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心の悩み

投稿情報 内容
NO.66159 不調
･匿名さん(女性/18歳)
2008/07/05 16:57:28
 不調期で何でも悪い方に考えてしまい落ち込む日々です…｡疲れているんだろうと思い､家でゆっくり休んだり友達と遊びにいったり自分の好きな事をしたんですがダメでした…｡最近消えてしまいたいと自殺願望も出てきてしまい､ますます落ち込んでいく日々です。
この不調期をどう乗り越えればいいんでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.320398
･ことねさん(女性/27歳)
2008/07/05 20:52:41
 不調期というのは誰しも皆経験している事だから、何もあなただけではないよ。自分だけが不調期で、辛い思いをしているわけじゃない。と思うだけでも気持ちが少しは楽になれると思います。不調期とはいうのは確かに辛い事ではあるけれど、そこから何か学べる事はないですか？不調期は成長期でもあったりもします。それからいくら辛くても、心の波長を高くしないとツキは呼び込めません。どうしても心の波長が低いと、悪い事を呼び寄せて(引き寄せて)しまう事もあるし、とにかく負のスパイラルにはまらない様にして下さい。それと、もしかしたら心の病(鬱病)にかかっている場合もあるので自己診断もしてみてはいかがでしょうか。

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NO.320385
･Ｋ２さん(男性/36歳)
2008/07/05 20:15:17
 自殺までは考えたことは無いですがこういう不調やスランプって人間誰でも経験はしていると思います。
参考までに自分の対処法としては気持ちに余裕が無いと感じことが多いので余裕持たせるようにお金の貯金をするようにしています。 買いたい物とか少し我慢してお金を残しておくように心掛けていると｢時は金なり｣上手く行く事が必ず出てくると自分は信じております。





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