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TOP > 心の悩み > 何なのでしょうか

心の悩み

投稿情報 内容
NO.70794 何なのでしょうか
るるさん(女性/15歳)
2008/08/26 18:55:10
なんだか最近、不安感や胸騒ぎなどが起きます。
とくにもし身内に何かあったら…って怖くて心配で仕方ないんです。
そのせいで鬱っぽくなってしまいます。何かしていても集中できなかったり。皆さんはこういう時ありますか?
考え過ぎですかね?
どうしたら安心できるのでしょうか…

投稿を締め切りました。




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NO.345561
るるさん(女性/15歳)
2008/08/26 22:49:45

ペケさん
ありがとうございます
やっぱ話した方がいいですかね?
自分でも「大丈夫大丈夫」と心の中で思っていても動悸がしてぶっ倒れそうになってきますorz
何故急にこんなふうに思うようになったかわかりません…

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NO.345557
るるさん(女性/15歳)
2008/08/26 22:44:52
季穂さん
ありがとうございます
気持ちわかってもらえて嬉しいです!
あたしは今 弟と面白い話とかして必死で紛らわしてるんですが…
やっぱ心のどこかに不安があります…

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NO.345479
ペケさん(男性/20歳)
2008/08/26 20:22:42
どうしたらと言われたらそりゃ気持ちを落ち着かせる事と考え方を少しずつでもプラスに傾かせる事をオススメしますが、主観的にはそんなに鬱って感じには見られないですけど、どうしても現状を改善出来ない場合はまず家族に話して、それから病院なり何なりと対象する事をオススメしますかね(^_^;)まぁただ単に考え方がアバウトなだけだとは感じられますけど・・・

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NO.345432
李穂さん(女性/15歳)
2008/08/26 19:04:46
参考?になれば

私も、ありますよ!
「妹に何かあったら・・」
とか怖くて、特に夜は、眠れなくなります。

私は、そう言う時は、必死に気をまぎらわせてます。それ以外、わからなくて。
るるさんの気持ち凄くわかります。
どうにも、できないですよね?

雑誌やネットを眠くなるまで見てる事が、私は多いです。。。





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