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心の悩み

投稿情報 内容
NO.60642 不安で
ブロリさん(男性/18歳)
2008/05/05 02:38:15
自分は大学一年です。
最近何もかも不安(勉強、人間関係、将来など)で夜も寝れなくて何をやるにもやる気が起きません。特に勉強の事が大きな原因だと思うんです。自分は小中高と勉強をほとんどしてきませんでした。入った大学は自分の学力よりはるかに上で留年するんじゃないかと不安です。当たり前ですが勉強してこなかった自分が悪いと思っています。「勉強しないと!」と思うんですが焦りや不安で全くやる気になりません。
こんな自分をどうにかしたいです!
ちなみに大学は指定校推薦で入りました。

投稿を締め切りました。




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NO.292826
どーくさん(男性/24歳)
2008/05/05 11:15:16
勉強しなくちゃっていうプレッシャーに負けてますね。
プレッシャーに勝てればいいんですがそれは難しいですよね。

とりあえずあなたのペースでやっていきましょうよ。
プレッシャーはちょっと忘れておいて。

まずは5分でも10分でもいいので勉強してみましょう。
足りないと思うでしょうがいいんです、5分くらいで。
適当に1時間やるよりも集中して5分やった方が見につきますからね。
しばらく1日5分勉強やってみましょう。

毎日の勉強に慣れてきたら無理しない範囲で徐々に時間増やしていきます。

勉強だけでなく、やる事いっぱいありすぎの時は焦らず少しずつ自分のペースでやるといいですよ。
急がば回れです。
大変な時こそマイペースですよ

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NO.292685
ぶらっくさん(男性/29歳)
2008/05/05 03:34:59
一緒に勉強する仲間見つけてみては?

サークルには入ってないの?

周りの同期と話してみたら大抵同じ事思ってる思うよ。
それが分かれば不安じゃ無くなるんじゃないかな?





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