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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.75638 足痩せ
･サラさん(女性/22歳)
2008/10/19 17:23:54
 彼氏の悩みなんですけど、パッと見太ってる訳じゃないんですが、足が太くて嫌だと悩んでいました。
無駄肉ではないので、プヨプヨしてないし、筋肉付きが良いのです。
スリムなジーパンを穿きたいのに穿けないと言ってました。
昔格闘技をやってて、今でも筋トレやっていて、凄い筋肉なんですが、良い足痩せないですか？

投稿を締め切りました。




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NO.368343
･サラさん(女性/22歳)
2008/10/20 07:44:08
 POCHIさん有り難うございます。
彼に言ってみますねo(^-^)o

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NO.368053
･POCHIさん(女性/20歳)
2008/10/19 19:35:59
 内筋を鍛えるようにしてみてはどうでしょう？普通の筋トレでは、どうしてもマッチョになってしまいます。なので、ヨガなどをして内筋を鍛え、内筋で引き締めるとよいと思います。





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