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心の悩み

投稿情報 内容
NO.87485 人との接し方…?
紫さん(女性/18歳)
2009/02/28 16:35:32
以前から度々相談させてもらっています。紫です。
前回私を虐待した祖母について相談しましたが、おかげ様で今でも嫌々ながら平穏に生活できています。

今回は自分自身のことです。

私は生まれてすぐ母を亡くし、叔母の家で育ちました。
父親は私のことをほとんど気にしない人です。お金だけ送ってくるだけで、亡くした妻だけを愛しているようです。
そして私は叔母の家で祖母に虐待されて育ってきました。
しかしそんな辛い中、自分を守る方法を自然に身につけていました。
自分を客観的に見て、感情をなくす方法です。
上手く説明出来ないのですが、感情を無にしておくことで祖母に殴られようと蹴られようと痛みを感じなくなりました。

そして他人の顔色を伺うようになり、多重人格になりました。
ストレスは大きいですが、そのおかげで友達もたくさんでき、要領よく生活できていました。
私自身、最近までこの多重人格を誇りに思っていたんです。
相手の性格をよく見てうまく話をする。
きっとこれで誰とでも仲良くなれると。

しかし、高校に入りその方法で話をすると今まで以上のストレスに耐えられなくなり対人恐怖症になってしまいました。
そこで叔母に言われて初めて多重人格は良くないことだと気づいたんです。

確かにこれを続けるとストレスに潰されるのはわかります。
だけど小さいときから自然とやっていたことなので対人恐怖症になった今、人とどう接したら良いのかわかりません。

今の性格は昔とガラッと変わり、人は信用出来ないし気に入らない人とは口をきかない、愛想も使わず合わない友達とはどんどん縁を切っていくようになりました。

しかしこれではこの先社会に出てから困りますよね…
でも人との接し方がもうわからないんです。

アドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.432452
リコドノ!さん(女性/35歳)
2009/02/28 21:32:21
いえいえ、お役に立てず…。きっと根の深い悩みなんだと思います。私も叔母様のおっしゃる様に、常に微かな罪悪感つきまといます。でも、育ち方ほんとにヒトそれぞれです。こういう風にプログラミングされてしまったものは性格としてほとんど変わらないと。でも、新しいものを身につけたり吸収する事で、全体としての自分のアリ様は少しづつ変わりつつあるのが、実感です。失敗多いから悔しいけど、人は人の中でしか変われないですもんね…。個人的には引き籠もって居たいんですが(笑)。そして素が無いような気はするけど、実は素が人より多いんではないかと。知らないうちに色々な事身についたのでは?苦労した分の報酬はいつだって、何かを得ているものですから!調子の善し悪しはありますが、お互い肩の力が上手く抜けるといいですね!

投稿情報 内容
NO.432383
紫さん(女性/18歳)
2009/02/28 19:16:32
お返事有難うございます。

リコドノ!さん、ご自身の体験まで教えてくださって本当に有難うございます。
私も使い分けは社会に出ても必要だと思っていたからずっとそうしていたのですが…叔母に強く言われ、いけない事だと思ってしまいました…。
自分は自分なのに自分で素がわからないため私おかしいのかなって思ってました(>_<)
でもそういう人も多いんですね。少し安心しました。
自分のやれる範囲で、少しでも心を開けるように頑張ります。ありがとうございます。


ペケさん、以前も相談にのってくださいましたよね。ありがとうございます。
そうですね…自然と言葉が出てくるのが普通なんですね。それが出来ないのはやっぱり余裕がないからでしょうか…
叔母とはよく話すのですがどうも上手く自分の気持ちを伝えられなくて(;_;)
また今度じっくり話をしてみます。

父は何にもしてくれない人です(汗
いろんな相談をしても『ふぅん』で終わり、叔母が父に『紫が自殺したりするかもしれない』等相談したときも『仕方ないんじゃない?』と適当ですし(^。^;)



お二人ともありがとうございました。
無理しないように少しずつ頑張ってみます。

投稿情報 内容
NO.432344
ペケさん(男性/21歳)
2009/02/28 18:08:21
とりあえず一声かけるだけで大分違います。わからないってありますけど、逆に皆わざわざ頭使って接している訳でもありませんし、ふと思った事を口に出していますし、自分の気持ちを優先するものだとは思います。


あと人によって顔色変えるのと多重人格は捉え方が違うとは思いますよ。あなたに他の人格があるなら今のあなたがストレスで精神的に追い詰められる事もないんじゃないかと思います。


主観的には人に聞いてもマニュアルがある訳でもありませんし、精神的に余裕を保てば自然と何を話せばいいか、どのように振る舞えばいいかはわかるというか自分なりにするものだとは私的には思います。


とりあえず今は精神面を回復させる為に身近な人に相談出来る人がいないかなとは思いますけど、お父さんとかには相談出来ないものでしょうか?結構無茶振りですけど(^_^;)

投稿情報 内容
NO.432338
リコドノ!さん(女性/35歳)
2009/02/28 17:57:20
紫さん。はじめまして!私も全く同じなんです…。境遇こそ違いますが、面倒臭い家庭環境に苛まれ、『こうであるべき』的に考え方に支配されやっぱり多重人格…。最近は諸々のストレスが爆発し、ついにノイローゼ状態で、自分の面倒を良く見てくれた人達まで信用出来ず、敵に回してしまったぐらいにして…。いい歳こいてダメだよね〜。私は若い時この問題を避けて通ったから今頃壁にぶつかって…。こんな私だから、ロクなアドバイスにはならないですが、私と紫さんの年齢差(笑)はともかくとして、すごくお話してみたくなりました。
紫さんの倍位生きてる私が今まで見て来たところ、こういう状態って結構社会人の男の人に多い様な気がしますね。社会に出ると、本音と建て前の板挟みで、そうせざるを得ない所があるから。男の人なんか特に、歳いってくると友達居なくなるもの。忙しいし、疲れてくるから、無駄と判断した者は切らざるを得ない。家族と友達兼任って感じで。それをズルいって感じる人もいるかもしれないけれど、実はそれ、正常な心の働きではあるんですよ?心を使い分けないと、心そのものを守れないから。育った環境から考えると、一気にオトナになるしか無かったでしょ?そして、多重人格であろうと、自分が何人居ようと、それぞれの自分が持って出す人格は、間違いなく『紫さん』っていう一人の自分の中にあるものであると。全部あなたの本物の持ち物。コレだけは断言出来ますよ。本当の自分、嘘の自分ではないんだと思います。そこを肯定する事が自分を大事にすることに繋ると思いますよ?むしろ社会人やってるうちは、私達の様なタイプは、ツカミは有利なのかも。だから社会に出て、同僚達が本音と建て前で躓いてる間に、紫さんは『心を開く』事に挑戦してみたら?って思います。私達みたいに、天真爛漫とは行かない育ちを経験した場合、それがいかに難しいかは重々承知ですが…。私も今、壁にぶち当たってるから、それがテーマだな、って痛感してます。ちゃんと全部判ってアドバイス出来ればいいんだけど、こんなんでごめんなさい!





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