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TOP > 人間関係の悩み > 孤独感※長文失礼します。

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.83375 孤独感※長文失礼します。
ひち子さん(女性/16歳)
2009/01/13 17:00:15
もう何ヶ月にもなるんですが、心がもやもやしていつも何かに対して不安で気持ちが悪くて強烈な孤独感にほぼ毎日のように襲われます。
原因は自分の性格にあるだと思うんです。もともとネガティブで自意識過剰で被害妄想が激しい性格なのですが、高校入ってから自分に合う人がクラスに誰もいなくて、ストレスを感じながらも何とかやってきました。
でも10月ごろから厄介な友達とトラブルがあってそれからますます心のもやもやが増えて自分の居場所がないふわふわしてる状況なんです。
それに加えて人見知りが昔より激しくなっているのも感じます。同じクラスの人と話すのにもなかなか言葉が出てこなくて変な返事を返してしまったり、変な被害妄想をしてしまって、あんまり普段自分が一緒にいる友達以外とは積極的に関わりきれなくなってしまいました。
何か自分はいつも誰にでも好かれていないという考えに襲われるんです。
その友達も友達で気まぐれだったり、合わなくてすれ違うことが多かったり、ストレスを感じてしまったりと心の休まる場所がありません。
もともと自分は一人が好きだったんだと高校に入って気づいたんですが、それとは逆に、無性に誰かにそばにいて欲しいと思うことも多いんです。だからって友達と一緒にいてもいつ嫌われるかわからないからはらはらして言葉にも気を使ったりして、気を張ってしまいます。
いつからこんな口下手になったんだろうって、自分でもよくわかんないんですけど、誰か話を聞いてくれる人が欲しいんです。「この人がいるから私は大丈夫」って思えるような人が誰もいなくって、落ち着けないんです。
毎日一応「ポジティブに行こう」とか「こうやって話してみよう」とか考えるけどなかなかできなくて…。自分自身がどういうキャラなのかも最早わかりません。昔はどうやって話していたのかもわかりません。なんか「ごめん」っていう回数が増えた気もします。
長文ですみません。もう一人でいるのも学校にいるのも気持ち悪くて。
コレを最後まで読んでもらえるだけでも嬉しいです。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.410838
ひち子さん(女性/16歳)
2009/01/17 17:56:36
遅レスすみません;

>ちとせさん
レスありがとうございます。
確かに、無理してても本当にかみ合う人は見つけられないような気がしてきました。嫌われたくないって思うほど、目の前が見えなくなってしまって;
マイペースでいってみます。息切れしない程度に周りになじめたらいいな、って思ってます。自分で勝手に思いつめてるだけだろうし…;
すごく励みになりました。ありがとうございました!

>まさん
レスありがとうございます。
私と同じように辛いはずなのに、前向きに行こうとしてるなんてすごいと思いました。私も見習いたいです。
私も今年の目標にしてみようと思います^^
すごくありがたいです。お互い頑張りましょう!
今の私が思い出のひとつになれるようにがんばります。
助かりました。ありがとうございました!

みなさん、ありがとうございました><

投稿情報 内容
NO.410068
まさん(女性/19歳)
2009/01/16 00:47:50
こんばんわ!
私もひろ子さんと同じです。
孤独感でモヤモヤ…
悩むことが多いですー
でも、なるべく前向きに
考えていますよ。
自分を自然と出せるようになれたらいいですよね!
私の今年の目標です!!
ひろ子も私と一緒にがンばりましょう!
うまくは言えないケド,
きっといつかあんなことで悩んでたなぁ〜ッて思えるときが来ますよ。

投稿情報 内容
NO.409154
ちとせさん(女性/19歳)
2009/01/14 02:52:38
私も今、昔より明るく話せなくなっています。
特に職場の人には気を使って変な返事をしてしまいます。
友達といても暗くてどうしたんだろ?と思われてるのがよくわかります。

でも、無理しなくていいんだと思います!
そこで気を使って仲よくなっても、また後々あの子とは本音で話せないと悩んだりしてしまうかもしれないです。

気分がのらない時は無理に話さない、のってきたら明るく自分のペースで話せばいいんじゃないでしょうか?
『今日は調子いいんだなぁ』と周りが理解してくれるかもしれませんし、周りはそこまで人の行動を細かく見ていないと思います。

投稿情報 内容
NO.409067
ひち子さん(女性/16歳)
2009/01/13 23:14:55
>あやさん
レスありがとうございます!
しょうがないって割り切りたいんですけど、すごく劣等感とか疎外感を感じてしまって…。
今は無理して「とりあえず笑っとけ」と思って笑ってます。毎日楽しくないです。
ネガティブは…言われてみれば確かにそうですね;自分で自分の首絞めてるだけですよね;
私の悪いところは、あまり深く考えずに発言をしてしまうことかなと思いました。人を笑わせようと思って言ったことが逆に批判くらったり…。もっと思慮深くなろうと思います。
ちゃんとわいわい話したい、とは一応思うんですが…口下手で緊張しちゃってなかなか難しいです;だから上手くやっていける自信はないんですが…あやさんの言葉を信じて自分の悪いところを直していこうと思います。
そういってもらえるだけでもだいぶん救われました^^
ありがとうございました。

>まちさん
レスありがとうございます!
そうですよね…。でも私は「今欲しい」と思ってしまいます。これはわがままですよね?この苦しい気持ちのやり場がなくって…;
あかの他人の私のことを真剣に考えてくださったことが嬉しいです。気の合う友達が一人でもいてくれたらどんなに楽だろう…って真面目に思います。気長に待ってみるべきですよね…^^;
今は本当の自分がどれなのかわかんなくて、どの自分が飾っていないのかもわからない状況です;でも、ありのままの自分を探してみようと思います。多分今は疲れてるから飾ってるのかな…;
ありがとうございます^^本当に救われました。こんないい方たちが自分の周りにいてくれたらなって心底思いました。嬉しいです。
ありがとうございました。

投稿情報 内容
NO.408970
まちさん(女性/17歳)
2009/01/13 20:49:00
こんばんわ。きっとひちこさんは、まだ気の合う本当の友達に出会ってないってことだね><
でも大丈夫!同じクラスには居ないだけで、他のクラスだったり、学校だったり他の学年には、きっとひちこさんと気の合う人とか、気の休まる人が居るはずだから!まだ、気のあう人に出会ってないだけだと思います^^
絶対1人なんかじゃないよ!人間、1人では生きていけないんだし、絶対ひちこさんのことを理解してくれる人がいるはず!
あたしの友達にも、居ます。同じ学校の友達は、いつ裏切られるか分からなくて、心を開いて本音で話せることが出来なくて、いつも上辺だけの友達でしんどいって言ってる子。
ひちこさんの悩みを読んで、真剣にひちこさんにも気の休める友達が現れたらいいな・・!と思いました。

きっと、飾らないありのままの自分で居たら、気の合う仲良い子が出来ると思います。
ただ、無理に自分を飾ったりするのは疲れると思うから、おすすめしませんっ!><

あたしもいろいろ悩みあるけど・・・お互い、頑張りましょっ!
自分のことを理解してくれる、良い友達ができたらいいですね^0^
あやさんと同じことを書くようだけれど、あたしもひちこさんの味方です^^

アドバイスになってなかったらすいません!でわでわ^^

投稿情報 内容
NO.408895
あやさん(女性/18歳)
2009/01/13 18:29:50

私もひとりの時がありました。でも合う人がいないんだからしょうがないって、一人で勉強してましたよ(笑)

あなたがひとりでさみしいのに気づかない人相手に無理に笑ったり話したりしなくていいです。

でも、ずっとひとりは悲しいよね。だから自分を直視して悪いとこを見つけて、直す努力をしてください。
きっとあなたはネガティブなところが嫌だって言いますよね(笑)でも、ネガティブって誰かを傷つけますか?ネガティブって謙虚で自分より人を思いやる優しい心だと思います。
ネガティブは気に入らないだけで悪いとこじゃないと思う。

本当に自分の悪いとこを見つけて直せば、周りとうまくやっていけるあなたになれます。
私としても未だにそれが課題ですが、今は信じられる友達がいます。

頑張って!私たちは知り合いじゃないけど見方だよ!






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