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その他の悩み

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NO.72875 寂しい…
･実里さん(女性/20歳)
2008/09/18 23:21:32
 最近よくあるんですが、先程から寂しいという気持ちが止まりません。

友達に会おうにも時間が時間だからダメだし、目がさえてしまって眠れないし、何も考えない様にするとますます寂しくなるし…。

皆さん、そういう時ありますか？
またその改善法などはありますか？

投稿を締め切りました。




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NO.355207
･絢奈さん(女性/22歳)
2008/09/19 02:25:51
 ｱﾄﾞﾊﾞｲｽになるかわからないですけど…
前にTVで見たところ､ちょうど23時ぐらいからは寂しくなる時間帯らしいですよ。理由は忘れましたけど(ﾉ_･｡)
暗いし､静かだもんね；でも逆に部屋での時間を一番有効に使えるﾁｬﾝｽだと思いませんか？
疲れてない時は私はTVやﾈｯﾄ,好きな音楽聴いたりしてますよ☆

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NO.355194
･一穗さん(男性/38歳)
2008/09/19 02:01:27
 寂しいってつらいよね 一人だともっとつらいよね。今そこに 紙とペンあるる、 自分の心の中に思う事なんでもいいから 書いてみる、俺もそんな時書いてみるけど半分以上は 遺書みたいに なるけど 書きながら 自分を見つめ直せるよ。もう一度 前を見よう もう少し前に行こうと思う事ができるじゃない。
こんなメール送る俺は、テーブルの上に 大量の薬置いてます。でも毎日少しづつ前に行ってます。もう少し頑張って見ようって。

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NO.355132
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/09/19 00:16:38
辛かったね、誰にでも寂しい、眠れない夜はあるものさ・・・８年も１人暮らしだと１、２回はね（汗）

　ゲームセンターで取った、リラックマの縫いぐるみ貸してあげるから、これを抱いて寝ましょうね、波の音ＣＤ、オルゴールＣＤあるので、適当に聴きながら寝ます、ザバーンザバーンと押し寄せる波音に、眠りの世界へ、美里さんも好きな音楽でも聴いて、早く寝れるといいですね。

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NO.355124
･よっぴぃさん(女性/22歳)
2008/09/18 23:57:34
 寂しいって感じる原因が何かは知らないけど，気持ちの切り返しが出来るようになれば1番いいですよね!!
急にドキドキして動悸がしたり，不安で仕方なくて死にたい!!って事がないなら大丈夫だと思います(^-^)

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NO.355114
･スパンキーさん(男性/28歳)
2008/09/18 23:31:18
 あるある。

でも、寝不足になると悪循環だからね…

目をつむって、自分がイケてる場面や楽しかった事を思い浮かべてごらん。

寝付け良くなるかも。
あくまで俺流だけど…
試してガッテン。





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