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疑問・質問

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NO.76983	クレアチン
･たなかさん(男性/17歳) 2008/11/03 09:31:28	クレアチンを昨日から飲んでいる者です明日からまた学校が始まるのですが学校でゎクレアチンを飲む事が出来ないですなので今ローデイグ期なんですが朝飲んで夕方筋トレ後寝る前で飲んで大丈夫でしょうか？

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投稿を締め切りました。

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NO.374756 ･POCHIさん(女性/20歳) 2008/11/03 23:14:18	失礼しました。なぜクレアチンを飲んでいるのでしょうか？クレアチン自体は筋内に備蓄可能量がありますし、高校などの部活レベルなのであれば必要ないと思いますし、指導者のもと使うべきものではないでしょうか。

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NO.374714 ･たなかさん(男性/17歳) 2008/11/03 21:44:00	クレアチンです

○管理者に連絡

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NO.374476 ･POCHIさん(女性/20歳) 2008/11/03 11:34:46	グリコーゲンローディングをしているのですか？

○管理者に連絡