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TOP > 疑問・質問 > 本格的に筋肉鍛えている人に質問です

疑問・質問

投稿情報 内容
NO.149847 本格的に筋肉鍛えている人に質問です
･マラッカさん(男性/19歳)
2011/10/18 16:38:55
 自分は筋肉が大好きでプランを立てて自宅でトレーニングしています。身長178センチで体重は85キロです。週末には走り込んだりしています。
そんな僕は友達にはすごい筋肉だねとか言われるのですが大人には太ってると言われます。
Tシャツとか着ると胸は当たるのですが腹は当たりませんし、腹筋は割れています。
そこで質問なのですが筋肉と脂肪を見極める方法ってないですか？あと気になって腹を掴んでみたら結構掴めたので友達に見せたら皮でしょ？と言われたのですがマッチョな人は皆腹掴めますか？やっぱり僕は脂肪のほうなのでしょうか？

深刻な悩みなのでお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.733354
･マラッカさん(男性/19歳)
2011/10/19 08:59:33
 時計さんありがとうございました。とても安心しました。

これからも筋肉大きくしていきたいと思います。

投稿情報 内容
NO.733185
･時計さん(男性/17歳)
2011/10/18 17:31:50
 わかりますよ;;
僕も筋トレ好きなのでしたり
弓道部なので腕が太く横から見て背中と胸の幅が広いです

服着るとどうしても太く見えちゃいますよね…
鍛えてる人、まぁ僕だとなんですけど手、首、とりあえず見える所から見て鍛えてる人かどうかは見わけてます
鍛えてない人は全体しか見てないので多分わかんないでしょうね;

あときっとお腹がつまめるのは皮か、上質な筋肉、速筋と遅筋の間の筋肉だと思います
良いボクサーは二の腕がプルプルだけど力を入れると筋肉だとわかる
って話を聞いた事がありますよ



全体的に半分推測なので気休め程度に…(´・ω・`)





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