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心の悩み

投稿情報 内容
NO.63799 いらつく
けんさん(男性/19歳)
2008/06/08 22:36:39
最近やばいです。些細なことで、いらついてしまいます。友達にちょっと偉そうな口調や冗談で少しからかわれたりするだけで血管が切れそうなぐらいキレたくなります。もちろんその場ではわらって誤魔化しますが、時々顔に出てしまいます。最近一人でいることが多いです。どうすればキレにくくなりますか?

投稿を締め切りました。




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NO.307994
りゅうさん(男性/22歳)
2008/06/09 00:40:11
のんびり、ゆっくりやろうと思うといいと思いますよ。ぼぉっと景色を眺めたり、目をつむって深呼吸したり。

友達からからかわれても、それって幸せな事だと思います。何も話しかけられないよりずっとマシです。
人の世界観なんて狭量なものです、考え方を変えてみてはどうでしょうか。(^-^)

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NO.307923
ガッテンさん(男性/99歳)
2008/06/08 23:20:32
カルシウムが不足しているのじゃないのですか?コンビニ弁当やファーストフードが多いのでは?魚とかカルシウムを多く含む食品を摂る様にすれば 少しは違うかも知れません。





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