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TOP > 人間関係の悩み > 対人恐怖？

人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.91766 対人恐怖？
･ごんちゃんさん(女性/26歳)
2009/04/18 23:17:16
 私は心の病になってから、友達と疎遠になってしまい、今は電話する友達（病院で知り合った男性50歳）一人しか居ません(>_<)

しかも、外見に自信ないし、ｽｰﾊﾟｰやｺﾝﾋﾞﾆのﾚｼﾞで緊張したり歩くと周りの視線が気になって疲れます。自意識過剰かもだけど…。どこ見て歩けばいいか分からない。

毎日家に居るの飽きました…(v_v)
人との会話が続かないとゆうか、話が広がらないんです。話題もないし…。でも、友達欲しい！
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.453385
･チップさん(男性/34歳)
2009/04/19 01:31:16
 ごんちゃんと変わらないよ．元々口数が少ないのは今も変わらないけど‥特に学生の頃は異性はおろか同性とも吃って上手く話せなかったくらいなので‥．なので焦らずにゆっくり自分のペースでだよ★

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NO.453347
･やきさん(女性/23歳)
2009/04/19 00:32:21
 あたしも親から虐待みたいなの受けてたせいか対人恐怖症で今まで目を見て話すことができなかったんです?人がいるとあがっちゃって息がつまりそうになったり?あたしは必要とされてないんだなってずっと心の中にあって?
そんなこともあって人との関わり合いはすごく苦手。でも、相手がそれをカバーしてくれたりするし自然と打ち解けると思いますょ?
少しだけ勇気だして話しかけてみたら切り開けると思います些細な会話から頑張って下さい

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NO.453344
･ごんちゃんさん(女性/26歳)
2009/04/19 00:29:13
 笑顔って大切ですよね！
喋るの苦手だから、聞き役がほとんどだけど、ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ難しいです(>_<)この歳になって恥ずかしいですが、待ってるだけじゃ何も始まらないですよね！
どうもありがとうございました。

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NO.453325
･チップさん(男性/34歳)
2009/04/18 23:49:48
 会話の基本ってキャッチボールなんだよ．相手の投げてきたボールを受けてまた投げ返す．その繰り返しなんだけど上手くいかないときってあるもので‥そんなときは聞き役にまわると良いんじゃないかな．
目の配置とかも大切で‥特に話しを聞く場合は相手の目を見て♪笑い話まで目を見て聞く必要は無いけど．

‥それから‥深刻なコンプレックスで悩んでいるようで辛さは文面をとおして痛々しいほど伝わってきます．でも何度もスレ立てして前向きさを感じるし‥どうにかして壁を破ろうともがき苦しみながら前に進もうとしているスタンスには強さみたいなものも感じてます．


辛くなった時は明るい言葉を声に出すことで気分も軽やかになってくるので♪
まずは笑顔からだね★

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NO.453311
･まささん(男性/32歳)
2009/04/18 23:30:45
 最初はナカナカ…
外に出る事は大変でしょけど…
少しだけでイイから…
人との接触を増やしていったらどうかな？
自分から話さなくても…
話しかけてくれる人が出来ますよ！
焦らないで、ゆっくり友達を増やしていけばイイんだから！
そしたら…
きっとイイ出会いがありますよ！

頑張ってね！(o＾-＾)b





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