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心の悩み

投稿情報 内容
NO.95437 うつですか?
･みさきさん(女性/15歳)
2009/06/02 01:23:50
 ここ２ヶ月ほどとても憂鬱です｡毎日学校がとても嫌で学校のことを考えると頭が痛くなります｡やる気もおきなく人の話もまともに聞くことができません｡それに人の質問に答えるのにも精一杯です｡つねに意識が飛んでいる感じです｡周りはみんな高校生活を楽しんでいて焦りや不安で頭のなかがいっぱいです｡もう辛くてたえられません｡被害妄想が強く一人で落ち込んでいきます｡親には心配をかけたくないので相談できません｡こんな感じな方いらっしゃいませんか?

投稿を締め切りました。




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NO.474341
･花さん(女性/33歳)
2009/06/05 16:26:55
 今、時期的に憂鬱になる人が多いですよ。雨が降る季節なので動くことも嫌になりやすいです。精神面も頭がスッキリしません。私自身そうですよ。だから、今の時期が過ぎれば調子を取り戻すじゃないかなと思います。

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NO.472836
･マコさん(女性/37歳)
2009/06/02 13:04:21
さっきのﾚｽ 取り消します。

親に言えないなら他人にはムリだよね…


気持ちのモヤモヤをノートに書いて見てはどうですか？
文章じゃなく単語でもいいです。

それを読み返して自分の気持ちを冷静に見つめ直してください。

書く事でも違ってくると思います。

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NO.472754
･マコさん(女性/37歳)
2009/06/02 09:38:35
 相談しなきゃ駄目だよ。
でなきゃ みさきさんが壊れちゃう…。

今の みさきさんには休養が必要だと思います。

お家の人に言えないなら保健室の先生に相談してみるのは駄目ですか？


高校にはカウンセラーの先生とかは居ませんか？


心に溜め込まないでください…





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