悩み相談 悩みウェブ

悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問・質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 長文です。生きる事がむなしい。死恐怖症

心の悩み

投稿情報 内容
NO.138241 長文です。生きる事がむなしい。死恐怖症
ぴくさん(女性/20歳)
2011/03/11 16:24:56
こんにちは。
突然ですが最近、生きることって何なんだろうと考え始め、大変苦しいです。
宇宙から見たらこの地球なんてものすごく小さな星だし、この小さな星の小さな私たち人間は毎日必死に領土やお金を取り合って生きています。でも最終的にはみんな死ぬし、死んだら何も残らないのに、なんでこんなに必死に働いたり勉強したりしているのか…なんだか大袈裟なおままごと遊びをしているように思います。
そう考え始めてからは、テレビも買い物も趣味も、世の中の全ての事がむなしくて何に対しても楽しめなくなってしまいました。
どうせ死ぬのに、私たちは何を必死になっているんだろう…。
さらにそういった思考が、死んだら一体どうなるのだろうという考えにも結び付いてしまいました。
これらを考えていると胸がぎゅーっと苦しくなって、発作というほどではないと思いますか、呼吸がしにくくなります。
これはいわゆるタナトフォビアと呼ばれる死恐怖症の症状なのでしょうか?
身内が死んだとか事故に合ったなどの、死に対するトラウマなどはないです。
なのに自分の精神が壊れていくようでとても怖いです。
もともと何でも深く考えて悩みすぎる性格なので…。
文章が下手でうまく表現できませんでしたが、どなたかお言葉を頂ければ嬉しいです。
※ちなみに別に死にたいとかの気持ちはありません。宗教等も何も信仰していませんし、信仰する意志もないので勧誘はご遠慮下さい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.678417
匿名希望さん(男性/18歳)
2011/04/03 05:31:39
あなたのその悩みは恐ろしい程に正しい。
我々は何故生まれてきたのかも解らず、何をなすべきかも解らず、例外なく死んで行きます。
歴史に名を残すような偉業を成し遂げても、貧困に喘ぐ日々を送っても、結局は死ぬのです。
誰かの為に何かをしてもその人はいずれ死に、自分もまた死にます。
人々の記憶や記録は時が経つにつれ消え失せ、遠い未来には我々の住む地球も、この宇宙自体も消え失せてしまうことでしょう。
そんな中でふと自分に立ち返り、生きるとはなんと虚しい事かと感じ入るのはおかしな事ではないのです。
しかし、我々の内の多くの者は、この問題へ向き合う事を他の事に打ち込むことで避けたり、
このような事で悩むのは青いと茶化したりするのです。
これらは真摯な態度とは言えませんが、仕方のない事でもあります。
確かに、四六時中死について思索を巡らせていては冷静ではいられなくなるでしょう。
ラ・ロシュフコーが「太陽と死は直視できない。」と言う言葉を残していますが、これらの正鵠を射た言葉です。

残念ながら、生きている間にあなたのその悩みの答えが出る事は無いでしょう。
生者には死後を知る事は出来ません。
いくら死後の成り行きを悟った気になっても確証が無いのです。
又、死後の成り行きが皆同一であるかどうかもわからないのです。

あなたに限らず我々に出来る生き方とは、
自分なりの生きる意義を見つけ、死や生きる事の虚しさから逃避し、死ぬまでその問題を先延ばしにするか、
生きる事は虚しいと言い続け、生きる事の理不尽性を噛みしめながら生きるしか無いのです。

あなたはどちらを選びますか?

投稿情報 内容
NO.674226
フロッグさん(男性/31歳)
2011/03/17 00:29:16
私も昔、生きる事について死ぬほど考えました。答えは見つかりませんでした。今も見つかっていません。しかし答えがあるとするなら、生きる事に答えはないと言う事を考えるようになりました。考えても相談しても、これだと思う答えはないのです。1日1日によって、生きる意味は変わります。365日、生きる意味は変わるのです。

投稿情報 内容
NO.674042
悠さん(男性/21歳)
2011/03/15 23:52:26
「誰かのために何かを為すことで生きる意欲や意味を見出せる」と伝えてきました

しかし、「誰かのため」を成立させるためには
「自分自身に意識を向けない」ことが大事であります

・誰かのためと偽って自分のために物事を為すのは結局は自分のため
・誰かのためという強すぎる意識は、結局は「誰か」を経由して自分のために為したに過ぎない

それではどうすればよいか

存在論の観点から説明します
結論から申しますと、
「謙虚な姿勢と相手の存在に対する感謝の気持ちが誰かのためになる」

自分が存在するためには、必ず他者が存在する必要があります
もし、この世界に自分以外の人間がいなかったとしたら、

・自分がここにいる意味
・名前がある意味
・笑うこと泣くこと怒ること喜ぶことの意味

全てがなくなります
何故なら自分を必要としてくれる、または、自分の名前を呼んでくれる、喜怒哀楽をぶつける
その対象がいないから

つまり、誰かがそこにいてその誰かと目が合っただけで、
自分は初めて自分としてこの世に生まれるのです

だから、誰かがそこにいる、ただそれだけで感謝する必要があるのです

話を戻します
「誰かのために何かを為すことで生きる意味に繋がっていく」というのは、
存在論の観点からいえば、そもそも誰かが存在しなければ、
私たちは何も為すことができないのです

・「子供」の『将来のため』に勉強を教える
というのは子供なしには為せないことです
勉強を教えるには、子供という対象が絶対不可欠なのです

「子供のために勉強を教える」という意識が強すぎた結果、
「子供のために勉強を教える私は偉い」といった自意識が強く表れることが生じてしまう

それを防ぐために、謙虚な姿勢と為す対象に対する感謝の気持ちが必要なのです

「よし、子供の将来のために今勉強を頑張ろう。私がいつか生まれてくるあなたの力になれて私は嬉しい。私のためにありがとう。」
ここで、「自分のため」というのは、他者から与えられるものとして捉えることもできます
だから、自分のために誰かを利用するなんてことは、意味のないものなんです

長文失礼しました
少しでも何かを感じて頂ければ嬉しいです
この様な発言するきっかけを下さいましてありがとうございました

それでは。

投稿情報 内容
NO.674029
悠さん(男性/21歳)
2011/03/15 23:12:01
長文失礼しました
追記です

コペルニクス的転換をもっと簡単にいえば、「主語」を入れ替えるということ

そうすれば、自ずと『自分の利益のため』に行う勉強という行為が、
『誰かのため』に変わります

・「自分」の『学力UP』のために勉強する
これを
・「生まれてくる子供」に母親として将来『教えるため』に勉強する

こんな感じです
ここでこういった疑問を持つでしょう

「そんな考え方じゃ、自分のためにならないじゃないか
私は誰かのためにずっと我慢しなきゃいけないの?」と

それは違います
生まれてくる子供のために勉強をすることで、
自ずと自分のためにもなりませんか?
知識が増えるのには変わりませんよね

でもここで
「じゃあ私は、誰かのためと偽って自分のために生きよう
誰かのために行ったことが私のためになるんだから、自分のために
生きてもいいよね」
とひねくれた考えを持つ方が中には恐らくいるのではないでしょうか

しかし、結局はそれは自分のためであって誰のためでもないことに
気づく必要があります

前の投稿記事より、自分自身に意識が向けられた時には
生きる意欲が無くなるといったことを伝えました
(自分自身の欲求のために自慰行為をし続けることを想像して下さい。虚しくなりませんか)

自己の超越、忘我(自分を忘れる)によって、初めて本当に「誰かのため」になります
そこに自意識が入り込むこめば、それは「誰かのため」ではありません

だから、誰かのために生きて下さい

「誰かのために生きよう。ご飯を作るのは夫のために。仕事は家族のために。絵は私の絵を待っている人に。あーなんて私って偉いんでしょう。誰かのためにもっと頑張ろう!」

ここで注意したいのが、「誰かのため」という意識が強すぎるために、
結果として
「誰かのために何かを行う自分が輝いているから、その輝きのため(自分のため)にもっと頑張ろう」
と勘違いしてしまうことです
恋人のために一生懸命尽くしたのに別れを告げられることはよくあります
それは結局、恋人のために尽くすそんな私が好き、だからもっと尽くそうという
自意識の表れから、恋人が重く感じるためだと思います(自分なりの考え)

「んじゃあ一体どうすりゃいいの?」と呆れる声が聞こえるかもしれませんが、
その対処についてはまた次の記事に書きます

投稿情報 内容
NO.674020
悠さん(男性/21歳)
2011/03/15 22:30:17
「実存的空虚感」
アウシュビッツに収容された、ドイツの精神科医フランクルが提唱した「生きる意味への問い」

実存とは「私」という存在
空虚感は読んで字のごとく「虚しい」ということ

生きることに対し、意味が見いだせない
何故、私(たち)はこの世に生まれ、この場所にいて、何のために毎日仕事に励んでいるのか

そういった疑問が生まれた時に、自分という存在が意味のないものに思えて、
生きることが虚しく(空虚感)なってしまうことを「実存的空虚感」と呼びます

フランクルは、「コペルニクス的転換」を用いて生きる意味への問いに答えを出しています

それは、「私が人生に意味を求める」のではなく、
「"人生"が私にどんな意味を求めているのか」という逆説的な思考から
生きる意味を見出すというものです

主題を「人生」とするとわかりにくいので簡単な事例で説明します

あなたが今趣味として行っている「絵を描く」という作業
その作業に対し「私は何のために絵を描いているのだろう」という
絵を描くことに対する「意味」がわからなくなったとします

絵を描くこと、それが自分自身の欲求であった場合、
「私は自分のために絵を描いている」となります

対象が自分自身に向けられているため、絵を描いたところで
欲求が解消されるだけであとはまた次の絵を自分自身のために描くでしょう
それではまた絵を描く意味がわからなくなります

そこで「自分自身のために絵を描く」のではなく
「この世に生まれた誰かのために絵を描く」という転換をしてみるとどうでしょうか

自分自身が描いた絵を見てくれる人がいる
自分自身の絵を待ってくれてる人がいる
そう考えただけでわくわくしませんか?

生きることもそうです
私が人生に生きる意味を求めるのではなく、
人生が生きる意味を私に求めているのです

人生が求めていること(絵を描いてその作品を残して欲しい)を
探し出すことが、生きる意欲にも繋がり、意味を見出すことができます

誰かを愛するのは自分のため?
いや違います
誰かを愛するのはその誰かのためです

仕事をするのは自分(お金や権利)のため?
いや違います
仕事をするのは誰か(家族や愛する人)のためです

自分に意識が向けられた時に、人は生きる意欲が無くなります
虚しくなります
でも自分以外の誰かのために仕事なり勉強なりしてみたらどうでしょう
目の前の景色が広がりませんか

投稿情報 内容
NO.673425
ぴくさん(女性/20歳)
2011/03/12 16:33:06
みなさんお返事ありがとうございます。
確かに今は大学は春休み中でぼーっとした刺激のない毎日を送っています。
だからこんな変なことを考えすぎてしまうのかもしれませんね…。
みなさんに聞いてもらうだけでも少し気が楽になりました。ありがとうございます。
引き続き、いろんな意見やお言葉をお待ちしています。

投稿情報 内容
NO.673399
匿名さん(女性/35歳)
2011/03/12 12:59:17
そんなふうに思う時期もあるって思っておけばいいかなぁと思います。

あといろんな意味で刺激のない日々を送られてるように感じました。

投稿情報 内容
NO.673309
匿名さん(男性/99歳)
2011/03/11 21:22:17
宇宙から見たら小さいって実際に見たことあるの?

本やテレビで見て勝手に言ってるだけではないですか?

本当に小さいかどうか自分の目で見るという目標でも持てば人生楽しいかもしれません。


投稿情報 内容
NO.673280
あきさん(男性/32歳)
2011/03/11 18:35:59
若い時にはそういう想いを
する時がありますね。
必死←ひっし
かならず死ぬって書くよね。
そう、生きているものはいつかは、
この世からなくなるのです。
それならば生きているうちは
働くなり勉学に励むなり、
ボランティアみたいな事でも
良いし、旅行をしたりするのもいいかな。
宇宙からみたら小さい?いや小さくは
ありません、このような多様な生物や
複雑な自然機構を持つ星は今のところ
発見されていない程貴重で大きな存在です。
大きいのです。
仕事へよりいっそう集中するなり、
勉学のスキルアップをするなり
他の事へ思いをもっていきましょう。
それも無理ならば心療内科や精神科へ
健診をお薦めします。

投稿情報 内容
NO.673274
ぴくさん(女性/20歳)
2011/03/11 16:49:50
お返事ありがとうございます。
なんでこんなことを考えるようになったのか、自分でもよく分からないんですが、強いて言えば就活などの将来に対する不安からかもしれません。
宇宙から見たら私の悩みなんてちっぽけなもの!どうせいつかみんな死ぬんだからそんなに悩む必要なんてない!と自分に言い聞かせて頑張ってきていたのですが、その気持ちが必要以上に強くなってしまったのだと思います。

投稿情報 内容
NO.673272
四葉さん(女性/19歳)
2011/03/11 16:43:19
どうしてそういう風に思ってしまうのかわかますか?

なにかありましたか?





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.