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心の悩み

投稿情報	内容
NO.85379	考え方を前向きに。
･ゆかちさん(女性/21歳) 2009/02/04 12:05:56	私は三週間前に仕事を辞め、今は新しい職をと、仕事探しをしています。なんだか、実家に帰っても落ち着がず、ｱﾊﾟｰﾄにいても寂しくてぼーっとしたり何もやる気が起きず、でも早く仕事探さないと生活もあるので焦りもあり… 中々仕事もやりたい事が定まりません… まず毎日の生活から、考え方を前向き方向転換したいな、と思ってますがどのような心持ちにしたら良いのか分かりません… 以前から鬱になったりと何かとﾏｲﾅｽ思考になりがちなので、できれば常に明るく前向きにいたいんです。どうしたら良い方向に向きますでしょうか…

投稿を締め切りました。

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NO.419627 ･ゆかちさん(女性/21歳) 2009/02/05 01:57:53	ﾁｰｺさんありがとうございます。窓全開にして音楽かけるのいいですね☆ 私は私って思うのが良いんですね！自分のﾍﾟｰｽつかめるとやりやすいですよね。明日からやってみます^^

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NO.419306
･チーコさん(女性/23歳)
2009/02/04 14:15:51

私の場合、天気が良い日に窓を全開にして大好きな音楽を流してリフレッシュしています。

焦ると色々余計な事を考えてしまいますよね。

「私は私。自分のペースで行けば良いんだ」
と言う気持ちを持てば少しだけ、前を向けるのではないかと思います(^^)

あまり良いアドバイスが出来ずすみません…。