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人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.64185 感情(アドバイス宜しくお願いします)
･ゆきなさん(女性/23歳)
2008/06/12 22:53:10
 私は感情が顔に出やすいです。しかも喜怒哀楽の怒の感情が１番顔に出やすいんです。なので怒の感情が込み上げてきた時は顔に出ないように我慢していても、周りは察知するようで結果的に周りに嫌な思いをさせてしまいます。どうすれば感情が顔に出ないようになるでしょうか。アドバイス宜しくお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.309780
･ゆきなさん(女性/23歳)
2008/06/12 23:48:26
 Ｔ-MACさんのアドバイス、心に響きました。
今思うと怒の感情が込み上げてきた時、例えば友達に裏切られた時は友達の大切さを知る事が出来たり自分の悪い所を反省出来たり、と成長する事が出来ていたなぁ、と思います。
これから怒の感情が込み上げてきた時感謝をしてみます。
本当にありがとうございました。

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NO.309762
･Ｔ-MACさん(男性/30歳)
2008/06/12 23:13:07
 ＞どうすれば感情が顔に出ないようになるでしょうか
たぶん・・・　　ムリ。
感情表に出さない訓練するより、怒らない訓練する方が早いかと。

昔の偉い人が言った名言　　『怒ってはいけません』
怒ってる奴は、自分を生かしてくれている人や物への感謝の心を忘れています

あなたのご家族が傷つけられたり、侮辱されたりした
あなたの大事な人が傷つけられたり、侮辱されたりした

それ以外の事で腹立つ事は、きっと神様があなたを磨くために与えて下さった試練と思って逆に感謝してみてください

感謝の心が、あなたをひとまわり大きな人間にしてくれます。


なんて俺も全然偉そうなこと言えんのだけどね（笑





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