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心の悩み

投稿情報 内容
NO.70096 教えて下さい
･ロディさん(女性/25歳)
2008/08/19 15:35:43
 不安・苛々・辛さ・寂しさが重なりとうとう気持ちがおさえられず、気付いたら腕を何度も何度も切ってました。
切るといっても血がうっすらとでてくるくらいで深くは切ってません。
それから４日間、毎日夜になると切ってしまいます。
切ってる最中は「これで終わり」と思ってるんですが傷が薄くなると切らなきゃ!!と思って切ってしまいます。
別に死にたいと思っている訳ではありません。切ってる時は痛みで不安などを忘れられます。

私には旦那も子供もいるのにほんと最低です。

同居もしてるので義両親・旦那・子供には絶対にバレないようにしています。

こんな母親で子供には本当に申し訳ないです。

私はどうしたらいいですか？
腕を切るのはどうしたらやめれますか？

投稿を締め切りました。




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NO.343689
･ゆきさん(女性/20歳)
2008/08/22 20:02:25
 不安･苛々･辛さ･寂しさはみんなも持ってるよ､
でも､あなたは何で寂しさを持ってるの?
あなたはひとりじゃないじゃん!
旦那ｻﾝや子供ｻﾝ､愛する人がいるじゃない(``)

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NO.343633
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/22 18:09:25
 元気ですか？
その後 体調は 安定していますか？
子育て 大変だけど… 自分の体調管理も しっかりね。o(^-^)o
子どもさんは お母さんを 頼りにしてますよ。そして いつか 力となり 幸せがきますよ。o(^-^)o

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NO.342589
･ロディさん(女性/25歳)
2008/08/20 18:42:13
 今日、病院に行こうと思ったんですが
下の娘がおたふく風邪になってしまい行けずになりました(*_*)

また様子みて行くようにします。

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NO.342516
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/20 14:41:16
 今 子育てなどで 大変まして 周りの環境の中 頑張っているあなたは 凄いと思います。いつか お子さんが あなたの 力になってくれますよ。友達の子ど達も お母さんの大変さを わかり優しい 思いありの お子さんに育ってますよ。友達から 苦しいとき、辛い時、気持ちが楽になったよ。とか…夜中でもメールがあります。o(^-^)o
ただ 病院へには 行ってもらいたいかな… 安定剤だけでも 服用すれば 気持ちが 落ち着いてきますよ。前向き 元気がでる薬も あります。

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NO.342375
･ロディさん(女性/25歳)
2008/08/20 03:23:22
 花柄さんフォローありがとうございます。

これからは自分の事、頑張れば褒めて好きになれるようにしていきたいと思います。
本当逃げ出してしまおうと何度思ったことか…


あかさたなさん


友達には言えません。
もちろん旦那にも…
旦那は多分軽蔑します。

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NO.342297
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/19 23:03:30
 ロディさん
苦しい 辛いね… 旦那さんに もっと泣きすがり 甘えてみては…ロディさんの今の辛さを さらけ出して受け止めてもらい できれば これを 気に一緒に病院へ行ってもらえればと思います…
飛んで行ってあげたい近くにいるあなただったら…
病院へは すぐにでも 行ってほしいです… 友達に付き添ってもらえる人が いれば 付き添ってもらい…本当は旦那さんが いいのですが…
後は 気晴しに実家が近ければ帰ってみてはどうでしょう…？

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NO.342282
･花柄さん(女性/22歳)
2008/08/19 22:11:05
 こんばんは。それは大変お辛いことでしょう。


心療内科にいらっしゃる方がいいかとは思いますが、その前に一つだけ。ご自分のこと「最低」とか「子供に申し訳ない」とか思わなくてもいいんですよ。ロディさんは最低でも子供に申し訳ないお母さんでもありませんよ。今を懸命に生きている人間であり女性でありお母さんです。生きている間は有り得ないことや挫折すること、苦しいこと、死にたくなることだってあります。生きているってそれだけで大変なことだと思うんです。その上ロディさんは、そんなお辛い環境の中、妻もしてお母さんもして…お母さんって強くいなくちゃいけない。私みたいにまだ結婚もしていなかったら、嫌なことがあったらポーンと気晴らしに遊びにいったり、逃げちゃうことだってできる。でも、お母さんってそうはいかない。家と子供を守らなくちゃいけないし、逃げることもできない。お母さんだって、正直な話、本当に自分の気持ちに正直になってしまえば、いつだって逃げることができると思います。だけど、ロディさんはその場から逃げてはいらっしゃらない。懸命に頑張ろうと、今の状況で生きようとしていらっしゃる。恥じるところや、最低なところなんてどこにもない。だから、頑張っている自分を、逃げない自分を褒めてあげてほしいな、と思います。私は尊敬します。こんなに強く生きていらっしゃる一人の女性を。　

少しでもロディさんが早く楽になられますように。

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NO.342272
･ロディさん(女性/25歳)
2008/08/19 21:45:10
 あかさたなさんありがとうございます。
私は旦那に話しを聞いてもらうだけでよかったんですけど…それも嫌みたいで。
さっきもまた切ってしまいました。

もう嫌です。



ポストさんフォローありがとうございました。

私なんか全然立派じゃないですよ。
むしろ最低です。
病院にはまだ勇気がでないので決心がついたら行こうと思います。

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NO.342234
･ポストさん(女性/25歳)
2008/08/19 20:20:38
 同い年なのに家族をもって…、立派です。

個人的な経験ですが、初診では3000円くらいかかったと思います。

ただ、他の方もおっしゃるとおり、風邪や骨折などとは違うので先生も合う合わないがあると思います…。

電話帳にはいくつか載っているでしょうから、まず気軽に電話してみてはどうでしょう。
初めは緊張するかもしれませんが、大抵の心療内科は院内もキレイだし、来てる人も普通に歯医者で待ってるって雰囲気ですよ。

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NO.342228
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/19 20:07:40
 心療内科 精神科と言うと なかなか行きずらいと 思いますが… 今の体の症状とか 今の現実を 聞いてもらったりします。後は カウンセリングや心理状態を知る為に 簡単な 心理テストもしたりします。ただ 病院の担当院と 合わない場合もあります。合わないと 思ったら また違う病院を 探してね。なんで どうしたの？どうしたいのか？みたいな 言い方をする医師もいます。本も買って 読みましたが 親身に 話しを聞いてくれる医師が いいですよ。心が いっぱい いっぱいなら その症状にあった薬が出るかと…合わなければ また 違う薬がでると思います。人によって薬は 違ってきます。症状もです。悩んでいる原因が ある程度わかっているので 何か ひとずつでも 解決できたら いいのですが…一番は旦那さんの 力が必要だね…

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NO.342221
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/19 19:54:37
 今晩は…思った通りの内容です。わたしの友達にもいます。よく似た悩みで…旦那さんに相談しても とりあってもらえず 家を出て自分達 家族だけで住みたい話し等々したんだけど やっぱり実家がいいらしく…かと言って 仲裁にも入ってもらえず 女房として 女として 見てもらえないって…あげくにきが短い… 今もその状況です。自分の自由な時間さえ貰えないと…せめて旦那さんには 頼りたいし かばって ほしいですよね…あたしの 両親父親もそうでした。先月亡くなったけど…母親も あなたと友達みたいな感じでした…子どもながら わたしは 辛くてたまりませんでした。その母親も4前になくなり…実家かから 離れて生活を してない人は なかなか出てくれないのよね…友達を見て 両親を見てきたから 辛さわかります。(;_;)

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NO.342186
･ロディさん(女性/25歳)
2008/08/19 18:35:34
 フォローして下さった方ありがとうございました。
誰かが私の辛さを気にかけてくれたと思うとうれしくて涙がでました。
一人一人コメント返せなくてごめんなさい。

不安・辛さナドの原因は色々とあるんですが、例えば私の旦那は次男ですぐ近くに長男達が住んでるんですが、義両親は長男の嫁がお気に入りで、何かあると長男嫁と私を比べます。最初は私も気にせず義両親に懐こうともしてきたんですが、疲れました。

旦那に何度か話しを聞いてほしくて話しましたが義両親（特に義母）と私の間に入るのが嫌だから俺にゆわんといてくれといわれました。理由は旦那は×１で以前ゴタグタ揉めたらしいです。
旦那に１度だけ家を出ようと言った事もあります。けど旦那は将来会社をしたいのでお金を貯める為今は無理みたいです。たぶん本音は実家が楽だからだと思います。
実両親にはあまり心配させたくないので相談したくありません。
他にも色々あるんですけどここにはかききれません。

心療内科とはどんな所でどな事をする所なんですか？
あと初診はどのくらいお金がかかりますか？

もしまだ見てたら返事もらえるとうれしいです。

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NO.342167
･ﾍﾟｹさん(男性/20歳)
2008/08/19 17:31:31
 まぁとりあえず一人で抱え込むのではなくて家族がいるなら、あなたの不安を理解してもらうのが先決なのではないでしょうかね(^_^;)


お互い助け合い理解し合うそのための夫婦じゃないでしょうか？

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NO.342166
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/08/19 17:31:07

辛かったね、嫁の身とはいえ旦那のホームグランドで、いわば外国で生活しているようなもの、肩身も狭く気が休まらないと思います（汗）やっぱり、どんなに表面上は仲良く義両親に気を使っても、自分の実家とか、借りているマンション生活じゃないので、あまり良い環境下だと思いません、早く、自分達の居場所と言う名の新築の一軒家を手に入れるか、アパート、マンションに引越して、息抜きできる空間を手に入れられるといいですね、運動でも外食でも何でもいいから、外で発散して、あまり家に籠もらないほうが良いかも、いろいろ大変だろうけど、幸運を祈っていますよ、無理しないで病院へ。

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NO.342155
･あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/19 16:56:12
 何が不安？辛い？ まだ 若いから お子さんは 小さいですね。同居は どうですか？ 旦那さんは 優しいかな…
同居 子育てと大変な時期かな…
少しでも 不安 辛さが楽になれば 切る行為は 減ると思いますよ。でも いい事ではないけど 生きる逃げ道なんだよね…
わたしも心療内科を お勧めします。自分に合う病院を 探してね…。

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NO.342141
･通りすがりＡさん(女性/39歳)
2008/08/19 16:27:52
 風邪をひいたら内科を受診します。歯が痛かったら歯科ですよね？今 ちょっぴり心が上手く作動しなくなっちゃってるのかもしれません。心が疲れた時は 心療内科を受診してみませんか？心療内科は特別な所でも 世間から偏見をくらうような所でもないのですよ。ご自分の為にも、愛するお子さんの為にも、独りで悩んでいないでカウンセリングを受けましょう





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