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心の悩み

投稿情報 内容
NO.62879 分からない
･griefさん(女性/99歳)
2008/05/29 20:35:04
 高卒から摂食障害になり友達も切ってひきこもり無職のままです。1年間は人が怖くていっさい外出できませんでした。ようやく気持ちも落ち着いて短期バイトを3回くらいしたけど、また過食になりとじ込もるようになってしまいました。人との話方も現実感も忘れてきてしまいました。3か月前にバーチャルゲームで優しい人に出会いました。バーチャルだけど今の私にとってはその優しさがとても嬉しかった。だけどゲームとその人に依存するのが怖くてゲームもやめて、人の優しさを感じた分余計にひとりが辛くて辛くてしかたないです。もう現実でバイトを探さなきゃて思ってるのに踏み出すのが怖い。もうどうしていいか分かりません

投稿を締め切りました。




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NO.304152
･なやみさん(女性/26歳)
2008/05/30 19:26:58
 会話に重要なのはリラックスだと思います。
必要以上に気合いを入れると余計に話せますん。

自分から話せないなら話さなくても良いのです。
話してくれた時は笑顔で必要な事だけ言えば良いのです。
そうすれば、悪い印象を与える事はまず無いと思います。


カウンセリングを受けたいなら受けてみると良いと思います。
アドバイスをもらって、どんな事でも、素直に全て実行するつもりで話して来て下さい。

自分が決めた事をやってみてください。

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NO.304069
･griefさん(女性/99歳)
2008/05/30 14:29:21
 コメントありがとうございます。
人と触れ合いたいですが、気を使わないと話せず、面白い話もできず、他愛ない会話ができません。いい人でいるほど本音は言えなくて‥上手く話しなきゃと思えば思うほど緊張してしまいます。
明るく気持ちが保てたのに、急に冷め過ぎて‥めんどくさくなり嫌気がさしたりします

冷めていることが多いです。
本音で話せるのは家族だけで、極端に人を避けている４年間…。これじゃダメだと分かっていても踏み出せません

カウンセリングを受けた方がいいでしょうか？カウンセリングで良くなるのかも分かりません。

昔カウンセリングをしましたが１日だけで行けなくなりました。
長文ですみませんm(__)m

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NO.303906
･なやみさん(女性/26歳)
2008/05/30 00:15:53
 やらなきゃ…って考えでは、何をしても続きはしないモノです。
ある目的があるからこそ何かができるモノです。

今必要なのは、仕事をしなければいけない事ではなくて、自分が何がしたいかを探す事だと思いますよ。
バーチャルでも優しくされた事を大切に…。

それを糧にできれば自分も変わって行けるかもしれません。

自分にプレッシャーをかけないで良いんです。
気長に自分を成長させてみて下さい。

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NO.303826
･なつみさん(女性/17歳)
2008/05/29 21:23:24
 バイトをする前に
少しでも外に出て人と話をしてみたらどぅですか？

場所わ何処でもいいので
人と話す機会を増やしたりしてみて下さい（*^ω^*)





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