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TOP > 疑問・質問 > 筋肉と寿命について

疑問・質問

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NO.145528 筋肉と寿命について
･遠藤さん(男性/18歳)
2011/07/26 20:42:40
 ボディビルダーはその筋肉から寿命は短いと聞きました。血管が圧迫されるからと言われましたがピンときません。筋肉を大きくすることが悪いのですか？ポーズで全身に力を入れてるのが悪いのですか？あと筋肉は少しでも寿命に影響するのか気になります。ジムで鍛えてる少しガタイのいいって感じの人も寿命は縮んでいるのでしょうか？
詳しい人いたら教えて下さい

投稿を締め切りました。




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NO.711099
･生ビールさん(男性/35歳)
2011/07/27 01:03:54
 安静時の脈拍が寿命を左右すると言っても過言ではない

つまり、(一般人は特に)ある程度のトレーニングを積んで心肺機能の向上は必要なんだよ

筋力に関しても、瞬発系持久系ともにバランス良くつける分には問題ない

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NO.711085
･遠藤さん(男性/18歳)
2011/07/26 23:49:42
 七さん
そうなんですか、初めて知りました。

運動してるほうが免疫ができたりして長生きできると思っていました。これからは程々にしたいと思います。

ありがとうございました

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NO.711068
･七さん(男性/34歳)
2011/07/26 22:25:01
 心臓の心拍数の限界って大体みんな同じなんだよ。
120歳までが人間の心臓の限界で激しい運動をして心拍数を消費すると心臓の心拍数の限界が早まるから早死にするんだよ。
長時間心拍数を消費するマラソンなんて自殺行為だね。





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