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心の悩み

投稿情報 内容
NO.62596 分からない
･よしかさん(女性/21歳)
2008/05/26 16:24:37
 仕事のストレスや、彼氏の悩みで、最近は以前に増して泣くようになってしまいました。

新入社員の子に仕事指導をしていますが、なかなか成長がみられず、初めはその子に対してｲﾗｲﾗしてた感情も自分に向くようになりました。
今の職場に私の存在が必要なのか考えるようにもなりました。

実は彼氏がうつ病で、知識が少しあります。

その彼氏とは遠距離中です。
彼が辛いとき、側にいたのは私じゃない。
彼が悩んでた時、彼を救った言葉を言ったのも私じゃない。

本当は私が力になりたかった。
側にいたかった。

私には何も話してくれず、周りの人には話していたようで…。
一回りも違うから、頼ってはくれないのでしょうか。

あと数ヶ月すれば彼は帰ってきますが、私は待つ意味があるのでしょうか。

最近、これらのことばかり考えては毎日泣いてしまいます。


『もしかしてうつ病になりかけてるのでは』

と感じてしまいます。
軽々しく思ってるわけではありませんが、不快な思いをした方いらしたらスミマセン。

ここに投稿したのも、なぜか解りませんが、とにかく誰かに今の現状を吐き出したくて…。

長々とスミマセン。
ここまで読んでくれた方、ありがとうございました。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.303256
･四谷さん(男性/30歳)
2008/05/28 18:44:02
 良かったね♪ボチボチと行きましょうっ！今はたまたませつない期間に入ってまってるだけさね＾＾
時節が巡り刻がきたら変わらなくとも堂々と背筋伸ばせるさっ！そんなモンですわっ♪気楽に行こうやっ！ねっ＾＾

投稿情報 内容
NO.303077
･よしかさん(女性/21歳)
2008/05/28 10:53:43
 みなさん、あたたかい言葉をありがとうございました。
自分に必要なこと、そうではないこと。
自分なりに整理していきたいと思います。
泣きたいときには思いっきりないて、そしたらまたそれを自分の強さにしていきます。
みなさんからの言葉をみて、思わず泣いてしまいました。
ただ、誰かに聞いてほしかったことを文のまとまりもないまま投稿してしまったのに、本当にありがとうございます！

彼にも、今の気持ちをちゃんと話してみます。
仕事も、とりあえず指導期間は頑張ります！

連休が終わり、今日これから出勤ですが、みなさんのおかげでまた頑張れそうです。

mimiさん、なやみさん、四谷さん、本当にありがとうございました！

投稿情報 内容
NO.302242
･四谷さん(男性/30歳)
2008/05/26 19:16:45
 長い事人間やってりゃ悩んでまう事、分からなくなってまう事、感情に押しつぶされそうな事なんざみんな腐るほどありますがな…なにも‘よしかさん’だけが陥ってしまう事やないんよ♪苦しみの種は現状が産み出してんのかもしれやんけど囚われ続けさせているんは「自身」なんですぜ。泣いてしまう事も時にはあらぁさね…そん時はおもいっくそ泣いたらエエっ！やけどその後の思い・行為で「強さ」という違いがでてくると思いますわ。

泣き伏しその感情に負け答えの出ない道に踏み込んでまう、あまつさえそれが心地良く感じ周りから目を背けてまう人。泣いてしまう事で感情を整理し泪が止んだ時には「こんな時もあらぁわな」ってな感じで未解決でも笑って動こうとする人…貴女はどちらに属するかな？又、貴女の望みはどちらかな？答えは後者やんね？せやろ？

「鬱」であるかもしれない…やけど「鬱」である事を己自身で肯定しちゃなんねぇ・逃げちゃなんねぇ・濁しちゃなんねぇ…自身だけは否定しなきゃっ！ほんで「鬱」という概念から「苦しみ」という状態から一息ついてくんなせ、客観的に見てみんさい＾＾「シンドイんは今だけさ、明日は明日の太陽がビカビカやねん」って開き直ったんさい＾＾そんなガッツが「必要」「待つ」ってなシンドさを和らげてくれますわ、ほんで行動の先に意味が成されてくって事を知るんやないかな？

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NO.302222
･なやみさん(女性/26歳)
2008/05/26 18:15:42
 『相手から見て自分が必要か？』
ではなくて
『自分にとって必要か？』

と、考える方が良いと思います。

彼にしろ、会社にしろ、手を引く事はとても簡単。

でも、自分にとって必要だと思うなら、いくらでも頑張れる。待つ事もできる。

彼が帰って来たら、今までできなかった事を思う存分してみよう！！
仕事の教え方を変えてみようかな？自分じゃ分らないから相談しようかな？？


それで十分だと思うんです。
よしかさんが悪い訳ではないのですから、自分に対してイライラする必要はありませんよ。
自分が何を求めてるのか、それを手に入れる為に何をしようかを思い描いてみて下さい。

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NO.302190
･mimiさん(女性/21歳)
2008/05/26 17:21:02
 彼はよしかさんが大切で自分のことで悩ましたくなかったんじゃないですか？
私も彼氏には言ってなくて友達には話すことってあるので。
『自分がうつ病』って考えられてるうちは、仮にうつ病と診断されたとしても軽度…というか、まだﾌﾟﾗｽ+になれると私は経験上思います。
本当に『気が病んでいる人』っていうのは、それすら考えられないと思うので。
私の身内が心の病気で入院したとき、目に生気がない人達を見たときに、それは本当に思いましたよ。
だからと言って、このままほっておくべきではないと思いますし、私の提案が正しいとは言えないけど、よしかさんが大切だと思えるもの以外捨ててしまえば少し楽になるんじゃないかな？と思います。
私の場合、まず仕事を辞めたりした。
それは現状から逃げたんじゃなくて、『自分がより良くなるために』です。
よしかさんが今の現状よりも少しでも良くなれるなら、その方法を考えてみたらいいんじゃないですか？
なにが自分を苦しめて、不安にさせているのか？

…って長々と勝手なこと書いちゃってスイマセン！

参考になれば嬉しいです★





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