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TOP > ダイエットの悩み > 痩せる気がしない‥‥

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.65914 痩せる気がしない‥‥
･みかさん(女性/20歳)
2008/07/03 00:11:35
 毎日１時間〜２時間歩いて１ヶ月経つのに全く痩せません‥‥。
効果がなくてへこんでます。
どうしたらいいのでしょうか？
あと腰痛で整体に行ったら骨盤が２センチズレてると言われました。
骨盤が歪んでいると痩せにくいですよね？
痩せない原因のひとつと考えていいでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.319616
･浅沼さん(女性/29歳)
2008/07/04 06:39:28
 体重じゃなくてサイズに出てないかな？ 　どんなんでも好きになってくれる人いると思うので、焦らずお互い頑張りましょうね！

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NO.318935
･まなみさん(女性/20歳)
2008/07/03 00:25:41
 ただ歩いているだけなら効果はうすいんじゃないかと思いますが一ヶ月ならこれからが大事ですね。
骨盤のゆがみをなおすだけでも効果はあると思いますよ。
私は８１キロから５５キロまで約３〜４年かけて落としましたが運動や半身浴だけでも、やっぱり続けることが大切だと思いました。
お互い頑張りましょうね！





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