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TOP > 心の悩み > 最近食べれない…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.89753 最近食べれない…
キョウコさん(女性/20歳)
2009/03/27 01:20:38
こんばんは。
心の悩みか迷いましたが、精神的なものかなと思い、このカテに投稿させていただきます。

私は今月の3月21日から働き始めた、新社会人です。
さらにその日から一人暮らしも始まりました。

ちなみに昨年は実家通いの専門学生でした。


働き始めてから、むしろ一人暮らしを始めてから、朝と夜ご飯(特に夜ご飯)が食べれないんです。

食べれないとゆうか、気持ち悪くなるんです。

それでも食べなきゃと思い、夕食を用意しても、いざ目の前にすると気持ち悪くて食べたくありません。

むしろアパートに帰ってきてから、お腹が空かないとゆう感じです。

仕事とゆうのが動物看護師なんですけど、だいたい朝10時〜夜8時までの、昼休憩が1時間、休日が水曜日、日曜日は午前で終わりとゆう感じです。

仕事が終わって家に帰っても疲れきっているのと、時間も遅いのと、1人で寂しいのとで食欲がないです。

今までにぎやかな実家で暮らしていたし、まだ仕事になれていないというのもあるのかもしれませんが…。



それに、恋人とも時間や休みが合わなくなったり、距離も離れてしまったので、会う時間もメールも少なくなり、寂しくて毎晩泣いてしまいます(T-T)
今までがお互い学生で家も車で10分くらいの近距離で、近すぎたのかもしれません…。

今も同じ県内なので遠距離ではありませんが、時間が合わなくて、本当に寂しいです。

ちなみに彼はあと2年間学生です。

『いつでも会いに行けるように車が欲しい』と、バイトもすごく頑張ってくれています。

それに私が食べれない事をすごく心配してくれています。以前から私が忙しかったり、寝ていたりで食事を3食きちんととれなかった(朝食が時間なくて食べれなかったり)しただけで、それを知った時点ですごく落ちるんです((汗

今ももちろんすごく心配してくれていて、余計に『食べなきゃ』って思うんですけど…(T-T)

帰ってきて少し休んでから…とゆうのも試しましたが、休んだら動けなくなってそのまま寝てしまうとゆう結果でした。


私はいったいどうすればいいのでしょうか?
動物看護師といえども、体力勝負の体が資本の仕事なので、体調をくずすまでいきたくありません。

なにかアドバイスなどあれば教えて下さいm(__)m

まとまりのもなく、わかりにくい文章を読んで下さってありがとうございます(>_<)

また、何か不備な点がありましたらご指摘ください。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.444087
まほさん(女性/20歳)
2009/03/29 02:47:48
私も春から新社会人です!文章よんでなんか共感しちゃいました(;_;)キョウコさんは一人暮らしと仕事を同時に始められたから大変なんでしょうね。すごいがんばってますね。ごはん、つらかったら朝だけでもしっかり食べてみるのはどうでしょうか?どこかで栄養とったほうがいいですよね、難しいかもしれませんが(´人`)お互いゆるりとがんばりましょ〜!彼氏さんともうまくいくといいですねっヾ(^-^)

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NO.443964
キョウコ→來さん(女性/20歳)
2009/03/28 22:10:34
ありがとうございます(:_;)

すごく励まされました。

『ご飯が食べれない』と言ったら、みんな『ちゃんと無理してでも食べなきゃ』って感じで言われてたので、少し気が楽になりました。
それに、仕事で落ち込んでいたのも、元気がでてきました。

本当にありがとうございますm(__)m

投稿情報 内容
NO.443626
來さん(女性/21歳)
2009/03/27 23:44:22
そっかぁ…
気持ち凄くわかるよ
あたしも前食べれなくなったことあるから
あたしの場合は、全く食べれなくなったから相当やばかったけどね(苦笑)
食べ物見ると吐き気したりは当たり前だったし

昼食べれるならいいけど…あんまり無理はしないほうがいいよ

情けないとか思わなくていいんだよ
元気すぎる時もあれば、辛くてふさぎ込むことだってある
それが普通だよ

投稿情報 内容
NO.443497
キョウコ→來さん(女性/20歳)
2009/03/27 19:55:06
返信ありがとうございます。

食べやすいものでも食べたいんですけど、食べる事を想像しただけで気持ち悪くなります(T-T)

でもお昼ご飯はちゃんと食べれているので、食べれるお昼の時にしっかり食べておこうと思い、いつもならちょっと多いかな?ってぐらい食べるようにしています。

今日は仕事もダメダメで落ち込み、疲れているので何もする気が起きないです(:_;)

自分が情けなすぎて、ただただ涙が出てきちゃいます(T-T)↓↓

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NO.443494
キョウコ→きらりさん(女性/20歳)
2009/03/27 19:44:35
返信ありがとうございます。

たしかに睡眠も大切ですよね!
でもまだこのアパートに慣れていないせいか、なんかリラックスできてないような気がするんです(:_;)


こんな事言ってもどうにもならないとはわかっているのですが…今すごく辛いです(T-T)

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NO.443376
來さん(女性/21歳)
2009/03/27 12:58:15
食べなきゃってあんまり思わない方がいいんじゃないかな?
無理して食べようとすると、逆にもっと食べれなくなるかもだし
ガッツリ食べるんじゃなくて、少しの量を何回かにわけて食べるとかさ
プリンとかヨーグルトとか流し込める物で試してみたらどう?

投稿情報 内容
NO.443253
きらりさん(女性/22歳)
2009/03/27 02:02:14
睡眠は大事ですょ〜☆
とにかく、ぐっすり寝てみては!?o(^-^)o





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