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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.81771 痩せたい！
･咲さん(女性/15歳)
2008/12/26 00:52:27
 高校生になるまでできれば10キロくらい痩せたいんです。
でも全然痩せなくて…むしろ増えてきて…
すごい悩んでます。ぜひいい方法教えて下さい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.400221
･咲さん(女性/15歳)
2008/12/26 01:33:00
 ありがとうございます☆
さっそく明日カラやってみたいと思います！！

投稿情報 内容
NO.400209
･あすかさん(女性/19歳)
2008/12/26 01:14:54
 間食はヨーグルトにするなど、カロリーを抑えたらどうでしょうか？
あと、走るのが１番やせるみたいです。
私は町内１週とかやってました。
ムリしない程度に頑張ってください。





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