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TOP > 心の悩み > 苛立ちや不安が高まると

心の悩み

投稿情報 内容
NO.58589 苛立ちや不安が高まると
･ピントさん(女性/15歳)
2008/04/14 15:18:53
 観覧ありがとうございます、誰にも悩みを相談する事が出来ずにこの場をお借りさせていただきました。
どなた様か悩みを聞いて下さると嬉しいです。

私は中学の頃からどこか打たれ弱く、ちょっとした事で泣いていました。それが二年前ぐらいから段々と苛立ちや不安に変わり、不意に自分で喉を掻きむしったり髪の毛を抜いたり、剃刀で腕を切ったりしてしまうんです。
親はそんな事を知りません、両親とも高齢なので迷惑を掛けるとまた何か言われそうで怖いです。それに昔から母親は家にいなくて、月に１、２回顔を合わせる程度で心が開けません。

心療内科に行ってみたいと思っているのですが、こんなくだらない理由で訪れても大丈夫なのでしょうか。
本当に怖くてどうしようもなくて、昨日も身体中を掻きむしってしまいました。
誰か、助けて下さい。

ここまで読んで下さりありがとうございます。
乱文失礼致しました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.283516
･ゅりさん(女性/27歳)
2008/04/14 19:37:53
 辛かったですね。
今までよく頑張りましたね。
自分一人で悩まずまず誰かに話してみましょ
くだらなくなんてないです。
友達でも周りにいる大人。スクールカウンセラーの先生、保健室の先生、カウンセリングの先生
貴方が必要とすれば助けてくれる大人はたくさんいます。
一人で悩まず相談しましょ

投稿情報 内容
NO.283436
･みなこさん(女性/28歳)
2008/04/14 15:51:46
 くだらなくないことですよ。

近くに信頼できる方々がいないようですが、今はスクールカウンセラーなどの配置もある学校が多いですが。ありませんか？

また、高齢という事であなたが気にされてますが、まだ未成年ですし親は親に変わりません。
でもどうしても無理でしたら、ご自身で心寮内科へ行けるなら行きましょう。

人間は弱いものです。今はあなたが少しでも強くなりたいと葛藤をしてなおさら苦しいのですよ。その気持ちは立派です。一人のようで決して一人ではありませんから…

まずはお医者さんに行ってみてください。お医者さんが指示してくれますよ。親にも今の気持ちを親を傷つけないように先生からお話して下さいと伝えてみて下さい。

投稿情報 内容
NO.283433
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/04/14 15:42:02

ピントさん、本当に辛かったですね、よく頑張ってきたと思うよ、いいの泣きたい時は我慢しないで、枯れるまで泣きましょうね、涙の数だけ強くなれるよ・・不安やストレスは心に溜めちゃダメ、違う事で発散する事が大切ですよ〜私も仲が良い近所の犬に愚痴を聞いてもらっています、犬は裏切らない大切な仲間さ（笑）

　悩み苦しむのは心が戦い成長している証だし、迷惑かけずに生きれる人などいないの、私とて君と同じ年齢の頃は周囲に迷惑ばかりで〜ボロボロ、リストカットもした〜でもそうゆう辛い時期があったあから今があるし、何倍も強くなれた〜その時の苦しみは、必ず生きた糧となるはずです・・・まぁ個人差があるので、いちがいには言えないけど〜診療内科に行ってみるのも良い方法かも、不安やイライラを消すにはリラックスを多く増やせ、生きるコツさ〜利用できる事は、この場所も含めて利用し、少しでも快適な毎日が送れるといいですね、どうか無理しないようにね、ゆっくり大人になりましょう。





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