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TOP > その他の悩み > すごくつらいんです。

その他の悩み

投稿情報 内容
NO.79808 すごくつらいんです。
･中学生さん(女性/15歳)
2008/12/04 16:14:51
 汚い話でごめんなさい。
私は、どうしても恥ずかしくて恥ずかしくて、「う＊こ」と「おなら」が、学校でできません。学校のトイレには、音姫があるんですけど、どうしてもできません。そのせいで、一日中、便意とひどい腹痛が私を襲います。
それに、朝が早くて、家では、時間的に出ません。休日は、家ですればいいので大丈夫なんですが、平日はもう地獄のようです。本当につらいんです。
死にそうなくらいつらいんです。何度か腹痛で、保健室に行ったこともあります。でも、たびたび行くわけには行きません。
どうしたらいいですか？

投稿を締め切りました。




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NO.390008
･中学生さん(女性/15歳)
2008/12/05 01:58:48
 ありがとうございます。
ただ、私の学校は、自分のクラスの階のトイレ以外使ったらだめなんです。
それに、私、朝はやく起きれないんです(低血圧症だから)。

投稿情報 内容
NO.389742
･いちさん(女性/26歳)
2008/12/04 19:26:02
 わかります(^O^)私も高校1年まで学校でするの恥ずかしかったし、お腹下った時は、最悪でした！！
なので、トイレのある場所にもよるけど、教室から遠いトイレではないとこまで、わざわざ行ってましたよ！でも、高校から、女子高だったのもあるけど授業中でも、みんなが『先生う○こ行ってきます』って普通に言ってたのでやっと学校でもいけるようになりました

投稿情報 内容
NO.389646
･ルタオさん(女性/45歳)
2008/12/04 16:37:52
 毎日辛いんだよね？
中々学校では出来ないと思いますよ。

うちの娘の場合は、やはり朝が早い(６時に家を出ます)ので、帰って来たら急いでトイレに駆け込みます。体のサイクルがそうなっているようです

理想は朝食後、家で出来たら一番なんだけどね？

さて、朝がどれだけ早いかによりますが、３０分早起き出来ないかしら？

起きたらまずコップ１杯の水を飲んで、腸を起こしてください。

あとは、朝食をしっかりとって、食物繊維のたくさん入った、、シリアルなんかも良いと思います。

睡眠も大事だからね。

どちらにしても我慢はあまり良くないし、ちょっと大変だけど、頑張ってみてね。





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