悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > おかしいですか？

心の悩み

投稿情報 内容
NO.80093 おかしいですか？
･奥田さん(女性/19歳)
2008/12/08 00:31:40
 ストレスが溜まったりイライラすると頭を殴ったり壁に打ち付けたりして落ち着こうとしてしまいます。
そのせいでしょうか、しょっちゅう頭が痛くなったり、貧血でもないのに立ちくらみしたりします。
このストレス発散方法はおかしいですか？自分を痛め付けなければすっきりしないのですが…


カテちがいかもしれませんが、最近かなり気になり始めたんです。よろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.392359
･のぶさん(男性/31歳)
2008/12/10 01:03:16
 理解するのは難しいですけど、俺も高校までは何かあると自分を殴ったり、壁に頭ぶつけました。理由は親のしつけです。

悪い事をしたら殴られる、だから自分で気付いたら自分を傷つける。ってしてました。正直残ってる傷もあります。

治ったとは言い切りませんが、治さないと自分だけやなく周りに迷惑かけます。って経験ですけどね。

俺は体を動かす、ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞｾﾝﾀｰやﾋﾞﾘﾔｰﾄﾞなどで多分解消したみたいです。治そうとした訳ではないから参考にならないですよね。
長くてすいません。

投稿情報 内容
NO.392332
･さんたまさん(男性/99歳)
2008/12/10 00:14:06
 おかしいだろ。

投稿情報 内容
NO.391624
･奥田さん(女性/19歳)
2008/12/08 20:38:13
 どっかの変なオッサンさん、レスありがとうございます。

これは小学生のころからやっていたものです。最近ひどくなってきたのですが、原因はなんとなくわかるものの、自分がなぜそれでストレスを感じてしまうのかわからないでいます。
頭を殴るのがよくないであろうことはわかっています。やめれるんなら、ほかの方法で解決できるならとっくにやめてます。10年はやってますから。
さすがに常にうしろむきなわけではありません。そればかりで疲れてしまったこともありましたから。でも前向きも疲れるんです。前向きでいればいるほど、それが切れたときの反動がすごいです。だからどうしていいかわからなくなります。
とりあえず、あなたの目から見ても自傷行為なのだということはわかりました。理解できないなら、ありふれた前向きな言葉を並べるだけなら、すみませんがもう結構です。なぜでしょう、逆に追い詰められたような気分で今すごく苦しいです。レスしてくださったのに申し訳ございません。

投稿情報 内容
NO.391614
･奥田さん(女性/19歳)
2008/12/08 20:23:27
 みぃこさん、レスありがとうございます。

実は私も自傷かも、と思ってました。
夏にかなり気分が落ち込んで、精神科に行って、これについても相談したのですが、「将来脳内出血とか起こすよ」といわれただけで、流されてしまいました。薬ももらっていましたが効いているのかよくわからず、「病気じゃないのなら」と行くのをやめてしまいました。（気分の落ち込みは一時的なものといわれました。）
その後大体回復したのですが今は夏より悪い状況です・・・。でも病院は遠いし、行く暇もあまりないし、気力も起きません。
友人にも「鬱・・・？」とか「自傷だよ・・・やめて・・・」とか言われてしまいました。前とは違う病院にいけばいいのかも、とも思いますが、また病気でもなんでもなかったら正直恥ずかしいです。だからこのままほっとけばいいかな、と思うのですが・・・。

投稿情報 内容
NO.391605
･どっかの変なオッサンさん(男性/25歳)
2008/12/08 20:06:22
 奥田さん、ストレスの原因は何でしょうか？話したくなければ無理に話さなくてもいいですけど、とりあえず、頭を殴るのはやめてほしいです！
自分を自分で苦しめる好意はよくないですよ！
もっと他のもので発散する方法を見つけたほうがいいと思いますよ！
うまくいかないときは、「今日はついてないな、また明日があるか、、、、、」とか、もっと前向きな気持ちで進んでみてはどうでしょうか？奥田さんもまだ１９歳、これからじゃないですか！
おかしいのどうのではないです！ただ、自傷行為はよくないですし、せっかく生まれてきた命だから、その命をもっと大切にしてほしいだけです！偉そうな事を言って傷つけてしまったならすみません！しかし、ストレスで、自分自身を傷つけたりするのはいけませんし、せっかくもらった命を粗末にするようなことはやめてほしいです！
嫌な事も、いつまでも続くものじゃないと思います！そして、いやな目にあったなら、その分幸せにならなければだめです！これからの方が長いのですから、もっと自信を持って生きてほしいです！
今は、生きれるというすばらしさを考えながら、前に進んでいったらいいと思います！辛いときも、一人ではないことを忘れないで下さい！また、辛くなったら、その内容をここに書き込んでくれたら、分かる部分は、アドバイスしてあげたいですし、、、、とりあえず、自分を傷つける行為だけはやめて下さい！あなたの親が一番悲しみなす！頑張れる範囲で頑張って下さい！ストレスに勝ちましょう！

投稿情報 内容
NO.391375
･みぃこさん(女性/29歳)
2008/12/08 02:42:11
 嫌な気持ちになったらごめんなさい。

それって自傷行為じゃないのかな？たぶん、重い、軽いがあるとは思うけど、あまりにも酷い、または酷くなるようなら一度、心療内科とか相談に行ってみたらどうでしょうか？周りに相談できる人が居るなら良いですが頭を打つのは危険な行為ですよ。怪我をするかもしれないし、軽い力だったとしても、それが続けば内出血する可能性もありますから。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.