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疑問・質問

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NO.82002 教えて下さい。
･ﾘﾝｺﾞさん(女性/18歳)
2008/12/28 20:42:32
 みなさんは、何日間ぐらい便秘が続いた事がありますか？？
今、便秘中で辛くて…。

投稿を締め切りました。




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NO.401375
･ハリ・弾力＝肌への美しささん(女性/37歳)
2008/12/28 21:38:22
 11日だったと思います。さすがに怖くなってお薬大量に服用して…体重にして3kg分でした(｀o'ヾ それからというもの、お野菜を毎日コンスタントに600gから摂るようにしています。あ、あまりお薬に頼るのは癖になり胃腸の持つ本来の力が弱まりますので、よほど苦しい時以外は可能な限りは自力にまかせましょう。

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NO.401356
･わかめスープさん(女性/35歳)
2008/12/28 21:08:04
 10日位です
あまり便秘が酷い場合は薬を飲むか浣腸をした方が良いですよ
あと普段から食物繊維を多く取る様に心がけましょうたくさん取るのが大変なら今の時期は鍋が良いです
あとは野菜ジュース(カゴメ野菜生活100など)を飲む様にしましょう
とにかく我慢は良くないので便意を催したら出す様にしましょう

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NO.401349
･匿名さん(女性/16歳)
2008/12/28 20:56:19
 最高９日間でした‥





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