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TOP > 心の悩み > 気持ちの切り替えができる人

心の悩み

投稿情報 内容
NO.78099 気持ちの切り替えができる人
･バムセさん(女性/27歳)
2008/11/16 12:42:15
 長くなります。
今の旦那とは付き合って５年目で入籍して半年になります。
恋人時代には色々あり、喧嘩ばかりしていた時期がありました。そのとき大喧嘩して私への当て付けにナンパして知らない女の子と遊びに行ったことがあったそうです。私はそれがすごくショックで…もう２年も前のことなのに未だに思い出して悲しみが消えません。
元々ナンパや浮気なんてする人じゃないんです。
そのときは相当頭にきていたから。遊びに行っただけで何もしていない。今でも後悔している、と言われました。

私はそれを知ったときショックで気を引くために彼と同じようなことをしました。ナンパについていって他の男性と出掛けたりしました。どれだけツライかわかってもらうためでした。同じように苦しめばいいと、浅はかな考えですが…

でも彼は私とは違いました。もう過ぎたことは忘れたとのこと。忙しく仕事して嫌なことは頭から消し去った。だからもう話したくないし話題に出さないでくれと言われました。私はいつまでも頭にリフレインして未だに立ち止まったままなのに。
頭から消し去ることができるのは、性格の違いですか？考え方？そういう人は実際嫌なことは忘れられるんでしょうか？
未だに思い出して辛くなる私はどうしたら気持ちの切り替えが出来るようになりますか？

投稿を締め切りました。




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NO.381118
･さくらんぼさん(女性/26歳)
2008/11/18 15:53:54
 たぶん、あなたが立ち直るには、十分すぎるくらいに旦那さんがあなたを慰めてあげる事が必要だと思いますよ。 自分だけで消化しようとしても余計に苦しむだけだと思います。

でも男って 面倒な事が嫌いだしすぐに何かに 逃げようとするから…

旦那さんにもう一度だけ話してみたらどうですか？ その時は 責めるのではなく 出来るだけ素直な気持ちで。
忘れたいのに どうしても思い出すと ツラくなるって… あなたが大好きだからこそ辛いし、助けてほしいと。
あなたの事が本当に大事なら 何とかしようとしてくれると思います。
あなたは 旦那さんから 何か救いになる言葉が 欲しいんだと思いますよ。

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NO.380367
･バムセさん(女性/27歳)
2008/11/16 20:13:46
 レスありがとうございます。
かなりの衝撃でした。頭をガーンとされたようにショックが大きかった。いなくなった彼を真夜中ずっと探し回ったこと、何回電話しても出てくれなかったこと、不安で怖くて消えてなくなりたかった。そんなときに、知らない女の人を車に乗せてたんだ…と考えれば考えるほど余計な疑いまで生まれてきて。

旦那が好きだしずっと一緒にいたい。二人の仲も修復できたのに。普段はいいんです。でもふいに過去に引き戻されてしまうときがあり、仕事中なのに『誰といるの！』とかヒステリー起こしちゃって…

忘れたいのに
時間が経てばおさまるだろうと思っていました…

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NO.380346
･莉呼さん(女性/18歳)
2008/11/16 18:47:25
 年下が生意気すみません。

私もどちらかと言うと主さんと近い考え方なので、気持ち分かります。

それだけ旦那さんのこと好きなのですよね。
それなら｢疑う｣よりも信じてあげてはどうですか＾＾
過去のようなことが怖いなら、もうそんなことされない位彼のことを大切にしましょうよ。
疑うよりもずっと良いと思います。

気持ちを切り替えるには、私はこんな風に考え方を変えますね！
とにかく前向きに。
だって状況は変えられないんだし、どうせ同じ恋愛するなら｢辛い｣と思ってるより｢大切にしてあげよう｣って思ってる方が良いじゃないですか♪

長文すみません。

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NO.380291
･沙羅さん(女性/25歳)
2008/11/16 15:16:34
 よほどショックが大きかったんですね…
だけど彼のことが好きだったら信じてみましょうこのまま前に進まなかったらあなたも彼もツラい、彼だって過去じゃなく今て未来と向き合ってあなたと生きていきたいから忘れたっていってるんじゃないのかな。
私も不安なことから信じられなくなるときもあります。
信じれない自分もキライだから、せっかくの２人の時間がもったいない
幸せに暮らしたいから。

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NO.380275
･バムセさん(女性/27歳)
2008/11/16 14:14:55
 ナンパについていったのは安易だったと思います。ｳｻﾞｲのもわかってます。

喧嘩が多かった時期、私は自分なりに二人の仲をより良くするため色々努力していたんです。だから、余計にショックでした。私はうまくいくよう努力してるのに、あなたは投げ出して他に目を向けるの？と。
今後も喧嘩する度にそういうことする人なの？と。

私も忘れてしまいたいのに。未だに電話にすぐ出なかったりすると、過去の嫌な思い出と重なってすごく感情がが高ぶって過呼吸になったりします。疑いたくないのに疑ったり…
彼はそんなことないです。心配になったり不安にかられる気持ちはわかってもらえない。この違いはなんでしょうか。私もさっさと切り替えたいのに

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NO.380269
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/11/16 13:49:30
辛かったね、でも過ぎて終わった過去は、磁石と同じ、いつまでも引きずっていると黒い砂鉄で心が重くなるだけ！！さっさと忘れましょう、喧嘩両成敗〜彼を責める資格はアナタにもないはずです、誰だって１つ２つは人に言えない辛い過去や、断ち切れない血の十字架を背負い、今を必死に戦い生きているのです、涙の数だけコツコツ強くなろうね・・・過去にとらわれて大切な未来まで滅ぼしちゃダメなの、愚痴日記帳でも胸の内を書いて吐き出し、ビリビリ破いて捨てて、少しでもスッキリしましょうね、なにはともあれ、旦那さんと仲良くね、幸運を祈っています。

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NO.380261
･沙羅さん(女性/25歳)
2008/11/16 13:31:14
 傷ついたことを完全に忘れることなんて無理。
彼だってきっとそうだと思う。
でも、もしあなたがずっと引きずって言葉にして一緒にいれなくなったらもっと悲しい思いをするよ。

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NO.380247
･匿名さん(女性/16歳)
2008/11/16 12:49:19
 自分もやり返したのにまだ引きずってるわけ？
そろそろウザがられるんじゃない？





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