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心の悩み

投稿情報 内容
NO.56649 人ごみ
･春風さん(女性/16歳)
2008/03/29 01:19:46
 私は最近、人がたくさん集まるところ、（新宿、吉祥寺…）など特に都会などに行くとすぐに体がだるくなります。
肩や腕がとても重く頭も痛くなったりするし、イライラして、機嫌も悪くなります。とにかく全体的に体が重いんです。
理由は、姿勢が悪いってのもあると思うのですが、周りの目を気にしすぎってのもあると思うんです。この服装変に思われてるかな…とか、なんか言われてないかな…とか。
背が小さいんで周りの圧迫感もなんか嫌だし、ヤンキーっぽい人とかがいたりするのも怖くて避けて歩くのも疲れます。

疲れるなら行かなきゃいいっていう話しなんですけど…これから大人になったら仕事などで人が大勢集まるところは避けて通れない場所だし...

まとまりのない、わかりにくい文で申し訳ないんですが…

どうしたら、こういう所が嫌でなくなるのか、体がだるくならずにすむのか…アドバイス頂けたら嬉しいです。

投稿を締め切りました。




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NO.274326
･れんじさん(男性/5歳)
2008/03/29 07:05:34
 都会暮らしが苦手で、地方で就職する人もおるで

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NO.274306
･四谷さん(男性/30歳)
2008/03/29 04:49:05
 嫌でも何でも「無理」と思わずやってみる事やない？続けてみるモンやない？続ける事で適応能力が働き以外と馴れっちまうモンですぜ。「無理・エライ・腹立つ」という感情を強く意識しすぎる事もそんな症状がでてまう原因の一端なんやない？これに限らずたいていのモンは「こんなもんや・しゃ〜ない我慢するか」って斜めに構えてれば何とか成りますよって。そんな自分コントロールも大人になるのに必要な処世術のひとつよん。

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NO.274207
･高校生さん(女性/17歳)
2008/03/29 01:23:14
 人が少ない所から徐々にならしていったらどうですか？





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