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心の悩み

投稿情報 内容
NO.92205 心の病気？
･ゆみぃさん(女性/22歳)
2009/04/24 17:03:27
 私は時々、なんだか感情が押さえきれなくなることがあります。
外出先では大丈夫なのですが、家ではたまに突然泣きだしたり地団駄を踏んだりしてしまいます。大きな声で叫びたくもなるんですけどそれは我慢できています。

こうなったのが最近１ヶ月くらいです。彼氏と同棲して１年になります。最初は感情をコントロールできたのですが。。。最近は食事を床にこぼしたり、部屋が散らかっただけのことをきっかけに、何か人生の不安とかいろんなものがワーッとあふれだしてきて、泣き喚いてしまいます。

ひとりの時はそうなりません。家に彼氏といる時だけです。悩んでいる私を見てほしいだけなんでしょうか？

そうなるたびに彼氏は大丈夫、大丈夫と言って飲み物を用意してくれたり背中をさすってくれます。

でもこれ以上のことがあったら嫌われてしまいそうで恐いです。

私は情緒不安定とか何か心の病気ですか？

カウンセリングに通うとかは今のところ考えてません。
どうしたら気持ちを抑えられますか？誰かアドバイスください。

投稿を締め切りました。




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NO.455840
･ゆみぃさん(女性/22歳)
2009/04/25 14:34:08
 ありがとうございます。
ネットで気軽に相談できるところを調べてみたいと思います！
優しい彼氏を大切にします。

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NO.455676
･あやさん(女性/40歳)
2009/04/24 23:39:38
 自分でなぜそうなるかがわからないのであれば、無意識・潜在的な、自分でうまく取り出せないところに何かの引っ掛かりがあるんでしょうね。

やっぱりそこは餅は餅屋なので、電話ででもカウンセリング受けてみるといいと思いますよ。
パソコンで検索すれば、カウンセラーの卵の人に無料で相談できるとこなんかもあるので、あまり気張らずに利用してみてもいいと思います。

彼氏さん優しいですね。
心の引っ掛かりが取れて、楽しい同棲生活が送れるといいですね。

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NO.455557
･スー☆さん(女性/17歳)
2009/04/24 18:25:15
 私も時々自分を抑えられなくなります。
ためすぎないで、少しずつでも解消していけば、だんだん大丈夫になってくると思いますよ？

彼氏に自分の気持ちに気づいて欲しいと知らないうちに思っているのかもしれないですよ？





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