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心の悩み

投稿情報 内容
NO.63623 鬱病
･夢番地さん(女性/20歳)
2008/06/07 00:38:29
 気分の浮き沈みが激しく病院へ行ったところ、鬱病ではないかと診断されました。

一人暮らしで誰にも相談出来ません；
ゆういつ､相談出来る人には自立して、病院行った方がいいよ。と言われ、悪い意味で言った訳ではないのに疎外感と孤独感を感じています。その人自身も家族の容態が思わしくなく､大事な試験も控えているため、これ以上、相談は出来ません。

すごく逃げだしたい...どうしたら前向きに考えられるでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.307286
･夢番地さん(女性/20歳)
2008/06/07 05:09:06
 有難うございます。少しずつ、進んで行こうと思います。

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NO.307261
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/06/07 01:03:10

辛かったね、日頃よく頑張っていると思うよ、いいの泣きたい時は我慢しないで、枯れるまで泣きましょうね、涙の数だけ強くなれるよ、１人暮らしだから、余計に孤独感や疎外感を感じてしまうものさ、大切な事は焦らず無理しない事です、そう海岸で翼を休める海鳥のように、実家に一時帰宅したり、パワー得られそうな場所に行ったり気分を休める事さ・・・今は暗い夜でも、やがて頭上に太陽は輝くものさ〜

　自分も都会で元・１人暮らし、心の風船がパンパンでダメな時は、海っ子ゆえ、海のある場所まで電車で出かけ、ボーッと何時間も何時間も海を眺めていました、いろいろ大変だろうけど、リラックスを増やし不安を１つ１つ減らしましょうね、幸運を祈っています。

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NO.307255
･まさおさん(男性/31歳)
2008/06/07 00:50:25
 一人でやらなければいけない 自立しなければいけない 試験を成功させなければいけない そうゆう事ばかり考えてしまって自分を追い込んでしまうのは良くないと思います この夜中にあなたのメッセージを読んで返信してる僕がいます あなたの事全然知らないけど心配しています まずは体と心の健康を第一にしてください





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