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TOP > 恋愛の悩み(18歳以上) > 不倫相手に強く依存

恋愛の悩み(18歳以上)

投稿情報 内容
NO.91221 不倫相手に強く依存
あいさん(女性/25歳)
2009/04/12 14:16:24
私は独身で彼は二人の子を持つ既婚者です。

私は学生時代に人付き合いにつまづき友達もなく、いつもウジウジと一人で悩み、趣味もない、誰とも付き合いもなく
自分で物事を決めれない。お洒落も苦手で外に出るのすら苦痛という最悪な毎日を過ごしていました。

半年前に
たまたま出会った彼は、仕事でも何でも器用にこなし性格も明るく、人付き合いもうまく
自分とは正反対の性格で、全く苦手で怖くて話す事もないと思ってましたが。
仲良くなり、自分も明るくなって、彼に惹かれて体の関係も持ってしまいました。

…この4月で彼の仕事の都合で毎日会えなくなってしまう事になり。
最後の日に、二人して交通事故にあって。

私は事故で仕事も失い
またウジウジした性格に戻って無気力感に襲われています。
また彼は会いにくると話してましたが
いつ会えるかわからないし彼の事が毎日気になり何もできない甘えったれです。

別れる事も、諦める事もできなくて半端な付き合い。依存して大人になれない自分。
彼以外の事を考えられず、怖くて前に進めずにいます。

気持ちを断ち切れない自分に苛立ちを感じます。
どうしたら忘れられるでしょうか…。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.461308
のんさん(女性/33歳)
2009/05/08 08:18:47
依存してしまってると勘違いしてるだけ

視野が狭い

そう思う

投稿情報 内容
NO.453216
チップさん(男性/34歳)
2009/04/18 21:31:55
辛い心情を誰かに聞いてもらう事で気持ち的にラクになるのは確かなことだよ、うっかり話した事に悔やんでも仕方ないことだよね.あまり気にしない事だよ.

同級生と長話したとのことだけど会話が続いたってことなのかな?その彼氏さんとは何か話したわけ?

投稿情報 内容
NO.453050
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/18 14:25:18
お返事遅れました。
昨日、同級生とその彼氏に再開して…うれしくて長話しているうちに、うっかり不倫していた話をしてしまったんですよね。
…話してはいけない事を言ってしまい
いままた憂鬱になってます。
人が返しやすい返答方法が分からず
思った事を直球にしか話せない
戸惑わせていたといま気づいて。
新しい繋がりが築けずにいます。
すべてのできごとを拒否してます

私は人と話す事に幸せを感じている。なのに誰もいなくて寂しかった。
不倫相手は、話くれるから嬉しくて簡単に好きになった。
こんな繰り返しが続くのではないか…
怖いです

投稿情報 内容
NO.452089
チップさん(男性/34歳)
2009/04/15 15:28:26
たしかに自分から話しかけられるようになれば人とのコミュニケーションを円滑にするのが可能になるけど今の状況はそうじゃないんだよな?なので焦りは禁物だよ.会話の基本ってのはキャッチボールなわけ.
相手からの言葉を受け取って取りやすい球を返すのが上手な会話で♪
とうぜん.取りにくい球は相手を困らせてしまう.
まずは何を言っているのかよく聞いて『へぇ〜、そうなん(だぁ)目上のときは(ですか)!』とオウム返しから始めるのが無難だろうねぇ.
上手く話そうとするのは.いきなり150キロの剛速球を投げようとしてるようなものだよ.

投稿情報 内容
NO.451802
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/14 21:39:40
話…聞く
そういえば、私なんかいつもズレていて
相手の話を聞いても理解できなくて苦しんだり。それを確認しないまま都合よく思い込んでしまったり(うっかりの次元でなく)
噛み合わない会話してました。
でも何度も聞き直したら嫌な顔されますよね(>_<。)
理解力も足りないのかなぁ

話それてしまいすみません。同意して一言いれたらいいのですね。

無理して話さなくてもいいのかな…。

でもこちらから話さないと何にも始まらないし
話かけるタイミングもズレると引かれてしまうし
本当に難しいんですね…。みんな一緒なら私は倍以上に努力しないと。

新しい環境についた時は、仕事の内容中心に頼っていって仕事覚えてきたら、周りと話して溶け込める努力していく方がいいでしょうか

投稿情報 内容
NO.451718
チップさん(男性/34歳)
2009/04/14 18:23:33
人と話しする時に聞き役にまわってもいい.最初は.9:1の割合でも構わない.徐々に比率を上げてけばいいのだから.調子わるい時は下げればいいだけの事.そういう柔軟性(気を抜く)も徐々に身につけていけばいいだろう.


相手が言ったときに対して返すときも『そうだね』だけでなく『そうだね、〇〇だよね』とかプラス一言を加えるだけで話題は広がっていくものだよ★


話題の振り方も天気.季節行事.ニュース.芸能.テレビ.趣味.スポーツ.家族.etcと探せばいくらでも見つかるもの.
例えば‥一つの話題が出たとき.連想ゲームのようにその話題から連想できるキーワードを頭の中で膨らまし話題を広げていくのもいいかもだし.


さらに余裕ができれば.気を抜く術を身につけるのもいいかも.頑張らなくちゃ!上手くいくかな?大丈夫かな?そういう気持ちで何事にも取り組むのは勿論大切な事だけど.総じて上手くいかなかったりしちゃった時に必ずと言っていいほど気が抜けてしまうものだしねぇ.でも気を抜く術を身につけちゃえば途中で立ち止まることも引き返すことも出来るようになる★


話しかけたり返したり.無理に話そうとすると.さらに何を言っているのか分からなくなってしまうのは誰にでもある事なんだよな‥個人的には.好きな人が話し下手な人でも話しを聞いてくれたり.一生懸命に話そうとしてくれるだけで充分なんだけどね.

投稿情報 内容
NO.451593
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/14 10:02:26
そんな方法もあるんですね。友達できるイメージがなくてそんな方法思いつかなかった。

半年前の新しい環境で、そのまんまの自分でいたらいいと彼に言われて、無理しなくても、周りと話せていたのに
普段の私は失敗のイメージが強くて、ちょっとした事で嫌な記憶がフラッシュバックして、仕事を辞めたり友達も作れない。恋人もいない事が怖くて泣いてました。
いつも失敗ばかりで…同じ繰り返しで嫌になってました。失敗は繰り返さない様にしろ。
彼にも、どう変えるか考える様にしろと言われてたのですが…。
私はキッカケを探したり、方法考える力が少ないかもしれません。
趣味も本当はすぐに飽きちゃうからするだけ無駄とか、25過ぎて、いい人いない友達もできるはずないとか頭にありますね。

…嫌な事に遭遇する場合考えておく
未来に向けて何をするか考えておく

ひとりでいまのまま生きるのはすごく怖いです

彼への気持ちは、一瞬の幸せや周りと溶け込めた時の嬉しさを離したくなかったみたいですね。

また溶け込めると信じて新しい環境探してみます。
…彼への思いは、愛情じゃなかった。ただの欲求の押し付けだった

他人へ欲求を押し付けてばかり
悪い事しか考えれない
自分の欠点を治せないゆるせない

悔しいです…好きだったのも勘違いだったなんて
少し依存は取れたかも…

投稿情報 内容
NO.451455
チップさん(男性/34歳)
2009/04/13 23:50:30
普段の自分をきちんと理解することから始めるのはどうだろう?過ぎた過去を考え込みながら焦って自分を変えたい.どうして上手くいかないのかな‥?そればかりだと疲れるばかりに思う.それよりも例えば.友達が何人か出来たとして.みんなといる時の自分をどのように演じようかとか‥自分のキャラを作っておくのもいいかもだし.将来の事をイメージしながら想像力を養ってみては?


文章もしっかりしてるしキッカケ一つだよ★それを探していく事が大切なことだよ

投稿情報 内容
NO.451362
あい 沙亜さんへさん(女性/25歳)
2009/04/13 22:19:50
はい。…ニートなままなんで
頑張ってみます

投稿情報 内容
NO.451360
あい アムロさんへさん(女性/25歳)
2009/04/13 22:17:37
前にも相談して前向きにやっていこうと言ったのに

駄目でした…。彼がいざ居なくなると苦しくて

別れるのは目に見えてます。
事故のショックで周りに誰もいない自分
ひとりなのがこんなに怖くて

悔しいです

投稿情報 内容
NO.451355
あい ごうさんへさん(女性/25歳)
2009/04/13 22:12:45
ありがとうございます…。
相手を恨む事はないです。でも遠距離で向こうは遊びだろうから
すぐに私の存在は消されてしまうと思います

全くいい所がなく自信もない人間に
私が私でいてもいい。と言われて嬉しかったから恨む事ないです。


人に興味持たれる人間でもないし無視される事多くて
嫌われたり恨まれるのは慣れないですね


奥さんから…彼を奪う事もできない
忘れ去られるのが一番怖い事かもしれません

投稿情報 内容
NO.451346
あい のんさんへさん(女性/25歳)
2009/04/13 21:56:28
お返事おくれました
トコトンいきたいですが…気持ちだけ毎日一緒にいたい。と思いますが遠距離で向こうは新しい職場
また女作って別れるって目に見えてます。

相手への…依存だけ残ってしまいました

お子さんや奥さんいるのに苦しめてしまったのが悲しいです。(バレなかったのが分からない)

投稿情報 内容
NO.451342
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/13 21:52:22
何度もありがとうございます。
気持ち落ち着かせようと時間を置いて回答するもりで今頃すみません

気持ちを抑えても、感情が何度も爆発して泣いてばかりです。

学生時代から
どうしても…他の人と話すと、話のテンポが噛み合わず
うんざりしている人が大半なんで話すのが怖いです。

怖くても頑張って明るく振る舞って話かけてみてもうんざりした顔や怪訝な顔。苦笑を見ると何もせずにいたら良かったと思います。

向こうから話かけられても、一般的な会話続かないから二度と話してこないです。
普通の人間なら私と話すのが嫌でしょう
だから何故彼に心が開けたのかも分かってないです。

自然に話せる人が居ないから彼がいなくなって余計に悲しいです。

向こうはまた、新しい女を作るでしょう
別れるのは目に見えてるのに断ち切れない

新しい環境にいけば、同じ苦しい目に合うから耐えれない
いまは勇気がでないです…。

怖いと感じるか欲求ばかりで。
自分コントロールする術を探します

投稿情報 内容
NO.450979
沙亜さん(女性/30歳)
2009/04/12 23:36:12
まず仕事をしてください。
バイトでも何でもいいです。働いてください。

それからです。

自分の生活をそれなりに安定させる方が先です。

投稿情報 内容
NO.450973
アムロさん(女性/35歳)
2009/04/12 23:31:14

忘れる方法を考えているうちは、忘れられませんね。
無理に忘れようとすればするほど、余計に思い出して恋しくなるでしょう。

気持のままに動いてみるしかないような気がします。
自然に答えが出るときが来るでしょう。
どういう形になるかは解りませんが。

そのときでないと、本当の意味で前向きにはならないと感じました。

投稿情報 内容
NO.450969
ごうさん(男性/33歳)
2009/04/12 23:23:27
相手が許してくれるなら

相手を恨むひがこないと約束できるなら

あなたが好きなようにすればよいと思う

あなたの人生だから


でも相手の家族に恨まれたり、命をおびやかされることもあるという覚悟だけは頭に置いて、今を楽しんでください


私はどうしても、今のあなたをかえたいのですが…

無理ですよね…

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NO.450924
のんさん(女性/33歳)
2009/04/12 22:29:56
とことんまで行ったらイイ
そしたらきっと何かが見えてくる

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NO.450922
ミユゥさん(女性/29歳)
2009/04/12 22:28:58
依存って…。
もっと、ほかにいろんな人いるでしょ?
いつまでも、若くないんだよ。
いいきっかけじゃない?
携帯替えるとか、メルアド替えるとか…。

ちょっとしたことなんだよ。


何年か分からないけど、貴方の傷を癒してくれる人現れるよ!

投稿情報 内容
NO.450908
あい ミユウさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 22:12:55
その通りです。
うちの親も浮気で家庭を壊してますが
なんとも思わなかった。悲しいとも苦しいとも

昔付き合いがあった男も浮気していても悲しくなかった。
男はいつか家庭に戻る

何にも残らないのに依存してる自分が
怖いです

投稿情報 内容
NO.450877
チップさん(男性/34歳)
2009/04/12 21:16:21
恋愛の先には結婚があるけど‥恋愛だけでなく見合いのカードも用意して選択肢を広げてみるのはどうだろう.考える範囲を少しずつ広げてくだけで充実感も満ちてくるものだけど.また過去の躓きは忘れて友達一人つくることから始めてみてもいいと思うけどねぇ。あえて友達になりやすいのは生活感を共有できる人だけど.何でも話せる人がいるといないとではかなり違いがあるものだよ。話しズレてるかな

投稿情報 内容
NO.450864
チップさん(男性/34歳)
2009/04/12 20:58:13
たまたま学生時代に躓いちゃったのが重なり悪い方向に進んでしまった部分もあるのでは.恋愛することを大前提に考えてると、そのカタチが崩れてしまうことに極度の不安を感じてしまう。大前提というのは決定済みという錯覚が生まれるわけで‥錯覚があると当然に選択肢は狭くなるわけ。この錯覚が不倫を罪悪感の無いものにし依存してしまう方向へ気持ちとは裏腹にハンドルを切ってる原因なのでは.

投稿情報 内容
NO.450863
ミユゥさん(女性/29歳)
2009/04/12 20:57:47
どんな恋愛してるか分かりませんが、人の家庭壊してますよね?!
自分の事ばっかり考えてますが、相手には『奥さん・子供』がいるんですよ。
いい大人なんだから、自分から身を引いたら?
奥さんにバレて、莫大な慰謝料払えるならどうぞ。

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NO.450859
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 20:46:46
すみません投げやりな返事をして
いまは前向きになれなくなってます
全くいい方へいかない。
ただ自分の欲求だけ大きくて相手を思いやれない状態です
気持ちが落ちつくまで何もしないようにします

投稿情報 内容
NO.450855
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 20:33:45
本当にダメですね…。
このままだと誰も愛してくれない。
現実受け止めようともしつない。

やっぱりひとりこもってでもいられる様にします。

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NO.450841
チップさん(男性/34歳)
2009/04/12 20:05:40
不倫して罪悪感を感じないってかなりの重症だよ。先程のレスは罪の意識が燃料となり燃え上がってるだけだろ?って意味なわけで.依存度合いの強さが伝わってきた‥.しかも遠距離とは迫力がありすぎで‥ι

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NO.450820
あい ミラさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 19:27:08
相談してからずっと別れて新しく始めようと思ってました。
あれから二人だけで会うのを誘われても断る様にて、学校ではただの友達に戻れた気がしたんです。
ただ事故のショックで不安定になり、いざ会えなくなると
会いたくて抱かれたくて依存が前より強くなってました。

それに、こんな重い女なんかいらないはず。
遠距離になるから、面倒になって向こうが興味無くされるだろうに
バカにもほどがありますね。

…皆さんに相談して優しく答えてもらったのに
気持ち踏みにじってしまいましたね。
ごめんなさい。

ここまで依存してるので会ってくれると言われてるけど向こうが興味無くすのを待ってみます。

投稿情報 内容
NO.450814
あい チップさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 19:12:18
その通りだと思います。
罪悪感が全くなくて、何で好きになっちゃいけないのか
本気で理解できてないんです…。
…いじけているこんな女は嫌になるだろうから
つまらないから早いうちに向こうから別れてくれるだろうと本気で思ってました。

いざ、会えなくなり自分が苦しくて構ってほしくて無理して
子供みたいになっています。

新しい環境にいくたび、浮いたまま毎回ひとり孤立してたから
彼と出会って他の人間とも溶け込めた事で
誰か仲良い人が作れないと周りに溶け込めなくて何もできないんだ…と思いました。

想いだけが暴走して
何もできない。悲しいです

投稿情報 内容
NO.450809
あい ポリさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 18:52:26
学生時代から人と仲良くする方法が分からず
気づけば一人になっていて何をしても失敗ばかり…。だんだん自分から話す事も無くなってました。
人に命令されたまま動き自分から考える力が全く無い
怖くて怖くて誰とも話なくなってしまいました。

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NO.450805
あい 匿名さんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 18:34:45
遊ばれても、ひとりな方が寂しい
またひとりに戻るのがすごく怖いです。

投稿情報 内容
NO.450804
あい ごうさんへさん(女性/25歳)
2009/04/12 18:32:25
あります…。
…問題の方が多すぎです。
それを見ようとしない自分がいます。

投稿情報 内容
NO.450801
チップさん(男性/34歳)
2009/04/12 18:18:33
以前にも相談してたみたいで‥知らなかったけど。


学生時代の躓きが原因で友達が出来ないのも一つの原因になってると感じる。恋人と一緒で友達が欲しい!って下心が先になってしまうと意識してしまい‥なかなか上手くいかないけど、そもそも友達なんていつの間にかなっちゃってるもので。焦らずに趣味でも見つけながらだよ。生活感を共有できるような相手を探してみるのもいいかもだよ★

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NO.450795
ミラさん(男性/35歳)
2009/04/12 18:06:59
前の相談の時には‥別れると言い前向きになると言ってたが‥


なるほど‥


そこまで依存して好きならトコトン付き合った方が良い。


自分にない性格を持っている彼に憧れて‥逢うたびに心も身体も引き寄せられるのだから。

トコトン付き合えば良いだけの話しで‥何も悩む必要はない。

このサイトの誰かの言葉を共感できたとしても‥読んだその時のみで‥

現実は逢いたくて‥たまらないのだろ。
会えば嬉しくて‥抱かれて幸福感を味わうなら悩む必要は全くないだろ。


では‥



投稿情報 内容
NO.450787
チップさん(男性/34歳)
2009/04/12 17:38:53
自分に自信が無く‥彼の存在が趣味になってるんだろう。今のままなら自分から恋愛しないのが一番いいんだけど、出来ないのは恋愛にのめり込んで彼にかまって欲しい受け身一筋でそこを何とかする気がないから自分を盲目的に愛してくれる人を選ぶしかなくなるわけなんだよな。本心は普通に恋愛したいだけなんだろうけど。今の彼を好きっ!ていうのは100%勘違いでいけない事してる意識が余計に貴女を燃え上がらせてしまってるんだろう。なぜなら‥本気で彼の事が好きなら身を引くって考えるはずなので。

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NO.450760
ポリさん(女性/36歳)
2009/04/12 15:40:31
学生時代の人間関係のつまづきによって現状に至っているようですが、そこを解決出来ぬまま今まで来てしまっている事が大きな要因ではないでしょうか。

具体的にどういう事が有ったのかは分かりませんが、学生時代の人間関係問題で心が折れたままストップしているような印象を受けますね。
それがネックとなって、今日まで心の闇を抱えてしまっているのではないかと感じました。

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NO.450758
匿名さん(女性/28歳)
2009/04/12 15:26:10
結婚してる方に手を出すと貴方がいずれ痛い目にあいますよ…。遊ばれてるだけだから離れたほうがいい。

投稿情報 内容
NO.450753
ごうさん(男性/33歳)
2009/04/12 15:06:08
あなたは今の関係を続けて問題ないと感じますか?





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