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TOP > 心の悩み > どうすれば・・・？？？

心の悩み

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NO.8497 どうすれば・・・？？？
･サンボさん(女性/16歳)
2006/05/08 20:20:42
 私は最近、学校でストレスを感じます。でも、家ではなんともないんです。今日、学校で微熱がありました。インフルエンザがはやっている事もあり、先生が早退させてくれました。でも、絶対インフレルエンザじゃないんです。予防接種もちゃんとしたし、家に帰ると熱はなくなっていたので・・・。こんな事が前にも一度ありました。もう疲れてしまいました。家にずっといたい。

投稿を締め切りました。




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NO.44548
･みささん(女性/17歳)
2006/05/09 00:42:13
 私も前はそうでした…。ケド最近はだいぶ精神的にも楽になりました★楽になる方法はまずは学校でささいな物でも楽しめる物を見つけて?さい。そして楽しめる物ダケを考えてみたり,時には嫌な原因から逃げてみる(回避)のも大切だと思います。ｽﾄﾚｽをためると過呼吸や過敏性腸炎など体に表れますよ↓精神病は薬で治らない厄介な病気の一つです。ｽﾄﾚｽの原因になる事を考えすぎたらもっとたまると思うので考えこまないように気をつけてみて?さい！

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NO.44429
･ayaneさん(女性/15歳)
2006/05/08 20:31:33
 私もそうです･･･
っていうか大半は先生のせいですね;;
私の場合･･･
ストレスってどーにもならないから
私は学校を嫌々いって帰ってきたら好きなことしまくってます！
イライラしてるとすべてが嫌になるけど･･･
それでも好きな事はあるのでやるとすっきりしますよ？
何かやってみてはどーですか??





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