたくさんありました。

　
　それらを乗り越えた後ですが、やはり未だに思い出してつらくなることもあるので、思い出して苦しくなったときにそのことを紙に書いています。


　自分がしてしまったバカな、もしくはひどいことと、逆に他の人からされたひどいこととの２つに分けています。
（例：私の欠点を指摘してくれた人に、わざとボールをぶつけてしまったこと。
ある時期に特定の２人に「××くせーで。」と言われ続けたこと。）

　書いているうちにどちらのことも紙を何枚分にもなって整理をするのが大変になったので、それぞれ用のファイルに分けて綴じています（こんなものがある時点で終わっているとは思いますが）。


　やはり書くとスッキリして、書くときにとても苦しんだことや何年も悩んでいたことでも大したことではないように思えてきます。

　後でそのファイルを見ると、どちらの方でもその書いたことについて、書く前より考えなくなっていることに気付きます。


　しかし、このことを書くと今度はあのことが、あのことを書くとまた別のことが、というふうに限りなくつらいことがわき出てくるようになって、しかもそれを書かないと気が済まないというようになってしまうのではないか、と考えてしまいます。一生のうちに全てのつらいことを書くというのは、無理だと分かっています。


　しかも、これらのファイルを家族に見られて一家で大問題にでもなってしまったらどうしようかとも思います。小中高と騒ぎを起こしてきたので、もう起こしたくないです。その騒ぎを起こしたことを周りの人に知られて「○○、またお前か。」という目で見られたくないので。


　これから、私はどうすればよろしいでしょうか？またこのようにいちいち嫌なことを書くのは、我慢が足りないでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.271192
･雪がささん(女性/19歳)
2008/03/23 20:55:16
 　みなさん、相談に乗ってくれてありがとうございます。


　やはり書くことは悪いことではないのですね。貯めておくことについては、やっぱりすぐに捨てるよりもとっておいた方が落ち着きます。

投稿情報 内容
NO.267779
･ポリさん(女性/35歳)
2008/03/16 13:24:40
 書く事でどこか気持ちの整理を付けていたり、ストレス解消している
部分が有るのではないですかね。

昔、ある女優さんが、旦那さんに対する不平不満・思いを、
口に出して言えない事から、手紙に託して渡そうと思った
のだけど、書いているうちに気持ちがスッキリして来て、
結局、渡す前に自分の中で消去出来たと話していたんですね。

これを聞いた時に、自分の心の内を紙に書き表す事で、人間って
ある程度、解消出来る部分が有るのかなと思ったんです。

ですから、悪い事ではないし、我慢が足りないという事ではないと思います。
私も経験が有りますが、後で振り返って読むと面白いんですよね。

その時は心の中がグチャグチャして見えなかったものでも、
時間が立って読み返して見ると、冷静に分析出来る自分がいたりして・・・。

他人に見られないように保管さえ気を付ければ、書き綴る事は
良い事だと思います。

投稿情報 内容
NO.267514
･なやみさん(女性/26歳)
2008/03/15 20:55:49
 書いてスッキリするなら、悪い事じゃないのかもしれないですけど、残しておかなければ…やっぱり気がかりになりますか？

書いて、ビリビリにやぶってスッキリするとか…。

良かった事を書き留めて残して置いたら、読み返しても気持ち良く読めるでしょうが、嫌な事だと、あぁ〜…こんな事あったなぁ…と、また嫌な気になりませんか？

置いておいた事で、良い事があるなら良いんですけど、無いなら捨てちゃった方が良くないですか？？？
そしたら、読まれる心配もなくなるし…。

投稿情報 内容
NO.267512
･Kingyohimeさん(女性/18歳)
2008/03/15 20:47:58
 いやいやｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ◎だと…｡
少なくとも紙の上に吐き出し､自分の悪を見つめる事が出来ている雪がささんは素晴らしい｡
でも､１日の終わりに嫌な事を書き出したら､次のｽﾃｯﾌﾟの為にその紙を棄てて下さい｡
それもｽｯｷﾘの方法だと…｡嫌な事が書いてあるものって､あまり近くに置いておくべきではないです｡
それよりも自分が出来た良い事を書きましょう!





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.