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心の悩み

投稿情報 内容
NO.85362 どうすればいいですか？
･若者さん(男性/15歳)
2009/02/04 02:15:25
 自分を客観的に見れません。
自分の性格や個性が分からないのですが、どうしたらいいですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.419181
･やすさん(男性/37歳)
2009/02/04 05:14:49
 客観的という考え方は、ヨーロッパ文化（キリスト教文化）に根差した考え方で、本来、信仰心がないと成立しません。
簡単に言えばみんなごまかしてるんだよ。しろくまさんのいう通り諦めが必要です。

「人の気持ちになって考える」とか「自分を見つめる」とかいうことは大切だけど、あまり神経質にならない方がいい。だって客観的ってよくわからないものだから、自分と他人というのも完全に分けることが出来ないもの。
みんな同じことでなやんでるんだよ。安心していいよ。

重要なのはバランスかな。

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NO.419147
･しろくまさん(男性/28歳)
2009/02/04 02:45:06
 自分を客観的にみる、って本当に難しいですよね。まず、「完全に客観的にみることはできない」、という諦め（割り切り）が大事だと思います。

そのうえで･･･

○自分の考えを表現した文章を読むと、ヒントが見つかりやすいです。

○周りの人間に、自分はどういう人間かを聞いてみると、意外な一面がみえてくることもあります。

○心理学の勉強（特に、認知に関係するもの）をして、それにあてはめてみると、自分の考えや感情を客観化できます。

などなど･･･

オススメは、自分の思っていることや感じていること、考えていることを文章にして残していくことです。日記もいいですね。そして時にそれを読んでみる、すると、自分のことを今より客観的にみることができるようになると思います。

また、その書いたものは、自分だけの宝物になります。





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