･まみさん(女性/21歳)
2013/07/24 16:52:38
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先月退院したばかりの、激太りしてしまった24歳の姉がいます。
事故にあい数ヶ月の入院で動けなかったのと運動の制限により、食べる量は普通なのにかなり太ってしまいました。(普通に見ると服に隠れてわからない)
退院後も急には激しい運動が出来ないため、特にウエストがブヨブヨでスカートの上にお腹のお肉が乗っかる状態です。クビレはどこ??という感じです。
身長148センチで38キロだったのが46キロになってしまい、今まで着ていた服がぱつぱつです。特に困っているのは｢ビキニが着られない｣こと。
実は姉の彼が先週、退院祝い＆リハビリがてらプールに連れて行ってあげるといって、太った事に気付かず今までの姉のサイズの水着(ビキニ)をプレゼントしました。
試しに着てみましたが、Mサイズだとウエスト周りがきついらしくパンツの上に肉が乗りとても堂々とは着られないそう。
彼は来月の11日(もしくは18日)頃に姉をプールに連れて行きたいようなのですが、姉はせっかく彼が買ってくれたビキニをどうしても着こなしたいと、二週間で少しでも痩せたいと言っています。
あまり姉の体調に負担をかけず、かつウエスト周り限定でスッキリさせるダイエット方はないでしょうか？時間があまりないため劇的に痩せる事は期待していません。 |
