悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > なんだろう…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.75304 なんだろう…
･パル子さん(女性/19歳)
2008/10/16 00:59:53
 鬱病とか、神経症とか、自分はそういうのではないと思うんです。
自分は結構強いと思ってしまうんです。
もっと苦しんでる人がいると思うから、自分の悩みとかは問題にならないと思ってます。

でもちょっとしたことですぐ気持ちが沈んでしまいます。

友達からメールの返信が来ないと不安になる。
ﾐｸｼｨの日記にｺﾒﾝﾄがないと嫌われてるんじゃないか、ﾏｽﾞｲこと書いたんじゃないかと不安になる。
友達が別の友達と遊んだと聞くとなんか嫉妬してしまう。
などなど。

全体的に、他人から自分がどう思われているか気になって、悪い方に考えてしまいます。
こんな悩み？を他人に相談したこともないし、ｷｬﾗじゃないと思ってしまって言いたくても言えません。

こういうのってどうすればいいんですかね？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.366712
･えいじさん(男性/20歳)
2008/10/16 23:39:34
 こんばんわ。

「他人から自分がどう思われているか気になって…」

その通りだと思います。

今のあなたは他人のものになってると思います。

それは

「他人の期待に応えよう」とか

「周りが思う自分でいなきゃ」というような思いから来ていると思います。

パル子さんに一つ伝えたいことがあります。それは

人間関係は、「周りの期待に」どこまで応えられるかではなく、「自分の期待に」自分がどこまで応えられるかということです。

あなたの人生はあなたのものです。

決して周りのものではありません。

今までのように友達や家族を大事にしてください。

そして、それと同じように自分も大切にしてあげてください。

大切な人の中に、自分も含めてください。

そして、自分を愛することを通じて、自分と触れ合う人たちも愛してください。

投稿情報 内容
NO.366389
･シンさん(男性/18歳)
2008/10/16 07:55:45
 もっとポジティブに楽観的に考えてみてはどうでしょうか！
例えば、メールが帰ってこない時や日記にコメントが書かれていない時は
嫌われていると考えるのじゃなくて｢友達は今、忙しいんだなぁ｣とか｢今日はそんな気分じゃないんだなぁ｣などと考えてみるんです。

考えてしまう時に"こんな事は気にしない"と意識するだけで少しずつ良くなっていくと思いますよ。

悩みもこの相談場所に書けば誰かがアドバイスをくれます。
ここの人たちは親切ですからね。

人生は時間を無駄にせず、楽しんだ方が充実しますよね！

だからこそ、考えすぎずに楽観的にですかね。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.