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ダイエットの悩み

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NO.58149 最近気になってるんですが
ムーミンさん(女性/15歳)
2008/04/10 19:20:03
もし、運動で痩せたとして、そのあと運動をやめたらどうなるのでしょうか??
摂取カロリーは一定で変えません…。
リバウンドしてしまいますか?

投稿を締め切りました。




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NO.281902
ナオさん(男性/24歳)
2008/04/11 10:27:15
摂取カロリー=消費カロリーならリバウンドはしないと思います。
運動嫌いですか?できれば運動を習慣化したほうが健康的ですよ

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NO.281570
らまさん(男性/18歳)
2008/04/10 19:39:33
筋肉をある程度付けていれば何もしなくてもカロリーを消費するのでリバウンドする心配は無いと思います。





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