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心の悩み

投稿情報 内容
NO.79075 不安と孤独
嫉妬神さん(男性/17歳)
2008/11/26 19:35:00

こんにちは。

僕は今とても不安感や孤独感でいっぱいです。

僕には親友がいるんですがその子が他の友達と話してたり、他の友達と遊んでいたりするとすごく寂しい気持ちになるんです。
もうすぐ修学旅行なんですがその子が他の友達と行動するんじゃないかとかいろいろ考えて不安になり、勉強とかもはかどらないんです。

以前はこんなことがなかったです。
むしろ一人のほうが楽しいって思っていました。

それが最近急に孤独感や不安感を感じるようになったんです。

そこでみなさんに質問なんですけど、これからどんな考え方をすれば嫉妬心とか不安心がなくなるんでしょうか...

今とても悩んでいます。
回答お願いしますm(._.)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.385948
奥田さん(女性/19歳)
2008/11/27 09:29:20
こんにちは。

私も同じように感じたことがあります。

あなたが私と違うのは、嫉妬と向き合い素直に認めていること。すごいと思います。

私も、一人でいいや、一人でいるほうが楽、そう思っていましたが、大好きな友達が出来たら、やっぱりその子が他の人と話していると不安になりました。

一度一人じゃないことに慣れてしまうと、一人になったとき不安になるんですよね。もしかしたら、一人でいることを好んでいた頃から本当は寂しかったのかもしれない。

親友が話している人達と仲良くなってしまえればいいと思いますが、難しいからここに相談したのだと思います。

仲良くなれないなら、「また一人に戻ってもいいや」と逆に開き直ってしまうと楽になれます。でも、親友が寄って来たら突っぱねる事なく受け入れてください。そして、親友が友達の所に行こうとしたときにそれとなく「一緒に行ってもいい?」と聞いてみてください。おそらく、あっさり受け入れてもらえます。

あなたが親友というくらい仲が良く、優れた人物なら、あなたを見捨てて他の人と行動するようなことはない気がします。

きっと、勉強にも集中できますよ。

投稿情報 内容
NO.385636
アムロさん(女性/35歳)
2008/11/26 21:15:47

こんにちは。

大人になっても同じですよ。
そういうこと日常茶飯事。
不安と孤独を感じながらみんな生きてます。

気にしすぎたらキリがなく、自分を追い詰め過ぎちゃいます。
みんな独りになるのが怖いから、いろんな人と接点を持つものだと考えた方がいいかも。

その友達と違う人と話して心を落ち着かせる方法もあるよ。

執着しすぎず、距離を置きすぎず(難しいかもしれないけど)、着いたり離れたりして保っていけないかな。


投稿情報 内容
NO.385618
レイさん(女性/20歳)
2008/11/26 20:48:53
ちゃんと自分が嫉妬しているとこを認められていてあなたはしっかりした人ですね^^
しかも、それを直そうとしているところに優しさを感じます♪

でも、思っていることを消すのは難しいと思うんです。
あなただって、こんなこと考えないようにしようって思ったんじゃないですか?

こんな答えで申し訳ないんですけど、気になっちゃう以上しょうがないと思うんです。
誰だって考えることだし、後ろめたさを感じることなく嫉妬すればいいし、素直に不安になればいいです。










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