悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 外が怖い

心の悩み

投稿情報 内容
NO.57888 外が怖い
･南さん(女性/15歳)
2008/04/08 17:25:05
 私は昨日から晴れて高校生になったのですが、人込みや外が怖くて仕方がありません。
今日も帰りにバスに乗ったのですが、知らない人が沢山乗ってきて、怖くてバスの中で泣いてしまいました。
昔から環境の変化が苦手で、一度それが原因で不登校になってしまいました。
正直また同じ事を繰り返してしまうんじゃないかと不安で堪りません。

これは病気なのでしょうか、いい克服方法はありませんか？どうかアドバイスよろしくお願い致します。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.280535
･ぶんぽうさん(男性/43歳)
2008/04/08 20:30:47
 一度お父さんやお母さんと一緒に心療内科などに行ってみてはどうかな？と思いますね。病気云々というより、過敏な性格を克服する？私は克服というよりそういう自身の性格を受け入れどう社会に適応させて行くかということがまず大切ではないかなと思うのですが…。
どちらにしても身近な人の理解や協力が必要だと思うんです。そういう意味で一度ご両親と心療内科を受診してみてはどうかなと思うのですが。

投稿情報 内容
NO.280430
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/04/08 17:44:53

南さん、辛かったね〜環境の変化から来る不安やストレスで、泣きたくなる理解出来ますよ、よく頑張っていると思います！！焦らなくていいので、音楽を聴いたり、飴をなめたり、外の景色を眺めたり、御守りを手に握ったり、キャラクターグッズを持ち歩いたり、少しでも自分を癒してくれそうなアイテムを最大限に利用する事です・・・

　私は会社の机の中にアロマオイル3種類の小さな瓶を入れ、休憩時間にかいだり、チョコや飴を食べ、お気に入りの写真を眺めたり、気分転換していました〜南さんも、新生活に慣れる事を祈っていますよ、だから焦らず、ゆっくり成長して下さいね。

投稿情報 内容
NO.280421
･みなこさん(女性/28歳)
2008/04/08 17:34:06
 不安になるのは誰でもあるし、過敏にもなりますよね。ましてや高校生になった緊張もあるでしょうし…

身近なお友達や親御さんに不安な気持ちを聞いてもらったらどうでしょうか？
また不登校になった理由は今の状況と同じですか？
また同じ？と思い込んでないですか？

みんな緊張して入学式を過ごしてますから…あんまり過去にこだわらないで。
せっかく新しい環境になるのだから、リセット気分で、なりたかった自分になれるチャンスです。

それにはほんの少しの勇気と笑顔です。

頑張りすぎず、今、出来るだけの事で大丈夫ですよ。

４月は新しいみんなの緊張の時期ですから…





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.