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TOP > 心の悩み > 涙が止まらない

心の悩み

投稿情報 内容
NO.74577 涙が止まらない
･ｙｏｕ☆さん(女性/19歳)
2008/10/07 21:56:40
 私は今まで何もかもプラス思考に考え、あまり悩んだりした事がなかったのですが、最近心がﾓﾔﾓﾔして、ｲﾗついたり、涙が止まらなくなったり、全てマイナス思考に考えてしまうようになり、毎日の用に吐き気や胃の痛みを感じたり、一人になれば不安で泣き叫んだり眠れなくなってしまい、苦しくて今まで趣味だった事が嘘の用に楽しくないです…病院に行こうか迷いましたが、精神科には行った事もないし、私の親は精神的な病気など全く理解しないタイプなので馬鹿にされるのが目に見えてると思いここに投稿させて頂きました…
これは心の病気なのでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.363035
･ｙｏｕ☆さん(女性/19歳)
2008/10/08 00:16:46
 コメントありがとうございます。お二人に親切に教えて頂き、こんな私の悩みを批判もせず、聞いて頂き親切にしてもらえて少し楽になれましたo(^-^)o

一度彼氏に全てを打ち明けて、協力してもらいながら改善して行けるよう頑張ってみます☆

本当にありがとうございます☆

投稿情報 内容
NO.363029
･匿名希望さん(女性/21歳)
2008/10/07 23:58:33
 こんばんは。
初めまして。
私もyou☆さんと同じ時期に同じような経験をしました。
毎日のように泣いて、
毎日のように吐き気がして、
いつもなら楽しく思える事が、全く楽しくなくて
マイナス思考で、
家から外に出るのもおっくう。人にも会いたくない、一人でいたい
と思ってた時期がありました。

人に言われて私は鬱になっていると知りました。私も人から精神科の病院に行けと言われたけどさすがに行けなかったです。
私がした事は信頼関係が深い人に今の自分の気持ちを聞いてもらったり、いろいろ心の事について書いてある本を片っ端から読みあさったりしました。おかげでだいぶ私は良くなりました。
今は簡単に自分の心が鬱状態かどうか調べられる本やサイトがあります。

もしyou☆さんが病院に行きにくいのであれば最初簡単な診断を本等でしてみて、不安が増えてしまって勇気が出たら病院に行く事をしてみてはいかがでしょう。
今は心療内科という心も体も診てくれる所もありますよ。

投稿情報 内容
NO.362946
･黒さん(男性/25歳)
2008/10/07 22:05:39
 専門家じゃないですが気分の上下がある場合は
鬱傾向があると思います。
まずは原因を探るべきです。。
例えば気分の落ち込みなどで胃が痛いのならば
心療内科などに行ってみてはどうでしょうか？

それとそれが無理そうならば
カウンセリングというのもいいかもしれません。
初回は無料の電話や対人カウンセリングもありますので
専門家に話して楽になる場合もあります。





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