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心の悩み

投稿情報 内容
NO.93327 自分を変えたい
･みなこさん(女性/25歳)
2009/05/08 04:20:49
 あたしは自意識過剰です。高校くらいから、ずっとそうでした。

人に嫌われているのではないか。
自分自身がマイナス思考で出てくる言葉といえば愚痴ばかり言ってしまいます。

楽しいことを言えない（今日こんな事があったんだよ〜とか言えない）、変にプライドが高くて、
冗談も通じないし、


友達といても、『あいつといても面白くない』って言われるんじゃないかとか

真面目な話しかできないし（仕事の話とか）

その場を楽しめないし、
楽しませる事もできず、


毎日自己嫌悪です。
でも変わりたいんです。


どうにか、楽しく話せるようになりたい。

いつかは、変われるものですか？
前向きに変われるにはどうすればいいですか？

アドバイスお願いします！

投稿を締め切りました。




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NO.461471
･なやみさん(女性/27歳)
2009/05/08 18:58:50
 良い風に変わりたいと思ってる事自体が、既に前向きだって事に気付いてますか？？

『今日こんな事があったよ〜☆』
っていうのも、日々自分が今日どんな事をしたか？を、意識する様にすれば良いんじゃないでしょうか？？

話せる様なネタを自分で作るのも良いんじゃないですか？？
『この間皆が言ってた○○に、私も行って来たよ☆』
…とか。


少しずつ、理想を実行していく事で、理想も現実になっていくと思いますよ。

周りの目が気になるのも、思ってしまった事は仕方ないとして『まあ、いいや』って思うようにする。
大概が思い過ごしですから。

『一気にできる訳がないんだから。』…と、自分に優しく。地道に続ける事で変われますよ。

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NO.461283
･夜の匿名さん(男性/31歳)
2009/05/08 05:34:33
 変にプライドがたかい。冗談が通じないというのは、分かりやすく言うと冷めてると言うことでしょうか？真面目な話しかできないというのは、あなたの長所だと思いますよ。そして変わりたいと思っているうちはいつか変われると思います。それは何かの出会いかも知れないし、何かのきっかけかも知れません。でめ変わりたい！と思っているうちは変われると信じています。頑張って下さい。

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NO.461281
･スー☆さん(女性/17歳)
2009/05/08 05:23:59
 私も小さい頃はそうでした

私は毎日どんなに辛い気分の時でも笑っているようにしているんです
そしたらマイナス思考だったのがプラス思考に変わりましたよ☆☆

人を楽しませようとするんじゃなくて、自分が楽しもうと思えば自然に周りにいる人も自分も楽しいと思えてくると思いますよ♪

自意識過剰とかみんな多分そうですよ

やっぱり自分が一番大事って思ってる人多いし…





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